Bentonietklei werd beroemd toen starlet Shailene Woodley zei dat ze het eet om haar lichaam te ontgiften. Maar ze is niet de eerste die klei als voedingssupplement probeert. Het is op de markt gebracht als een ontgifter, een gezichtsmasker, een hulpmiddel bij constipatie, een booster voor het immuunsysteem en zelfs een gewichtsverlies hulpmiddel. (Minder bekend gebruik: het is het belangrijkste ingrediënt in de meeste kattenbakvulling.) Het is dat laatste waar experts zich zorgen over maken.
Vrouwen over de hele wereld drinken kleimengsels of nemen kleitabletten in een poging om af te vallen. De eigenschappen die het geweldige kattenbakvulling maken, maken het ook effectief om af te vallen. Omdat de klei zo absorberend is, zuigt het water op en zet het uit in je maag waardoor je een vol gevoel krijgt. Rapporten over het verliezen van 10 pond in een week, prikkelen lijners, maar zetten deskundigen op het gebied van volksgezondheid op scherp. Hun grootste zorg is dat, aangezien je, nou ja, vuil eet, je hoge niveaus van arseen en lood zou kunnen binnenkrijgen. Sommige klei is niet verontreinigd, maar sommige wel, en aangezien de FDA dit niet reguleert
supplementen, kunt u niet weten wat u precies inslikt.Behalve dat het absorberend is, blijkt dat klei goed is om het lichaam van dingen te ontdoen, maar het werkt op het goede dingen zowel als het slechte, zei Dr. Anton Emmanuel, M.D., een gastro-enteroloog aan het University College Hospital, Londen, in een interview met de Daily Mail. "De klei werkt als een hars en bindt alles - goed en slecht - waardoor het moeilijker wordt voor het lichaam om essentiële voedingsstoffen zoals ijzer en calcium te verteren."
Volgens Emmanuel zijn er ook meldingen van inname van klei die darmperforaties veroorzaakt - waarvoor een operatie nodig is - en zelfs nier- en hartfalen, omdat het de kaliumspiegels in het lichaam kan verstoren. Hij voegt eraan toe dat eventuele dramatische gewichtsveranderingen slechts van korte duur zullen zijn.
Toch heeft dat de verkoop niet vertraagd. Clay is een van de snelst groeiende supplementen omdat steeds meer mensen op de trein springen op zoek naar een snelle oplossing. Een vrouw vertelde zelfs aan de Daily Mail dat ze van plan is om de kleireiniging elk jaar na de vakantie te doen. "Het geeft me een vergunning om met Kerstmis te genieten, omdat ik weet dat ik gemakkelijk weer kan afvallen."
Dit idee van easy-on easy-off maakt ook geen indruk op voedingsdeskundigen die erop wijzen dat, ongeacht wat er in de klei zit, het wordt gebruikt deze manier leidt alleen maar tot jojo-dieet en alle frustratie die daarbij hoort in plaats van mensen te leren hoe ze gezonder kunnen maken keuzes.
Ik herinner me dat ik opgroeide en geruchten hoorde over modellen die wattenbolletjes of toiletpapier aten om hun honger te stillen, maar nu kattenbakvulling? Misschien moeten we deze energie steken in het uitzoeken waarom mensen het gevoel hebben dat het nemen van zulke drastische maatregelen het risico waard is.
Meer over dieet
Het niet zo nieuwe dieet dat poepproblemen verhelpt
Vrouw eet een maand lang hondenvoer om haar punt over voeding te bewijzen
WTF: Het lintwormdieet
