Dit is het seizoen voor HIIT-workouts in de buitenlucht, mooie hardloopsessies, trektochten en alle andere soorten oefeningen die je de volgende dag ongetwijfeld erg pijnlijk zullen maken. Of misschien heb je gewoon een pauze en wat tijd voor jezelf nodig nadat je aan je bureau hebt gezeten of de hele dag met je kind hebt rondgelopen. En terwijl je alle herstel na de training en pijnverlichtende trucs in het boek, zoals schuimrollen en Epsom-zoutbaden, soms heb je iets sterkers nodig om die pijnlijke spieren te kalmeren.
Ga het massagepistool in. Ze kunnen niet alleen dienen als een klein spa-momentje voor thuis, maar ze kunnen je ook wat verlichting na de training geven. Een kleine 2020 studie ontdekte dat massagepistolen, net als een professionele massage, het bewegingsbereik kunnen helpen verbeteren, vooral in de benen. Dat zou genoeg moeten zijn om u te overtuigen om alles te bekijken beste massagepistolen op Amazon - die, bonus, nu deel uitmaken van een geheime verkoop met prijzen vanaf $ 30.
Denk er eens over na: voor minder dan wat u zou betalen voor een massage in een spa, kunt u uw eigen doe-het-zelfmassage krijgen elke keer dat u wat spierontspanning nodig heeft. Een win-win!
We kunnen de training niet voor je doen, maar we hebben het werk voor je gedaan en een aantal van de beste massagepistolen op Amazon getrokken die te koop zijn, sommige met wel 69% korting. Je kuitspieren zullen je dankbaar zijn!
Fusion Black Pro spiermassagepistool
Als je een vroege vogelsporter bent, is deze stimulator de perfecte traktatie na de training die je kinderen of partner niet wakker maakt. De superstille borstelloze Japanse motor kalmeert jou en je spieren. Verwissel zes verschillende massagekoppen, waaronder een vorkkop voor je nek en je achillespees, en een wigkop voor grotere spieren zoals de benen, voor elke keer een andere ervaring.
Reathlete Deep4S apparaat voor percussietherapie
Oké, dus deze is meer een uitspatting, maar je komt zo dicht mogelijk bij een professionele diepe weefselmassage thuis met deze percussieve therapie-stimulator. En het is bijna $ 100 korting op de oorspronkelijke prijs. Je krijgt ook een gegarandeerde batterijduur van 3 uur (een veel langere massage dan in een spa!) en een draagtas voor je stimulator voor het geval je hem mee wilt nemen naar de sportschool.
Bob en Brad massagepistool
Hier is een sterk massagepistool voor herstel van intensieve trainingen. Je kunt het op vijf verschillende snelheden programmeren en het heeft zelfs een slimme chip die ervoor zorgt dat de stimulator na 10 minuten wordt uitgeschakeld om letsel door overmatig gebruik te voorkomen. Laad hem weer op met het snoer en de adapter van je gewone telefoonoplader.
RENPHO actief massagepistool
We hebben een deal voor je met 65% korting in de geheime verkoop. Het wordt geleverd met vijf massagekoppen en vijf verschillende snelheden, variërend van 1800 tot 3200 tpm. Hij is ook stil en licht, slechts 1,5 kilo, dus je kunt hem letterlijk overal mee naartoe nemen.
Elefor Deep Tissue Massage Gun
Hier is het ultieme koopje: masseer de nek, schouders en rug na een training of zelfs terwijl je aan je bureau zit tijdens je lunchpauze, met dit massagepistool. Het heeft maar liefst 10 verschillende massagekoppen, dus maak uw keuze, en 20 aanrakingsniveaus om precies aan te passen aan hoe u zich die dag voelt. En voor $ 30 kun je het niet verslaan!
Bekijk voordat je gaat deze lichaamsgewichttrainingen waarvoor geen lidmaatschap van een sportschool nodig is:
