een diagnose van borstkanker is verwoestend, niet alleen voor het individu, maar ook voor familie en vrienden. Het kan een uitdaging zijn om te weten wat je moet zeggen - een gevoel van machteloosheid kan de overhand hebben. Iemand steunen die tegen borstkanker vecht, vereist de vasthoudendheid van een krijger en de zachtaardigheid van een vriend.
Volg deze suggesties bij het steunen van iemand die vecht tegen borstkanker:
Luister en wees aanwezig
Het is belangrijk om goed te kunnen luisteren. Iemand bij wie borstkanker is vastgesteld, is bang, boos en onzeker. Luisteren naar deze angsten en erbij aanwezig zijn, zelfs in stilte, kan een bron van grote kracht zijn voor de persoon die vecht tegen kanker. Door ze hun woede en angsten te laten uiten, laat je ook zien dat je er zult zijn om ze door dit alles heen te ondersteunen, in plaats van ze in de steek te laten als de tijden moeilijk worden.
Wees een feitenvinder, geen adviesgever
De eerste diagnose van borstkanker kan leiden tot shock en angst. Het is nuttig om het individu te ondersteunen door feiten te verzamelen over het omgaan met de ziekte, behandelingsopties en gemeenschapsbronnen, zoals steungroepen. Het helpen van uw dierbaren bij het vinden van informatie is echter iets anders dan het geven van advies over het kiezen van hun behandeling of zorgplan. Luister naar hen terwijl ze praten over hun opties en wees behulpzaam door meer informatie te vinden als ze willen, maar geef geen ongevraagd advies.
Steun de beslissing van uw geliefde
Er moeten talloze beslissingen worden genomen door uw naaste met betrekking tot het behandelproces. Je geliefde zal deze beslissingen niet lichtvaardig nemen en het is belangrijk om hun beslissing te steunen, zelfs als dit niet de weg is die je zou hebben gekozen.
Lachen
Herinner je je het oude gezegde "lachen is het beste medicijn?" Wees niet bang om te lachen en plezier te hebben. Leven met kanker en iemand met kanker steunen kan stressvol zijn, en samen leren lachen kan je door de moeilijke tijden heen helpen.
Erken het rouwproces
De diagnose borstkanker bij een vrouw tast haar eigen vrouwelijkheid aan en veel van de behandelingsopties gaan door in deze aanval. Het is normaal om door een rouwproces te gaan dat verband houdt met het gevoel van dit verlies van vrouwelijkheid. Wees ondersteunend door te luisteren naar haar woede, angst en onzekerheid en wees niet bang om haar te knuffelen en aan te raken.
Verzamel een ondersteunend netwerk
Er zijn verschillende steungroepen beschikbaar voor personen die leven met borstkanker, maar ook voor personen die een geliefde met borstkanker ondersteunen. Dit is een van die momenten waarop je niet alles alleen kunt doen. Zorg ervoor dat je een positieve groep supporters hebt die je omringen en opbeuren terwijl je voor je geliefde zorgt en niet meer op je neemt dan je realistisch gezien kunt doen. Deelnemen aan een steungroep is geen teken van zwakte; het is een teken van kracht die van onschatbare waarde zal zijn voor u en uw dierbaren in deze moeilijke tijd.
Heb wat plezier
Ga iets leuks doen! Het is van vitaal belang om je op meer dan alleen de ziekte te concentreren, omdat je naaste zoveel meer is dan een diagnose. Het is belangrijk om iets leuks te doen - plan een meidenfilmmarathon voor meidenavond (of horrorfilmmarathon als dat meer is naar uw wens), of, in afwachting van het energieniveau van uw geliefde, naar het park gaan, naar een wedstrijd gaan, een wandeling maken of uit eten gaan. Het is oké om te lachen en plezier te hebben.
Blijf jezelf
Het kan een uitdaging zijn om te weten wat u moet doen of zeggen wanneer u iemand met borstkanker ondersteunt, maar het is belangrijk om uzelf te zijn. Echt zijn laat je geliefde zien hoeveel je echt om hem of haar geeft als individu, niet als een ziekte.
Een krijger heeft kracht en is bereid om door de uitdagingen te vechten. Leven met borstkanker vereist de kracht, standvastigheid en vastberadenheid van een krijger; toch kan het niet alleen; het vereist een even sterke en gedreven groep krijgers die hun dierbaren door de hoogte- en dieptepunten zullen steunen - nooit opgeven en nooit loslaten.
Meer over borstkanker
Meer informatie over borstkanker en tips voor ondersteuning vind je bij SheKnows Breast Cancer >
