Tenzij je in een grot hebt gewoond, weet je dat het gebruik van zonnescherm is de beste manier om jezelf te beschermen tegen de schadelijke zonnestralen. Wist je dat je het hele jaar door zonnebrandcrème moet gebruiken? Blijf lezen om te zien waarom je die fles niet zou moeten inpakken.
Elk seizoen is het zonneseizoen
De meesten van ons associëren het gebruik van zonnebrandcrème met het zomerseizoen, maar de zon neemt geen vakantie als de zomer voorbij is. Er zijn twee soorten UV-straling van de zon die de huid beschadigen: UVA en UVB. Hoewel de niveaus van UV-straling voortdurend veranderen als gevolg van bewolking, het tijdstip van de dag of het seizoen, kunnen ze op elk moment schade aan uw huid veroorzaken. Roopal Kundu, MD zegt: "UV-straling wordt beïnvloed door meerdere factoren, zoals de tijd van het jaar, maar het is belangrijk om bescherm uzelf 365 dagen per jaar tegen de zon, aangezien blootstelling aan de zon de meest vermijdbare risicofactor is voor huidkanker.”
Let op deze 5 waarschuwingssignalen van huidkanker >>
Melanoom in opkomst
Een recent onderzoek door Mayo Clinic-onderzoekers vond een toename in de incidentie van melanoom, de dodelijkste huidkanker, vooral bij jonge vrouwen. Een deel van deze stijging van het aantal melanoomgevallen is vermoedelijk te wijten aan het toegenomen gebruik van zonnebanken binnenshuis, die niet veiliger zijn voor uw huid dan de zon. Huidkanker ontstaat wanneer huidcellen worden beschadigd door UV-stralen en de cellen abnormaal beginnen te groeien. Zonnebrand bij kinderen en levenslange blootstelling aan UV-stralen zijn ook redenen voor de toename van melanoom. Het goede nieuws is dat hoewel er meer melanomen worden gediagnosticeerd, uit de studie blijkt dat minder mensen sterven aan huidkanker, waarschijnlijk als gevolg van vroege detectie en behandeling.
Australiërs lopen meer risico
Huidkanker is verantwoordelijk voor ongeveer 80 procent van alle nieuwe kankers in Australië - een van de hoogste percentages huidkanker ter wereld. Het goede nieuws is dat huidkanker heel goed te voorkomen is als je slim omgaat met de zon. Vermijd de zon tussen 10.00 en 16.00 uur, het heetste deel van de dag. Jennifer Stein, MD zegt: “Preventie is ook belangrijk. Neem voorzorgsmaatregelen in de zon, zoals het dragen van een hoed met een brede rand, beschermende kleding tegen de zon en het aanbrengen en opnieuw aanbrengen van zonnebrandcrème die beschermt tegen UVA- en UVB-stralen.”
De zomer is misschien voorbij, maar de zon schijnt nog steeds. Houd die zonnebrandcrème bij de hand en gebruik hem het hele jaar door - je huid zal je dankbaar zijn.
Meer informatie over bescherming tegen de zon
Huidkanker: hoe u uw huid kunt beschermen?
Ga voor stralende zomermake-up
Zorgt uw zonnebrandcrème ervoor dat u uitbreekt?
