Heb je ooit gewenst dat je 10 of 15 minuten extra had om aan je dag toe te voegen? Je zou kunnen fantaseren dat je met al die extra tijd verstrikt zou raken in je takenlijst of wat extra, broodnodige slaap zou kunnen krijgen.
Hoewel er maar 24 uur in een dag zitten, ongeacht hoe je het snijdt, kun je manieren vinden om het meeste uit de tijd die je hebt te halen. Hier zijn trefzekere manieren om tijdbesparende gewoonten te creëren zonder slaap op te offeren of: geestelijke gezondheidin het proces:
Houd de dingen op hun plaats
Waarschijnlijk de grootste, meest frustrerende tijdverspiller in een drukke vrouwendag wordt besteed aan het zoeken naar dingen die ze nodig heeft en altijd gebruikt. Zaken als je sleutels, portemonnee en afstandsbediening zijn allemaal gemakkelijk uit het oog te verliezen als ze geen gewoon huis hebben.
Maar er zijn eenvoudige oplossingen: koop een mooie kom om op je salontafel te houden voor je afstandsbedieningen. Hang een haakje of spijker in een muur bij je deur en hang er elke dag je sleutels aan als je binnenkomt. Koop een paar van die pennen aan een ketting (zoals ze bij de bank hebben) en plak er een paar in huis zodat je je boodschappenlijstje niet in groen krijt hoeft te schrijven.
Leer de snelste route naar je werk en andere plaatsen die je vaak bezoekt
Kijk eens naar dit recente nieuws: UPS heeft technologie in hun bestelwagens geïmplementeerd die routes kiest voor chauffeurs die niet vereisen dat ze naar links afslaan. Waarom? De tijd die ze doorbrachten met stationair draaien en de brandstof die werd gebruikt om op de afslagstrook te zitten of te wachten tot het verkeer weg was, was nadelig voor hun productiviteit en winst.
Jouw tijd is net zo waardevol. Het verkorten van uw woon-werkverkeer zou uw eerste prioriteit moeten zijn. Klok jezelf door zijstraten te nemen in plaats van snelwegen en langere afstanden af te leggen in straten waar het verkeer sneller rijdt. Overweeg uw openingstijden te wijzigen, zodat u de jam kunt overslaan. Kijk naar opties voor openbaar vervoer waarmee u uw bestemming kunt bereiken, het milieu kunt helpen en ondertussen wat leesplezier kunt inhalen.
Bereid je ochtend de avond ervoor voor
Tenzij je een ochtendmens bent, beweeg je waarschijnlijk niet zo snel als je voor het eerst wakker wordt. Om je op weg te helpen voordat je geest volledig betrokken is, kun je jezelf een beetje helpen. 
Leg je kleding de avond ervoor klaar en bedenk ook een back-upoutfit. U kunt van gedachten veranderen op basis van uw humeur, het weer of andere onvoorspelbare factoren.
Maak voordat je naar bed gaat je ontbijt zoveel mogelijk klaar, haal de items eruit die je nodig hebt en bewaar ze op het aanrecht of voorin en in het midden in je koelkast. Verzamel wat je normaal mee naar je werk neemt, maak je lunchpakket klaar en zorg ervoor dat de auto geparkeerd staat waar je hem nodig hebt om er snel uit te komen. (Politieagenten zijn getraind om hun auto's zoveel mogelijk met de voorkant naar buiten te parkeren, dus als ze worden opgeroepen, kunnen ze snel uitstappen. Misschien deze manier van denken aanpassen aan uw eigen situatie.)
Plan je eten van tevoren
Probeer de boodschappen te verminderen tot één keer per week. Als je in de winkel bent, wees je bewust van wat je nodig hebt en wat niet. U kunt talloze minuten verspillen door onnodige gangpaden door te nemen en na te denken voor welke producten u kortingsbonnen heeft en welke niet. Als geld besparen een prioriteit is, plan dan vooruit en bedenk een strategie zodat u dat niet hoeft te doen mentale wiskunde terwijl je in het gangpad voor ingeblikte goederen staat om erachter te komen welke items het meest kosteneffectief zijn .
Als je het grootste deel van je tijd doelloos ronddwaalt of teruggaat om iets op te halen dat je hebt gemist, een paar extra minuten thuis doorgebracht met het bedenken van een lijst en het uitschrijven in de volgorde die je normaal gesproken door de winkel betaalt uit.
Koop een DVR
Een DVR - digitale videorecorder - kan kostbare momenten opslaan die u normaal gesproken zou besteden aan het kijken naar reclamespots. De gemiddelde show van 30 minuten op televisie bevat eigenlijk slechts 22 minuten aan inhoud. Dat betekent dat als je je TiVo instelt om aan het begin van de door jou gekozen show op te nemen, je alle 8 minuten aan advertenties kunt overslaan en je niets hoeft te missen.
Maak de was makkelijker voor jezelf
Zorg voor aparte manden voor wit en kleuren en doe vuile kleren in de juiste mand nadat je ze hebt gedragen. Als je klaar bent met laden, hang of vouw je kleding meteen op. Voor de meeste artikelen hoeft u hierdoor niet meer te strijken en hoeft u niet lang in de droger te zoeken om het overhemd te vinden dat u wilt dragen.
Een ander tijdrovend onderdeel van de was is het matchen van je sokken. Bespaar tijd door meerdere van hetzelfde paar basiskleuren te kopen, zoals zwart en wit, zodat sokken gemakkelijk matchen.
Door van deze eenvoudige keuzes gewoonten te maken, kunt u de tijd die u bespaart, besteden aan productiever en vermakelijke activiteiten dan het zoeken naar verloren voorwerpen - wat zo ongeveer al het andere in leven!
