Diabetes bewustzijn: Diabetes Alert Day – SheKnows

instagram viewer

De Amerikaan suikerziekte Association Alert Day is een eendaagse "wake-up call" waarin het Amerikaanse publiek wordt gevraagd om de Diabetes Risk Test te doen om erachter te komen of ze een hoge kans hebben om diabetes type 2 te ontwikkelen. We moedigen u niet alleen aan om op 22 maart mee te doen aan de Million Challenge door de risicobeoordeling te doen, maar bieden ook nieuwe informatie over de onlangs geïdentificeerde Amerikaanse "diabetesgordel", evenals tips om diabetes te beheersen, tips voor diabetespreventie en gezond diabetesvriendelijk dieet tips en recepten.

redenen voor gewrichtspijn
Verwant verhaal. 8 mogelijke redenen waarom u gewrichtspijn heeft
Dag van de diabeteswaarschuwing

Diabetes Alert Dag 2011

Vanaf Diabetes Alert Day zal de American Diabetes Association het publiek verzamelen voor "Join the Million Challenge", die loopt tot 22 april. Het doel is om mensen aan te moedigen diabetes te helpen stoppen door de Diabetes Risico Test te doen om erachter te komen of ze dat zijn risico lopen om diabetes type 2 te ontwikkelen, en om hun vrienden, familieleden en collega’s te inspireren om de dezelfde. De vereniging streeft naar 1 miljoen mensen om de test te doen.

click fraud protection

Doe de diabetesrisicotest

De Diabetes Risico Test vraagt ​​gebruikers om eenvoudige vragen te beantwoorden over gewicht, leeftijd, familiegeschiedenis en andere mogelijke risicofactoren voor pre-diabetes of type 2 diabetes. De Diabetes Risico Test zal u vertellen of u een laag, matig of hoog risico heeft op diabetes type 2. De American Diabetes Association beveelt aan dat u een afspraak maakt om met uw zorgverzekeraar te praten als u een hoog risico loopt.

Om de Diabetes Risico Test te doen:

Op bezoek komen www.stopdiabetes.com
Bel 1-800-DIABETES (1-800-342-2383)
Sms JOIN naar 69866 (standaard data- en berichttarieven zijn van toepassing)

Hoewel Diabetes Alert Day een eendaags evenement is, is de Diabetes Risico Test het hele jaar door beschikbaar.

Zit je in de diabetesgordel?

Recent onderzoek gepubliceerd in het aprilnummer van de American Journal of Preventive Medicine identificeert een "diabetesgordel" in het zuidoosten van de VS. De gordel, die 644 provincies in 15 staten omvat, heeft een significant hogere prevalentie van diabetes.

De diabetesgordel omvat delen van de staten Alabama, Arkansas, Florida, Georgia, Kentucky, Louisiana, North Carolina, Ohio, Pennsylvania, South Carolina, Tennessee, Texas, Virginia en West Virginia, evenals de hele staat Mississippi.

Diabetesrisicofactoren in de diabetesgordel

Gegevens van de diabetesgordel toonden prevalentiepercentages van 11 procent of hoger. Door demografische gegevens en risicofactoren zoals geslacht, leeftijd, opleiding, zittende levensstijl, zwaarlijvigheid en ras / etniciteit, vonden de onderzoekers vier factoren die de diabetesgordel onderscheidden van de rest van de land.

Bijna een derde van het verschil in diabetesprevalentie tussen de diabetesgordel en de rest van de VS wordt in verband gebracht met een zittende levensstijl en obesitas. Dertig procent van het extra risico was geassocieerd met modif? bekwame risicofactoren, en 37 procent met nonmodif? factoren, zoals leeftijd en ras/etniciteit.

Onderzoekers vonden de volgende vier overheersende risicofactoren in de diabetesgordel:

  • De bevolking van de districten met diabetesgordels bevatte aanzienlijk meer niet-Spaanse Afro-Amerikanen vergeleken met de rest van het land (23,8 procent voor de diabetesgordel, 8,6 procent voor de rest van de land).
  • Prevalentie van obesitas (32,9 procent vs. 26,1 procent) was groter in de diabetesgordel dan in de rest van de VS.
  • Sedentaire levensstijl (30,6 procent vs. 24,8 procent) was groter in de diabetesgordel dan in de rest van de VS.
  • Het aandeel mensen met een hbo-opleiding was kleiner (24,1 procent vs. 34,3 procent).

Betekent dit dat je diabetes krijgt als je toevallig in de diabetesgordel leeft? Niet noodzakelijk. Laurens E. Barker, Ph. D., hoofdonderzoeker van de studie, zegt: "Mensen die in de diabetesgordel leven, zullen hun kans op diabetes type 2 ontwikkelen als ze lichamelijk actiever zijn en, voor mensen met overgewicht of obesitas, als ze afvallen gewicht. Het nemen van deze stappen zal uiteindelijk de prevalentie van diabetes binnen de diabetesgordel verlagen.”

Diabetes beheren

  • Wat is suikerziekte?
  • Dieettips om diabetes type 2 te voorkomen
  • 10 dingen die u moet weten als u diabetes heeft
  • Tekenen en symptomen van diabetes

Diabetes, zwangerschap en je kinderen

  • Zwangerschapsdiabetes kan een rode vlag zijn voor diabetes type 2
  • Lichamelijke activiteit kan het risico op zwangerschapsdiabetes verminderen
  • Borstvoeding om diabetes te voorkomen
  • Symptomen van jeugddiabetes
  • 4 stappen om diabetes bij kinderen te voorkomen

Eten om diabetes te verslaan

  • De beste diabeteskookboeken
  • Diabetes en hart-gezonde maaltijden voor twee
  • Verminder uw risico op diabetes met cafeïne
  • Het weken van granen kan de schade die gepaard gaat met diabetes verminderen
  • Vezelrijke voedingsmiddelen en recepten
  • 8 Gezondheidsvoordelen van vezels
  • Voedingsmiddelen en recepten met een lage glycemische index