Besteed slechts een uur in de keuken om vijf slowcooker-diepvriezermaaltijden te maken.
Kip cacciatore
Portiegrootte 4-5
Ingrediënten:
- 2 pond kippenborsten zonder botten en zonder vel
- 1 ui, gesnipperd
- 1 groene of rode paprika, in plakjes
- 28-ounce blik geplette tomaten
- 3 teentjes knoflook, geperst
- 1 theelepel oregano
- 3/4 theelepel basilicum
- 1-2 laurierblaadjes
- Zout en peper naar smaak
- 1 pond pasta, gekookt (niet toevoegen aan zak)
Schrijf op de zak: Kook op hoog gedurende 5-6 uur of op laag gedurende 7-8 uur. Serveer overgekookte pasta.
Routebeschrijving:
- Voeg alle ingrediënten toe aan de diepvrieszak behalve de pasta.
Meer maaltijden voor je vijfdaagse maaltijdplan
Pittig stoofvlees
Kip tortilla soep
Teriyaki kip
Zoetzuur varken
Extra notities
- Hoe voller de slowcooker, hoe langer het duurt om je eten te koken.
- Volgens de officiële Crock-Pot website, kunt u veilig bevroren vlees bereiden in uw slowcooker. Als je het idee nog steeds niet leuk vindt, kun je de zak de avond ervoor in de koelkast zetten, en het vlees moet 's ochtends ontdooid zijn.
- Doe de plastic zak nooit in de slowcooker. Gooi altijd de inhoud weg om uw maaltijd te bereiden.
- Wanneer je de zak invriest, zorg er dan voor dat de bevroren klont (bij gebrek aan een beter woord) gemakkelijk in je fornuis past.
- Een lezer stelde voor om de diners in slowcooker-voeringen en vervolgens in de diepvrieszakken te doen.
Meer
Wil je meer Crock-Pot vriezerrecepten? Bezoek mijn blog, Je redt Dinero, voor nog 25 recepten!
Meer over slowcookers
Bespaar tijd in de keuken met je slowcooker
Haal het meeste uit uw slowcooker
Kennis van slowcookers
Verwant verhaal. Het slowcooker-recept met twee ingrediënten dat mijn gezin een hele week voedde
