Of je nu net je eerste kind hebt gekregen of een doorgewinterde moeder van drie kinderen bent, je omringt met andere moeders kunnen je een levensader van emotionele steun en onbetaalbaar ouderschapsadvies geven. Al meer dan tien jaar zijn er steungroepen voor ouders ontstaan in buurten, in kerken, op online cyberbijeenkomsten, op lokale speelplaatsen en tijdens Mommy and Me-lessen.
Waar een ouder is, is er behoefte aan een begrijpend luisterend oor, praktische en wijze opvoedingsadviezen en een schouder om op te huilen (en te lachen). Maar hoewel we als moeders allemaal universele behoeften delen, is het verlangen om gelukkige, gezonde kinderen op te voeden (terwijl we proberen om gezond te blijven!) toetreden tot of het starten van een speciale interesse-nichegroep van gelijkgestemde moeders kan bijzonder zijn belonend. We voelen ons aangetrokken tot moeders die de unieke omstandigheden waarmee we worden geconfronteerd begrijpen, die een andere moeder die we ontmoeten misschien probeert te begrijpen, maar niet kan.
Dus, hoe vinden we gelijkgestemde moeders?
Niche-ondersteuningsgroepen voor ouders: bepaal wat u nodig heeft
Begin met introspectief te worden over wat je nu nodig hebt van een steungroep. Uw behoeften zullen in de loop van de tijd veranderen. Bepaal bijvoorbeeld of u geïnteresseerd bent in een groep die ouders met kinderen met speciale behoeften ondersteunt (prematuur, een bepaalde ziekte), kinderen van een bepaalde leeftijd (ah, de speciale geneugten van het opvoeden van peuters!), werken, thuisblijven of alleenstaande ouders, ouders met een tweeling of drieling, moeders geïnteresseerd in langdurige borstvoedingsondersteuning, moeders binnen een bepaald ras of etnische groep, enzovoort.
Vraag jezelf het volgende af:
- Wilt u een groep die zich richt op uw emotionele en sociale behoeften, een groep waar uw kinderen kunnen socializen of een groep die aan beide behoeften voldoet?
- Wilt u uw kind(eren) meenemen naar feesten of heeft u liever een avondgroep voor volwassenen, of een combinatie van beide?
- Wat zijn uw opvoedingsperspectieven, interesses en behoeften? Ben je bijvoorbeeld een groot voorstander van borstvoeding en heb je continue ondersteuning nodig van La Leche? Ben je een moeder van meerlingen, betrokken bij holistisch/natuurlijk ouderschap, gehechtheidsouderschap? Ben je een alleenstaande ouder, homo of lesbienne, een thuisblijvende moeder, parttime of fulltime werkend, gescheiden, geïnteresseerd in aansluiting bij een bepaalde religieuze overtuiging? Ben jij een vrouw van kleur? Heb je een kind met speciale behoeften of worstel je met fysieke of emotionele problemen zoals postpartumdepressie, OCS, angst of diabetes?
- Wilt u een groep wiens missie belangenbehartiging en outreach-werk namens moeders omvat?
Als vrouwen zijn we complexe wezens met een verscheidenheid aan interesses en behoeften die het moederschap onmiddellijk herschikt en vervolgens versterkt. Moederschap stelt gloednieuwe uitdagingen voor onze bestaande identiteit als echtgenoot, dochter, vriend. Misschien ben je gehandicapt, een CEO van een groot bedrijf of een verzorger voor je eigen bejaarde en zieke ouders. Elk van deze rollen, gecombineerd met de dagelijkse eisen van het opvoeden van een kind, kan ongelooflijk overweldigend zijn.
Moeders hebben moeders nodig die precies begrijpen wat ze meemaken, die advies geven dat niet per se uit een boek komt, maar voortkomt uit gezond verstand.
Dus ga naar binnen en voel wat je nodig hebt en ga op zoek naar een oudergroep die met jou resoneert. Als er geen in uw regio of online is, begin dan uw eigen. Er is een moeder zoals jij om elke hoek die contact wil maken met iemand die het begrijpt.
Ondersteuningsgroepen voor ouders vinden
Ons tijdperk van directe online connectiviteit heeft het aantal gespecialiseerde opvoedingsgroepen exponentieel uitgebreid. Online sites zoals SheKnows-prikborden, Cafema of Meetups bieden cybernetwerkgemeenschappen voor ouders om andere ouders te vinden die gemeenschappelijke zorgen en uitdagingen delen. Moeders in deze online gemeenschappen zullen dan soms geografische ontmoetingsgroepen vormen en lokaal ontmoeten.
