Een beetje "me"-time nodig? We begrijpen het. Tussen werk, de kinderen, familie en vrienden door is het moeilijk om zelfs maar een moment te vinden om te ontspannen en tot rust te komen. Waarom niet weg en echt genieten van een welverdiende me-cation? Hier zijn enkele leuke manieren om te ontspannen en jezelf te verwennen.
Zeg Spahhhh
Of het nu gaat om een kruidenpakking, een rustgevende gezichtsbehandeling of een ontspannende massage, een spabehandeling is een van de beste en meest ontspannende manieren om uzelf te verwennen. Waar je ook heen gaat, zorg ervoor dat je tekent
voor een van de kenmerkende behandelingen van de spa of vraag naar het meest unieke aanbod van de faciliteit. Miraval Resort in Tucson, Arizona biedt bijvoorbeeld meer dan 100 unieke behandelingsopties.
Reinigen
Veel moeders en carrièrevrouwen geven toe dat ze zichzelf op de laatste plaats zetten. Met weinig tijd om te trainen en ritjes naar drive-thru-lijnen, lopen de kilo's snel op en krijgt je gezondheid een deuk. Bekijk een detox
of afslankretraite, zoals het Nurturing Nest in Desert Hot Springs, Californië, om een kickstart te geven vers start voor je lichaam, geest en ziel.
Retail-therapie
Zelfs als je de stad niet verlaat, kan een dag winkelen tot je erbij neervalt wonderen doen voor je geest (en je kast!). Iedereen vindt het leuk om zich goed te voelen over haar uiterlijk, en alleen de
juiste outfit is een geweldig gevoel. Probeer voor een keer niet naar het prijskaartje te kijken - gewoon Gaan ervoor. (Als het helpt, plan dan vooruit en spaar een beetje voordat je deze reis maakt, zodat je het niet voelt
schuldig.) Het beste van deze me-kation is dat je het "souvenir" (d.w.z. je aankoop!) van je reis hebt om keer op keer te dragen. Als je de tijd en de middelen hebt, geniet dan echt van een
reis naar enkele van de winkelmekka's van het land, zoals New York, LA en Miami.
Geheime dienst
Als je erover nadenkt om een beetje te knijpen, ga dan naar een faciliteit die supertoegeeflijke verwennerij na de operatie biedt. In plaats van te lijden tijdens de eerste pijnlijke uren en dagen van herstel op
uw eigen, kunt u genieten van een privé en toegeeflijk verblijf in een faciliteit zoals The Original Recovery Retreat, die 24/7 personeel, post-procedurele zorg, individueel bereide maaltijden en meer biedt.
Decadente Gerecht
Voor serieuze fijnproevers is alles wat nodig is om hun ziel nieuw leven in te blazen en hun verlangens te stillen een fantastische maaltijd. In het hele land - en over de hele wereld - is elke stad en elk dorp de thuisbasis van een aantal
heerlijke en unieke eetgelegenheden. Doe je onderzoek voordat je op dit diner-gedreven me-cation gaat. Ga op zoek naar restaurants die eigendom zijn van de chef en lokaal worden beheerd, waar de keuken uitblinkt
tarief dat trouw blijft aan de regio.
Spiritueel uitje
Als je weer contact wilt maken met je spirituele kant, neem dan een pittige me-kation. De WildSpring Guest Habitat langs de zuidkust van Oregon biedt unieke spirituele activiteiten. Stel je voor dat je meedoet
een drumcirkel, geleide meditatie, tai chi-sessies of een wandelend labyrint met zeven circuits langs een bos van 30 meter hoge bomen.
Maak een wandeling
…Of ga fietsen, joggen, kajakken of rotsklimmen. Naar buiten gaan is een geweldige manier om stoom af te blazen, contact te maken met de natuur en wat fysiek uithoudingsvermogen op te bouwen. Bekijk de Wandelen en Wellness
Trek je terug in Telluride, Colorado, waar wandelen nog maar het begin is van het programma-aanbod.
