Accepteer je gebreken en hou van jezelf om wie je bent. Makkelijker gezegd dan gedaan, toch? Hier zijn de inspirerende verhalen van twee vrouwen die in het reine zijn gekomen met hun zogenaamde gebreken.
Van dikke dijen tot stalen benen: lekker in haar vel zitten
Voordat Debra L. nam even de tijd om te beseffen hoeveel haar zelfacceptatie de afgelopen tien jaar is geëvolueerd. "Het zou in mijn twintiger jaren onmogelijk zijn geweest om de woorden 'favoriet' en 'fout' in één zin te combineren," zei ze. "Tenslotte proberen we niet altijd deze aspecten van onszelf die ons doen ineenkrimpen op te lossen?"
"Nu ik bijna 40 ben, ben ik gaan accepteren dat er bepaalde gebreken zijn waarmee ik moet leven - misschien zelfs groeien om te accepteren", zei Debra. "Ik zou van al mijn gebreken moeten zeggen dat mijn favoriet mijn grote, atletische dijen zijn."
Op de vraag hoe ze zich op jongere leeftijd voelde over haar benen, antwoordde Debra: "Mijn korte, gedrongen, atletische benen hebben me jarenlang dwars gezeten. Ik kan me herinneren dat ik tijdens mijn middelbare schooltijd een spijkerbroek probeerde te vinden die zowel bij mijn dijen als bij mijn taille paste, wat niet helemaal in verhouding was. Het was een vervelende uitdaging. Ik had altijd een overvloed aan schattige tops in mijn garderobe, maar weinig broeken waar ik me echt comfortabel in voelde of waar ik me zelfverzekerd in voelde.”
Dus wat veranderde haar perspectief? Het afgelopen jaar trainde Debra voor haar tweede halve marathon. "Ik zou zeggen dat dit het keerpunt was in hoe ik me voelde over mijn dijen. In plaats van het gevoel te hebben dat ze uitsteken en altijd in de weg stonden, als twee dikke stammen, begon ik ze te zien als mijn twee krachtpatsers. Ze hielpen me heuvels op en lieten me sprinten. Het feit dat elke run afhing van mijn twee benen, en dat mijn dijen de krachtbron achter deze benen waren, stelde me in staat ze te omhelzen. 'Liefde' is misschien een te groot woord, maar ik ben zeker op een gelukkige plek gekomen wat mijn dijen betreft."
Van zwevend naar onbevreesd: In het reine komen met individualisme
Kimmie S. zegt dat het haar individualisme is dat ze heeft leren omarmen als een fout die uniek is voor haar. Op 40-jarige leeftijd zegt Kimmie dat ze haar individualisme waardeert omdat het haar in staat heeft gesteld trouw te blijven aan haar eigen geest en haar levensroeping te volgen.
Op de vraag of deze eigenschap haar ooit hinderde, antwoordde ze nadrukkelijk: "Oh, ik heb er last van! Toen ik op de middelbare school opgroeide, had ik nooit het gevoel dat ik in een enkele vriendengroep paste. Ik was jaloers op mensen zoals mijn zus die een hechte vriendengroep had waar ze altijd op konden rekenen om mee om te gaan, mee lunchen, en gewoon in het algemeen aanwezig zijn.” Kimmie zegt dat ze meer een 'zwever' was, wat haar vaak het gevoel gaf alleen.
Hoewel Kimmie zegt dat ze geleidelijk haar individualisme heeft leren accepteren, maakt het het soms nog steeds moeilijk. "Ik heb de neiging om mijn stem te verheffen over kwesties die mij bezighouden op een manier die mensen soms lijkt te vervreemden als overdreven opdringerig, agressief of neerbuigend."
Ondanks de uitdagingen zegt ze echter: "Ik denk echt niet dat ik de dingen op een andere manier zou hebben. Ik denk dat geïsoleerd zijn binnen één enkele groep buitengewoon moeilijk voor me zou zijn geweest, en ik heb het gevoel dat mijn onafhankelijke geest veel deuren heeft geopend voor mij, zoals vriendschappen met uitwisselingsstudenten van over de hele wereld — waarvan er één me ertoe bracht om in het buitenland te gaan wonen, waar ik een buitengewoon rijke en volle leven."
Hoewel haar sterke opvattingen haar soms in de problemen brengen, zegt Kimmie dat het die opvattingen zijn die haar hebben geholpen om te werken aan sociale verandering om van onze wereld een betere plek te maken.
Meer over zelfacceptatie
Leren om je gebreken te omarmen
Creatieve reacties op critici
Beroemdheidslichaam "gebreken"
