School loopt, werk, maaltijden en klusjes - er is zoveel om te beheren en door te komen.
Als Geld besparende moeder zegt, "Moederschap in welke zin dan ook vereist serieus tijdbeheer, maar wanneer het aantal kinderen [stijgt] en hun vader vertrekt, wordt het een essentiële levensvaardigheid."
We kennen single moeders zijn al superhelden, maar we hebben een paar tips om je te helpen tijd te besparen en elke dag gemakkelijk door te komen.
Verdubbel taken
Of het nu badtijd of speeltijd is, vind een manier om de activiteit die u doet te verdubbelen, bijvoorbeeld:
- Als de kinderen buiten spelen, ga dan een beetje tuinieren of onkruid wieden.
- Laat de kinderen hun huiswerk maken in de keuken, waar jij kunt opruimen of de afwas kunt doen terwijl je ze helpt.
- Maak de badkamer schoon terwijl u naar de kinderen kijkt tijdens het baden.
- Maak van dagelijkse lichaamsbeweging (voor jou en hen) elke middag een gezinsactiviteit.
- Luister tijdens het rijden naar audioboeken of podcasts om je favoriete auteurs bij te praten of een nieuwe vaardigheid te leren.
Deel en zorg
Werk samen met andere alleenstaande moeders en maak afspraken om taken uit te wisselen of met hen samen te werken:
- Kies een middag dat ze voor je kinderen zorgen terwijl jij je boodschappen doet, en wissel de rollen op een andere door hen geselecteerde middag.
- Als ze van koken houden en jij van strijken, ruil dan klusjes en help elkaar waar het nodig is.
- Overweeg om te carpoolen of autodiensten in te roosteren voor de schoolloop of wanneer de naschoolse activiteiten voorbij zijn.
Tijd voor mijzelf
Als je co-ouder bent, maximaliseer dan de manier waarop je je tijd alleen doorbrengt. Stel een schema op zoals je elke andere dag zou doen, en pennen op tijd voor klusjes, gezelligheid en ontspanning (ja, je hebt ook downtime nodig). Dit zal je een beetje structuur geven aan je tijd zonder de kinderen, in plaats van het op te winden en niet zoveel te bereiken als je had gehoopt.
Taken delegeren
Als u het zich kunt veroorloven om voor hulp te betalen, kan de extra tijd die u bespaart goud waard zijn. Als je een oppas of een oppas hebt, overweeg dan om hen te vragen of ze ook bereid zijn om wat lichte klusjes in huis te doen. In veel gevallen halen ze uw kinderen al op en kunnen ze zelfs kleine taken uitvoeren, zoals de vaatwasser uitruimen of de vuilnis buitenzetten. Maar als u meer hulp nodig heeft, onderhandel dan over een systeem dat voor u beiden werkt. Als uw kinderen ouder zijn, zorg er dan voor dat ze helpen met taken in huis die geschikt zijn voor hun leeftijd. Het inhuren van een huishoudster, een wasservice of zelfs een hondenuitlater kan je leven een beetje makkelijker maken.
Meer tips om je te organiseren en een gezondere levensstijl te leiden >>
Vroege start
Probeer slechts 20 minuten voordat uw kinderen wakker worden wakker te worden en gebruik deze tijd om een of meer van de volgende dingen te doen:
- Doe snelle klusjes of een kleine opruiming van woonruimtes.
- Haal vlees uit de vriezer of snij groenten voor die avond voor het avondeten.
- Sorteer je post of betaal rekeningen.
- Doe er een wasgoed in zodat het klaar is tegen de tijd dat je thuiskomt.
Steungroep
Als het echt te veel wordt, neem dan contact op met een steungroep, waar je gelijkgestemde alleenstaande moeders kunt ontmoeten. MOMS Canada en Moeder en mentoren laat alleenstaande moeders elkaar ontmoeten en leren van elkaars ervaringen en bieden een luisterend oor.
Meer tips voor moeders
De beste manieren om groenten in de maaltijden van uw kinderen te verbergen
Je kinderen de waarde van geld leren
Passende klusjes voor je kind
