De vraag:
Mijn 7 weken oude dochter is een zeer actieve baby en houdt niet van slapen. De enige manier waarop ik haar in slaap kan krijgen, hetzij voor een dutje of voor het slapengaan, is als ze in slaap valt terwijl ze wordt gevoed (borst of fles) of als ik haar in slaap wieg, wat vaak tot 2 uur kan duren. Ik wil niet dat een van deze methoden een gewoonte wordt, en ik vroeg me af hoe oud ze zou moeten zijn als ik zou moeten proberen haar alleen in slaap te krijgen. En als de tijd rijp is, hoe krijg ik haar dan zelf in slaap? – Ann Marie, Virginia
De kinderarts antwoordt:
Een baby van zeven weken slaapt normaal gesproken niet lang. Ze vinden het helemaal niet prettig om alleen te slapen - hun veiligheid is tenslotte de warmte en hartslag van hun ouders. Over het algemeen slapen ze veel beter als ze bij hun ouders slapen of gewoon naast hen in een wiegje of wiegje. Borstvoeding geven, het warme lichaam van mama voelen en warme, zoete melk proeven, betekent liefde en veiligheid voor een jonge baby. Helemaal alleen in een bed worden gelegd in een enge, eenzame kamer, is nauwelijks het idee van troost voor een baby. (Slaap je tenslotte beter met je partner in de kamer? Ben je graag helemaal alleen thuis?)
Menselijke baby's zijn "gemaakt" om vaak te worden verzorgd en meestal door hun ouders te worden gedragen. Je baby doet gewoon wat baby's moeten doen: het grootste deel van zijn/haar tijd in de buurt van mama en/of papa willen doorbrengen. Ik zou willen voorstellen om wat babymassage met je baby te doen om ontspanning te bevorderen, en dan borstvoeding te geven totdat de baby in slaap valt en van de borst valt. U kunt de baby voorzichtig overbrengen naar een wieg of wieg bij u in de buurt voor dutjes; baby's slapen ook heel goed in een draagdoek terwijl ze worden gedragen.
Als je baby liefdevol en voorzichtig in slaap wordt gebracht, zal hij/zij tot de conclusie komen dat de wereld veilig en liefdevol is en dat mama en papa dichtbij zijn om dat zo te houden. Naarmate hij/zij volwassen wordt, zal hij/zij leren om meer alleen te slapen en zal hij/zij geleidelijk van je scheiden. Het zal sneller gebeuren dan je verwacht - je zult het gevoel hebben dat er geen tijd is verstreken voordat je een actieve peuter hebt die niet zo graag knuffelt.
