4 tips om verlatingsangst te stoppen – SheKnows

instagram viewer

Nu het schooljaar aan de gang is, raken de meeste jonge kinderen gewend aan school en komen ze over alle kriebels heen. Maar voor sommige kinderen verlatingsangst is iets heel reëels en eng. Wat kunt u als ouder doen als uw kind er last van heeft? En wat als jij het bent met de angst, niet je kind?

S K/AdobeStock
Verwant verhaal. Heeft uw kind overgeslagen? Peuter Tijdens de pandemie? Dit is wat ouders moeten weten

Kind met verlatingsangstEen moeder
loopt haar zoon naar de kleuterklas. Ze helpt hem met zijn jas en tas en probeerde hem te kussen en weg te gaan. Maar de jongen heeft andere plannen... hij slaat zijn armen om haar heen vastbesloten om te voorkomen
haar van gaan. Al snel lost hij op in tranen. De moeder blijft achter met haar snikkende kind, niet zeker of ze moet blijven of gaan.

Als je een situatie als deze hebt meegemaakt, ben je niet de enige. In vrijwel elk klaslokaal, overal, is er minstens één kind dat gewoon niet wil dat mama weggaat.

Wat moet een moeder doen? Het kan voelen alsof je het hart van je kind breekt als je het in de klas achterlaat - en je eigen hart eruit scheurt.

click fraud protection

Volg onze tips om verlatingsangst te verminderen voor een gelukkiger kind en een gelukkigere moeder.

Wees consistent

Het eerste dat u moet doen om uw kind met verlatingsangst te helpen, is door een routine op te stellen. Een routine kan een kind helpen bekende signalen te herkennen die hem eraan herinneren dat zijn moeder terugkomt.

“Meestal werkt het het beste om ze wat kennis te geven van de nieuwe situatie en mensen terwijl ze nog bij hun ouders zijn. Laat ze dan, geleidelijk in de loop van de tijd, steeds langer met rust
periodes werkt goed. Sommigen huilen misschien nog steeds en missen hun ouders, maar de meesten komen uiteindelijk terug”, zegt opvoedingsconsulent Suzy Martyn.

Lees voor meer informatieHoe te maken kinderdagverblijf of kleuterschool
afstappen makkelijker.

Zal ze de hele dag huilen?

Hoewel het lijkt alsof je kind de hele tijd dat je weg bent in wanhoop zal zwelgen, is de kans groot dat dat niet is wat er zal gebeuren. In veel gevallen, tegen de tijd dat u naar buiten gaat (en door het raam gluurt,
natuurlijk), is uw kind gestopt met huilen en is het gaan spelen.

Voordat je jezelf te veel in elkaar slaat, moet je ervoor zorgen dat de angst niet snel wordt gecontroleerd als je weggaat. "Praat met de leraar om ervoor te zorgen dat je kleuter je niet bespeelt met een...
betraand en schuldig vaarwel om op wonderbaarlijke wijze binnen enkele minuten na je vertrek terug te komen", zegt auteur en opvoedingsconsulent Stacey Kannenberg.

Wat als het je baby is, en niet de kleuter, die verlatingsangst heeft? Lezen19 tips om de verlatingsangst van je baby te verlichten.

Wees geduldig

Het zal even duren voordat uw kind zijn verlatingsangst heeft overwonnen, dus neem het dag voor dag en wees geduldig. Scheidingsexpert Dr. Wendy Walsh zegt dat hoewel er hele formules voor zijn:
kinderen helpen hun angsten te overwinnen, niets is een absolute oplossing voor alle kinderen. "Elk kind is anders en ze moeten anders worden opgevoed", zegt Walsh.

Klik hier om erachter te komen hoe u de angst van uw kind kunt verlichten
gevoelens.

Volgende pagina: Hoe om te gaan met je eigen verlatingsangst