Sommige kinderen zijn gemotiveerd, duiken in schoolwerk en hobby's en passies met wilde overgave, en hebben heel weinig richting nodig. Ze weten wie ze zijn, ze weten waar ze heen willen en ze zijn onderweg. (Je weet wel. De perfecte kinderen van je zus.)
Maar wat als je kind dat niet is? Dat kind? Wat als je tiener geen interesse toont in iets anders dan videogames of Snapchat of Netflix? Ze vliegen misschien nog steeds door school en brengen alle A's mee naar huis - maar ze hebben schijnbaar geen drive om bij iets anders betrokken te raken. Wat gebeurt er daar?
Dot Kelly, klinisch directeur en oprichter van Jumping Mouse - een organisatie die jonge mensen helpt genezen door middel van expressieve geestelijke gezondheidstherapie - zegt dat het loskoppelen iets te maken kan hebben met tieners die niet de leiding hebben over hun eigen leven. "Het gevoel geen controle te hebben, drijft veel van het negatieve gedrag dat we in deze leeftijdsgroep zien", zegt Kelly, een gediplomeerd geestelijke gezondheidsadviseur. "Een essentiële reactie van ouders en leraren moet zijn dat we 'daar in blijven', reageren op de angst en mogelijke eenzaamheid, in plaats van alleen het gedrag."
Makkelijker gezegd dan gedaan natuurlijk, maar het is een nuttige wijsheid om in gedachten te houden wanneer je eens boeiende, actieve adolescent, nou ja...zit vast. Of verloren.
Dus wat is het antwoord? Kelly gelooft dat de belangrijkste factor bij het helpen van tieners om hun weg te vinden, het onderhouden van een sterke relatie met hen is. en je eigen behoefte om het traject van hun leven te beheersen opzij zetten (kom op, geef het toe - wij ouders zijn schuldig als opgeladen).
Ontspannen. We hebben je. Hier is wat advies van Kelly - samen met wat wijsheid verzameld uit een steekproef van tieners - over de juiste manieren en de verkeerde manieren om uw kind aan te moedigen en in staat te stellen te identificeren en te onderzoeken wat zij Liefde.
Blijf beschikbaar en sympathiek
Vraag naar ervaringen die de kern vormen - in plaats van naar het gedrag - van je tiener, zei Kelly. Wanneer was de laatste keer dat u positieve tijd met uw kind doorbracht - niet zeurend, maar oprecht vragend naar hun leven? Weet je wie hun vrienden zijn? Weet je wat hen dwarszit? Hebben ze onlangs iemand verloren die belangrijk voor hen was? Hebben ze regelmatig gegeten en voor zichzelf gezorgd? Maak wat tijd vrij om je kind te laten weten dat ze geen problemen hebben. Laat ze weten dat je gewoon wilt bijpraten en wilt horen wat er in hun leven aan de hand is, omdat je het gevoel hebt geen contact meer te hebben en ze mist.
Overweeg onderliggende redenen
Is uw tiener ongemotiveerd of is er een reële mogelijkheid dat uw tiener klinisch depressief is of last heeft van angst of andere enge problemen? Veel kinderen die zich terugtrekken uit activiteiten en sociaal contact zijn niet zozeer ongemotiveerd als wel uitgeput, gekwetst of gevoelloos. "Hoe meer we reageren op gedrag, hoe meer een tiener zich ongezien en ongehoord voelt, wat vervolgens een cyclus van meer negativiteit, meer reactie, meer machtsstrijd en dan meer isolement creëert", zei Kelly. "Het afwijzen of negeren van de reacties van een tiener op situaties waarvan de ouder misschien niet eens weet, vergroot alleen maar de oppositie."
Laat het ouderschap verschuiven van controle naar wederzijdse communicatie
Deze verschuiving kan lastig zijn voor zowel ouders als tieners - en vereist tijd en toewijding. "Accepteer de geuite emoties [van je tiener] als indicatoren van behoeften, niet als rebellie", zei Kelly. "Denk aan relatie." Geen heerschappij. Een warm, openhartig, niet-oordelend gesprek met een ouder kan van onschatbare waarde zijn voor een tiener die zich geïsoleerd voelt. Als je tiener worstelt met grotere problemen, vraag dan vriendelijk of ze denken dat wat counseling kan helpen. Vraag hoe u hen in de toekomst kunt helpen pleiten voor hen. Laat ze weten dat ze niet de enige zijn en laat alle praatjes over prestatie en succes vallen. Als uw kind pijn heeft, zal geen enkele hoeveelheid duwen helpen, en het zal waarschijnlijk pijn doen.
Wees voorspelbaar
Saai en voorspelbaar en betrouwbaar gaat een lange weg met elk kind, vooral een tiener. "Zorg voor voortdurende voorspelbaarheid in uw schema en in uw begrip van het schema van uw kind", zei Kelly.
Volgende bladzijde:Wat zijn precies? jij doe je tegenwoordig om jezelf beter te maken?
