Een driftbui is de manier waarop een kind met een frustrerende situatie omgaat door zich te gedragen, te schreeuwen, te huilen en zichzelf vaak op de grond te gooien. Ja, het is heel dramatisch en de meeste peuters zullen een Oscar-waardig optreden geven als ze denken dat het hen kan geven wat ze willen. Volg ons deskundig en echt ouderadvies over 5 snelle manieren om een driftbui te stoppen!
De meeste kinderen zullen beginnen met driftbuien Bij leeftijd 1 ½ en stopt ermee rond de leeftijd van 4 - dus hoe ga je om met deze moeilijke jaren terwijl je gezond blijft?
Tantrum preventie
"Tantrums bij peuters worden over het algemeen veroorzaakt door verveling, honger of uitputting", zegt auteur en spreker van het ouderschap Kathy Lynn. "Zorg ervoor dat uw kinderen goed bewegen voordat ze in een situatie komen waarin van hen wordt verwacht dat ze kalm zijn (zoals een bezoek aan een ouder familielid)."
Weet je dat je op de afspraak van de dokter moet wachten? Lynn raadt je aan om je tas gevuld te houden met speelgoed om ze bezig te houden. Ze zegt dat je kinderen moet vermijden om voor de maaltijd of een dutje te gaan winkelen, of om eten mee te nemen zodat je kinderen op hun normale tijd eten. "Houd zoveel mogelijk een regelmatig schema aan voor maaltijden, dutjes en bedtijd, zelfs als u op reis bent", zegt Lynn.
Haal ze uit de situatie
Als uw kind een driftbui heeft op een openbare locatie, auteur en gediplomeerd gezinstherapeut Sharon Gilchrest ONeill, Ed. S, LMFT adviseert u uw kind op te halen en weg te gaan, het tonen van hun gedrag is onaanvaardbaar.
"Een ouder moet kalm blijven, en praten werkt op dit moment zelden. Als je je kind eenmaal thuis hebt of op zijn kamer of ergens anders in een stille ruimte, houd hem dan stevig vast totdat hij gekalmeerd is. Je wilt niet dat ze in de steek gelaten worden, maar dat je weet dat je bij ze blijft en probeert ze te begrijpen en uiteindelijk met ze te praten”, zegt ze. “Pas pas met je kind als je kind gekalmeerd is. Leg uit wat je voor de toekomst wilt en dat je van ze houdt.”
Doe iets onverwachts
“Beweging verandert emotie. We laten kinderen een andere activiteit doen en we doven het emotionele vuur door zelf kalm te blijven”, zegt auteur en gedragsconsulent Kirk Martin. Als uw kind een driftbui heeft, stelt Martin voor om een andere activiteit te beginnen, zoals kleuren, en hen te vragen met u mee te gaan - of iets onverwachts te doen!
“In plaats van te schreeuwen, laat papa zich op de grond vallen en begint push-ups te doen. Dit maakt het kind gek omdat hij zich afvraagt: 'Waar doet vader push-ups voor?' Vader vraagt kalm aan zijn zoon: 'Hé, wil je tien met mij doen?'", zegt Martin. “Je schenkt geen aandacht aan de driftbui; je zorgt ervoor dat ze gefocust zijn om je te helpen.
De driftbui na de verjaardag
Vraag je je af waarom je kind altijd instort na een leuk verjaardagsfeestje vol taarten? Geef de suiker de schuld! "Als de kleintjes in hun emotionele behoeften worden voorzien, zullen ze veel minder snel smelten. Het is ook belangrijk voor hen om voedzame en eiwitrijke snacks te hebben voor duurzame energie, zodat ze niet wegsmelten als ze van een hoge suikerspiegel afkomen", zegt holistische voedingsdeskundige en eigenaar van Ellaflora, Ella Rijk. Zorg ervoor dat u uw kind gezond voedsel geeft en geef regelmatig voedzame snacks om driftbuien op afstand te houden.
Te veel geplande peuters
"Zorg ervoor dat je gemakkelijk nee kunt zeggen tegen activiteiten", zegt Candi Wingate, president Nannies4Hire. “Als je agenda overvol is en een van je maatschappelijke organisaties je vraagt om te helpen met het opzetten van zijn vakantieprogramma, dan is het oké om nee te zeggen. Je kunt niet alles doen. Investeer je tijd in wat het belangrijkst is.”
Wanneer je schema vol zit met activiteiten, kunnen kinderen driftbuien krijgen omdat ze zich overweldigd en overwerkt voelen. “Je kinderen gaan naar bed met het gevoel dat ze van evenement naar evenement worden gependeld zonder dat hun psychisch welzijn is gevalideerd. Als gevolg daarvan kunnen ze het gevoel hebben dat je die dag niets om ze gaf', zegt Wingate.
"Dus het is het beste om de tijd te nemen om te zeggen: 'Hoe was je dag?' Neem de tijd om geduldig te zitten terwijl je kind je vraag beantwoordt. Stel vervolgvragen om te benadrukken dat u geïnteresseerd bent in hoe uw kind zich voelt over hoe de dag is verlopen.”
Laatste gedachten
Het is niet alleen de titel van een van mijn favoriete boeken, maar het is ook een goede herinnering om je peuter blij te houden: Eet bid heb lief. Door ervoor te zorgen dat aan hun fysieke behoeften wordt voldaan (dutjes en voedzaam eten) en aan hun emotionele behoeften, heb je het recept voor succes om driftbuien op afstand te houden.
Meer peutertips
- Driftbuien van peuters: naar het basisprobleem gaan
- Frequente driftbuien temmen
- Ik hou van je vreselijke, geweldige peuter
