Eind 2020, Keke Palmer nam de beslissing om een zeer intiem deel van haar gezondheidsverhaal te delen: ze is een van de tien vrouwen die leeft met polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) — de meest voorkomende hormonale endocriene aandoening bij vrouwen.
Gekenmerkt door kleine cysten die groeien op de eierstokken en overtollig testosteron in het lichaam, mensen die te maken hebben met Van PCOS is bekend dat het symptomen ervaart zoals haaruitval, overtollig gezichtshaar, cystische acne, gewichtstoename en vruchtbaarheidsproblemen (vanwege het testosteron dat ervoor zorgt dat de eierstokken geen eitjes vrijgeven). In een video gedeeld op Instagram, Palmer was volkomen openhartig over haar PCOS en hoe lang ze de bijwerkingen had aangepakt - vooral haar levenslange strijd met pijnlijke cystische acne - en haar strijd om een nauwkeurige diagnose te krijgen over de jaar.
"[PCOS] heeft me mijn hele leven van binnenuit aangevallen en ik had geen idee", schreef ze. "... Maar het kostte me een persoonlijk kijkje in mijn familie met een voorgeschiedenis van diabetes en obesitas, om te begrijpen wat er werkelijk met mij aan de hand was. En helaas zijn artsen mensen en als je er niet goed uitziet, denken ze misschien niet dat dat jouw probleem is. Ze stellen het misschien niet eens voor als je er 'gezond uitziet' - wat dat ook betekent!
Nu, in een interview met SheKnows, vertelt Palmer hoe het "bevrijd" was om over haar PCOS-ervaring te praten - en hoe het haar heeft geholpen haar benadering van huidsverzorging en zelfzorg in 2021.
Bekijk dit bericht op Instagram
Een bericht gedeeld door BIG BOSS 🔑🔑 (@keke)
"Voor mij is [erover praten] informatief - omdat veel mensen worstelen met dingen zoals waar ik mee worstel, maar niet iedereen maakt ze zich ervan bewust", zegt Palmer. “Zoals PCOS niet eens iets is waar we vaak over horen. Maar ik denk dat het heel bevrijdend en ook heel rechtvaardig was, omdat mensen zo vaak dachten: oh, drink meer water,' of 'oh, je moet stoppen met het gebruik van al die make-up.' En het is alsof, ja, ik heb een voorwaarde."
Ze zegt dat hoewel het steeds frustrerender werd om met een aandoening als PCOS te leven en geen antwoorden te hebben, het net zo was: frustrerend om mensen ongevraagd (en vaak veroordelend) advies te laten geven zonder enige kennis van haar persoonlijke gezondheid situatie.
"Het is alsof veel mensen zich niet realiseren, als het om acne gaat, dat het een aandoening is. Dus ik ben blij dat ik het eindelijk heb kunnen ontdekken en hopelijk andere mensen ertoe kan aanzetten voor zichzelf op te komen en uit te vinden wanneer ze hebben zoiets als chronische cystische acne om te weten dat het iets diepers is en dat het niets te maken heeft met de make-up, "ze zegt. “Het is zo dom als mensen [ongevraagd advies geven] en dat ze hun opmerkingen voor zichzelf moeten houden, tenzij iemand ze ernaar vraagt. Het is bagatelliserend om dat tegen iemand te zeggen. Dat is wat ik erg vervelend vind als het gaat om mensen die worstelen met hun huid of mensen die worstelen met hun gewicht, iedereen gaat ervan uit dat het iets te maken heeft met hun onvermogen om te controleren zich. Het is verkeerd."
In haar functie als merkambassadeur bij Olay — om hen te helpen het goede woord te delen over hun laatste lancering, een Cleansing & Renewing Body Wash en Rinse-Off Body Conditioner met Retinol - Palmer zegt dat ze de kans heeft gekregen om meer te weten te komen over de producten die meer kunnen doen om haar huid te helpen en echt te weten te komen over het soort ingrediënten dat haar zal helpen om het goed te doen door haar huid.
"Ik kan mijn licht alleen delen als het straalt."
En om zichzelf te versterken met alle zoete, zoete huidverzorgingskennis die ze in handen kan krijgen, was een opwindend onderdeel van haar zelfzorgreis: "Het geeft me het gevoel dat ik om mezelf geef. Ik vind het heerlijk om zo verloofd te zijn. Ik denk dat het voor mij zoveel belangrijker wordt om huidbewust te zijn - het kan gewoon mijn leeftijd en ik zijn groeien of ik begrijp waar ik mee te maken heb toen ik me realiseerde dat ik PCOS had, maar ik ben gewoon meer geworden betrokken."
We raakten ook aan de praat over het afgelopen jaar - dat voor bijna iedereen een overweldigend jaar was - en hoe Palmer heeft genavigeerd om voor haar eigen mentale gezondheid aangezien de wereld steeds stressvoller en hartverscheurender wordt - van een wereldwijde pandemie tot grootschalige gesprekken en protesten rond racisme en politie geweld.
Praten over de nu-virale video van haar van a protest in juni, pleiten voor leden van de Nationale Garde om demonstranten te horen en erbij te staan, vroegen we Palmer hoe ze haar oproep tot activisme en haar natuurlijke neiging tot gemeenschapszorg in evenwicht heeft gebracht met haar eigen behoeften en welzijn.
“Ik denk dat dat een grote manier is om mezelf te beschermen, want ik maak er niet deze volledige 24/7-baan van. Ik doe letterlijk wat ik kan als ik kan en ik leg mezelf geen druk op om voor wie dan ook een redder te zijn, want ik kan niet iedereen redden", zei Palmer. “Ik kan mijn licht alleen delen als het straalt. En dat is dus wat ik doe. En dan neem ik ook de tijd om me terug te trekken als ik me moet terugtrekken. Ik luister echt naar mezelf en, zoals ik al zei, ik voel me niet slecht als ik niets te geven heb. Ik accepteer letterlijk mijn beperkingen als mens.”
Onze missie bij SheKnows is om vrouwen sterker te maken en te inspireren, en we hebben alleen producten waarvan we denken dat je er net zoveel van zult houden als wij. Houd er rekening mee dat als je iets koopt door op een link in dit verhaal te klikken, we een kleine commissie over de verkoop kunnen ontvangen.
