Rimpels zijn een woord van vier letters geworden in onze door jeugd en schoonheid geobsedeerde samenleving. Dus hoe kunnen we de onvermijdelijke lachrimpels en kraaienpootjes vermijden die de kenmerken zijn van een goed geleefd leven? Deze huidverzorgingsexperts geven tips om rimpels te voorkomen en zelfs om te keren. Hallelujah!
Retin-A en vitamine C
Dr. David E. Bank, voorzitter van de New York State Society of Dermatology and Dermatologic Surgery, zegt: "Het kennen van de boosdoeners van veroudering is de eerste stap om uw huid er jong en fris uit te laten zien. Het verouderingsproces leren bestrijden komt op de tweede plaats.” Zijn voorgestelde munitie? Retin-A en vitamine C, die volgens hem "de gouden standaardingrediënten zijn in anti-verouderingsproducten waarvan is bewezen dat ze antioxiderende eigenschappen bevatten om lijntjes, rimpels en ouderdomsverschijnselen te behandelen en te bestrijden."
Natuurlijke Botanica
Banks merkt ook op dat natuurlijke huidverzorging op basis van planten de juiste keuze is: “Nieuwe ingrediënten zoals granaatappel, acai en duindoorn bevatten krachtige concentraties vitamine C, terwijl avocado-olie en macadamia-olie ingrediënten zoals lanoline en vaseline in vochtinbrengende crèmes hebben vervangen door anti-aging eigenschappen zoals antioxidanten en palmitoleïne zuur."
Voel de druk!
Sandra LaMorgese M.S, H.N.,C.T., oprichter van Wellness-innovaties, en Director of Education voor "Cures", een wellness-huidverzorgingslijn, zegt solliciteren vers limoensap op je gezicht en hals na je wasbeurt is een geweldige manier om je huid op te fleuren. Ze zegt: "Het sap zal de huid versterken en de zuurgraad exfolieert de huid op natuurlijke wijze."
Haal diep adem
LaMorgese beveelt ook diepe ademhalingsoefeningen aan. Ze legt uit: "Zuurstof zal de bloedsomloop verhogen en lijntjes en rimpels verminderen." hmmm…
Hydrateren door exfoliatie
Celeste Hilling, CEO van Huidautoriteit zegt: "Modern onderzoek toont aan dat regelmatige exfoliatie het celvernieuwingsproces versnelt, waardoor het lichaam de broodnodige vochtdragende eigenschappen zoals hyaluronzuur kan produceren en helpt om de huid voller maken door de productie van elastine en collageen op te krikken. Daarom raad ik aan om een resurfacing middel zoals glycolzuur te gebruiken. Gewoonlijk afgeleid van suikerriet, lost glycolzuur voorzichtig dode huidcellen op en geeft het lichaam het signaal om die huidcellen te vervangen door nieuwe, dikke cellen. Bij nachtelijk gebruik kan het vochtgehalte in acht weken tijd met 33 procent worden verhoogd.”
Zonnebrandcrème is niet alleen voor de zomer
Hilling zegt: "Zonnebrandcrème is het hele jaar door je BFF. Om de kwaliteit te bepalen, controleert u het SPF-nummer op het etiket (die met SPF 15 of hoger geven de beste resultaten). Scan ook het etiket van het actieve ingrediënt om er zeker van te zijn dat het UVA-blokkerende elementen bevat, zoals titaniumdioxide, zinkoxide of iets in de avobenzone-familie. Om die zomerse gloed te creëren, neem je een hydraterende zonnebrandcrème, voeg je twee druppels foundation toe en meng je het voor een natuurlijke look.”
Wees vrolijk!
Schoonheidsdirecteur van Elizabeth Grant Skincare Margot Grant Witz biedt nog een laatste advies: wees gelukkig. Ze zegt: "Grappige gedachte, nietwaar? Maar het is waar, hoe gelukkiger je bent, hoe meer je licht er doorheen schijnt. Hier zijn verschillende onderzoeken over. Het is erg onduidelijk of depressie zelf of antidepressiva veroudering veroorzaken, eerlijk gezegd het algemene waarom en hoe. Het enige wat ze weten (wie ze ook zijn) is dat een gelukkiger kijk op het leven altijd de rimpels hoe dan ook."
Meer over schoonheid
Dermatologen delen: Anti-verouderingstips die werken
Anti-verouderingsvoedsel om aan uw dieet toe te voegen
5 make-upfouten die je ouder maken
