Jarenlang hebben onderzoeken aangetoond dat het nuttigen van gematigde hoeveelheden alcohol - niet meer dan één tot twee drankjes per dag - gunstig kan zijn voor uw algehele gezondheid.
Wat is een betere manier om van deze voordelen te profiteren dan met een glas rood? wijn met diner. Rode wijn wordt geproduceerd met behulp van de bladeren, stengels, schillen en zaden van de druif en bevat dus het hoogste gehalte aan resveratrol, een krachtige antioxidant. Resveratrol helpt het lichaam ook bij het voorkomen van bloedstolsels in kleine bloedvaten die verband houden met coronaire aandoeningen en beroertes.
Als je niet gewend bent om rode wijn te drinken, probeer dan dit Sangria-recept. Ik weet zeker dat het een hit zal zijn bij je volgende diner!
Sangria
Serveert 4
Ingrediënten:
- 1 kopje sinaasappelsap
- 1/2 kop suiker
- 1 fles rode wijn (750 ml)
- 1/4 kopje limoensap
- 1 sinaasappel, in dunne plakjes
- 1 limoen, in dunne plakjes
Routebeschrijving:
- Meng het sinaasappelsap en de suiker en verwarm in een kleine pan tot de suiker is opgelost. Als het is afgekoeld, meng je het met de overige ingrediënten, zet je het in de koelkast en laat je de smaken een paar uur intrekken.
Meer manieren om van wijn te genieten
Beste wijnen voor je geld
Wijntrends: de beste wijnen kiezen
Dessertwijnen om na het diner te drinken
