Het ervaren van lichte blaaslekkage kan beschamend zijn, maar weten wat de oorzaak is, is de eerste stap om ermee om te gaan.
Weet je nog die keer op de lagere school toen je zo hard lachte dat je in je broek plaste? Het was hilarisch. Weet je nog die keer dat je zo hard lachte dat je als volwassene in je broek plaste? Niet zo grappig, en dit is iets dat meestal een golf van schaamte en een "Oh mijn God, ik wou dat ik gewoon kon verdwijnen" -moment teweegbracht.
Volgens WebMD, heeft maar liefst 25% van de jongere vrouwen en maar liefst 45% van de oudere vrouwen last van urine-incontinentie, en voor hen is het een ongemakkelijke en soms gênante toestand die hun dagelijkse leven beïnvloedt leeft. Stel je voor dat je niet kunt deelnemen aan je favoriete sport uit angst voor per ongeluk lekken of niet kunnen dragen je favoriete broek omdat je bang bent om je lichte blaaslekkage (LBL) pad aan vrienden bloot te stellen en onbekenden. Urine-incontinentie kan iedereen op elke leeftijd overkomen. Maar voordat u in paniek raakt of denkt dat het u niet kan beïnvloeden, moet u eens kijken naar enkele veelvoorkomende oorzaken van urine-incontinentie.
Een ouder wordende blaas
Hoewel urine-incontinentie op elke leeftijd kan toeslaan, hebben de blaasspieren de neiging om af te nemen naarmate u ouder wordt. Dit vermindert op zijn beurt de hoeveelheid urine die een blaas kan opslaan, waardoor de symptomen van een overactieve blaas toenemen.
Menopauze
Alsof de opvliegers nog niet erg genoeg waren, moeten we ons nu zorgen maken over de vochtigheid van een lekkende blaas. Oestrogeen is nodig om het slijmvlies van de blaas en urethra gezond te houden. Na de menopauze produceren vrouwen echter minder oestrogeen, wat leidt tot aantasting van weefsels, wat incontinentie verergert.
Zwangerschap en bevalling
Stressincontinentie veroorzaakt door hormonale veranderingen en het toegenomen gewicht van een groeiende baarmoeder kan worden ervaren door zwangere vrouwen. Een bevalling kan ook incontinentie veroorzaken, omdat blaaszenuwen en ondersteunende weefsels tijdens het proces worden beschadigd.
Vloeibaar dieet
Zet dat blikje pop of glas wijn neer; wat u drinkt, kan de boosdoener zijn van uw tijdelijke incontinentieproblemen. Alcohol en cafeïne werken stimulerend en zijn diuretica die een dringende of plotselinge behoefte kunnen veroorzaken om te plassen. Dranken (en voedingsmiddelen) met veel kunstmatige zoetstoffen, glucosestroop, kruiden en zuur kunnen ook uw blaas irriteren, waardoor er af en toe een lekkage ontstaat.
Ziekte
Aandrangincontinentie - veroorzaakt door te vaak samentrekkende detrusorspieren - veroorzaakt een dringende behoefte om te plassen, zowel 's nachts als overdag. Deze spiersamentrekkingen kunnen om vele redenen optreden, zoals een urineweginfectie, een neurologische aandoening zoals: De ziekte van Parkinson of multiple sclerose, diabetes en aandoeningen die de functies van uw spijsverteringsstelsel beïnvloeden, zoals: constipatie.
Meer over de gezondheid van vrouwen
Manieren om je menstruatie gemakkelijker te verwerken
Eierstokkanker: bewust zijn
Waarom je een uitstrijkje nodig hebt
