Afgelopen kerst was een van de cadeaus die ik van mijn schoonzus ontving een kleurboek en kleurpotloden. Op 40-jarige leeftijd dacht ik dat ze misschien een cadeau verkeerd had gemarkeerd dat bedoeld was voor een van mijn kinderen of jongere nichtjes. Het cadeau was eigenlijk voor mij.
Afgelopen kerst was een van de cadeaus die ik van mijn schoonzus ontving een kleurboek en kleurpotloden. Op 40-jarige leeftijd dacht ik dat ze misschien een cadeau verkeerd had gemarkeerd dat bedoeld was voor een van mijn kinderen of jongere nichtjes. Het cadeau was eigenlijk voor mij.
Meer:9 grappige redenen waarom mijn zoon denkt dat ik in de prehistorie ben opgegroeid
Kleurboeken voor volwassenen zijn de afgelopen maanden behoorlijk trendy geworden. De Crayola website zegt: kleuren helpt volwassenen zich creatief te voelen en hun geest te verlichten. De site biedt een selectie kleurboeken die specifiek zijn gericht op volwassen consumenten.
Een artikel geplaatst op CNN in januari gingen de voordelen van kleuren nog verder, met experts die zeiden dat de activiteit de potentie heeft om angst te verminderen, de focus en opmerkzaamheid te vergroten.
Het idee om op mijn leeftijd te kleuren klonk leuk, maar ik was sceptisch over de emotionele en mentale voordelen die ik kon ontlenen. Als kind was ik dol op een nieuwe doos kleurpotloden, vooral het Crayola 64-pakket met de ingebouwde puntenslijper aan de buitenkant van de doos. Mijn tekeningen waren best goed toen ik klein was, maar naarmate ik ouder werd, leken mijn artistieke vaardigheden af te nemen. Een reis naar een pottenbakkerij in de stad als volwassene bevestigde dat ik mijn talent als kind had verloren. Terwijl mijn leeftijdsgenoten mokken en vazen beschilderden die een plank in MOMA waardig waren, zag mijn eigen beschilderde bord er behoorlijk triest uit.
Meer: Waarom ik dol ben op tv-tijd met mijn kinderen
Het kleurboek dat mijn schoonzus me gaf heette Het CALM-kleurboek: prachtige afbeeldingen om je zorgen weg te nemen - nogal een grote belofte voor een paperback boek vol met pagina's met zwart omlijnde foto's. Zou een doos kleurpotloden me echt helpen om innerlijke zen te vinden?
Ik was niet overtuigd, maar besloot het eens te proberen. Toen ik aan mijn keukentafel ging zitten, was ik zeker minder geïntimideerd dan in de verf-je-eigen aardewerkwinkel.
De foto's waren er al - ik hoefde alleen maar binnen de lijntjes te kleuren, maar dat was eigenlijk een beetje lastiger dan het klinkt. Ik moest mijn leesbril opzetten omdat sommige kleurvlakken vrij klein waren. In het begin wist ik niet zeker welke kleuren ik moest gebruiken (zoveel keuzes in die kleurpotlooddoos!), Toen besefte ik dat het er niet toe deed. Niemand zou mijn voltooide werk beoordelen of zelfs maar zien.
Ik begon solo te kleuren en al snel ging mijn 12-jarige zoon bij me zitten. Hij had al lang niet meer gekleurd, omdat het een activiteit was die vervaagde naarmate zijn huiswerk en sportverplichtingen toenam. Maar toen ik mijn kleurboek kreeg, vroegen hij en zijn tienerzus allebei of ik ze ook kleurboeken wilde kopen.
De handeling van samen kleuren hield ons allebei gefocust in het heden zonder de gebruikelijke dagelijkse afleiding van de computer of mobiele telefoon. De opmerkzaamheid was onmiddellijk. We spraken over welke kleuren we moesten gebruiken, maar ook over dingen die op school en het leven in het algemeen spelen. Ik weet niet zeker of ik helemaal geloof in de kleurgekte, maar ik moet toegeven dat het een heel ontspannende manier was om wat tijd door te brengen met het hechten aan mijn zoon.
Kun je kalm blijven en kleuren? Ik stel voor dat je wat potloden pakt en erachter komt.
Meer:Wat ik heb geleerd tijdens een vijfdaagse reiniging