Er zijn een aantal gespecialiseerde nationale moederondersteunende groepen in het hele land die nationaal lidmaatschap aanbieden. Velen van hen bieden ook ondersteuning voor lokale afdelingen. Enkele hiervan zijn:
- Moeders en meer: Mothers & More is een door vrijwilligers aangestuurde organisatie die moeders met elkaar verbindt via een netwerk van zowel virtuele als lokale gemeenschappen in de Verenigde Staten. Ze zetten zich in om een plek te creëren waar moeders het gevoel hebben deel uit te maken van een grotere gemeenschap van vrouwen die ervaren de uitdagingen waarmee alle moeders worden geconfronteerd, niet alleen bij het opvoeden van kinderen, maar ook bij het vervullen van hun zelfgevoel en eigenwaarde. Ze geloven dat dit begint met een gevoel van verbondenheid, een ruimte waar vrouwen zich veilig voelen onder vrienden, waar ze kunnen hun gaven gebruiken en hun uniekheid vieren - waar ze echt kunnen zijn zich.
- MOMS (Moeders die Moeders Ondersteuning bieden) Club: MOMS Club biedt een steungroep die uw speciale behoeften als thuismoeder begrijpt. Het is de eerste, grootste en snelst groeiende steungroep speciaal voor ALLE thuismoeders.
- Nationale organisatie van moeders van tweelingenclub: De National Organization of Mothers of Twins Clubs, Inc., zet zich in voor het ondersteunen van gezinnen van meerlinggeboren kinderen door middel van onderwijs, onderzoek en netwerken. Door samen te werken met lokale steungroepen, zorgverleners, onderzoekers en opvoeders, en met de hoogste normen van integriteit, respect en professionaliteit, we streven ernaar ouders van veelvouden te helpen en het publiek bewust te maken van de unieke eigenschappen van meerlingen gezinnen.
- Holistisch moedernetwerk: Het Holistic Moms Network verbindt ouders die geïnteresseerd zijn in holistische gezondheid en groen leven. Ze moedigen moeders aan om op hun instinct te vertrouwen, de ouder vanuit het hart, hun aangeboren gevoel voor wat het beste is te gebruiken hun kinderen, leven in balans met de aarde en leren over de voor- en nadelen van alle gezondheidszorg en ouderschap opties.
- Mokka (Moeders van Kleur Thuis) Moms: Mocha Moms, Inc., is een steungroep voor gekleurde moeders die ervoor hebben gekozen om niet fulltime buitenshuis te werken om meer tijd aan hun gezin en gemeenschap te kunnen besteden. Mocha Moms dient als pleitbezorger voor die moeders en moedigt de geest van gemeenschapsactivisme binnen haar leden aan.
- MOPS (Mothers of Preschoolers) International: MOPS staat voor 'moeders van kleuters', maar MOPS gaat over het voldoen aan de behoeften van moeders - stedelijk, voorstedelijk, landelijk, thuisblijvende, werkende, tiener-, adoptie-, speciale behoeften, alleenstaande en getrouwde moeders en is voor elke moeder, van conceptie tot kleuterschool. MOPS-groepen worden gecharterd door lokale, op geloof gebaseerde organisaties, waaronder kerken en parakerkelijke bedieningen. Hoewel elke groep anders is, is het MOPS-programma gebaseerd op verschillende fundamentele principes.
- La Leche League International: De missie van La Leche is om moeders wereldwijd te helpen borstvoeding te geven door moeder-op-moeder ondersteuning, aanmoediging, informatie en onderwijs, en het bevorderen van een beter begrip van borstvoeding als een belangrijk element in de gezonde ontwikkeling van de baby en moeder.
- Moederclubs in Noord-Californië: De San Francisco Bay Area en de omliggende regio's bieden een schat aan steungroepen voor de mama's in het gebied. Bekijk deze lijst met meer dan 40 moederclubs in de bovenste helft van Californië.
- Nationale Vereniging van Moedercentra: De Nationale Vereniging van Moedercentra erkent de uitdagingen, realiteiten en waarde van moederschap. Sinds 1975 heeft hun model voor gemeenschapsvorming de basis gelegd voor honderden programma's voor moedercentra in het hele land. Deze programma's bieden moeders en andere verzorgers een gevoel van kameraadschap, ondersteuning door leeftijdsgenoten, empathie, informatie en middelen. Door hun Moeders moeten gelijke rechten hebben openbare beleidsinitiatief, ze pleiten ook voor de economische ondersteuning van zorgverlening.
