Dankbaarheid: Het is geen woord dat je meestal hoort in relatie tot de dood. Ik bedoel, je anticipeert op verdriet, en zeker woede. Verwarring is gebruikelijk. Dat geldt ook voor ontkenning, ongeloof, schuld, vernedering en wanhoop. Maar dankbaarheid? Het idee dat je dankbaar kunt zijn voor (en voor) een verlies en de dood kan vreemd, abstract of zelfs verkeerd aanvoelen. Maar nu 2020 ten einde loopt, is dit precies wat ik voel: ggevoeligheid.
Hoe vreemd het ook klinkt, ik ben dankbaar mijn moeder is overleden dit jaar.
Nu weet ik wat je denkt: Wat koud en ongevoelig! Alleen een ziek en smerig persoon kan dankbaar zijn voor zo'n verlies. Maar voordat je me veroordeelt, probeer het alsjeblieft te begrijpen.
Mijn moeder was een ongezond persoon - een ziek persoon. En hoewel haar ziekte nooit werd genoemd, was ze een geestelijk onwel persoon. Haar huis, vol dozen en allerlei bezittingen, was haar gevangenis. In de jaren voorafgaand aan haar dood had ze moeite om op te staan en uit bed te komen. Ze zelden verliet haar huis. Ze had niet de wil om te douchen - of om echt te leven. Ze verdronk haar verdriet in alcohol; shij dronk elke 10 tot 12 biertjesdag.
En hoewel er meer aan haar verhaal (en haar depressie) is dan dat - ze worstelde om te eten en te functioneren, haar gezicht was ongewassen, haar haar was ongeborsteld en een laag stof en roet bedekte haar lichaam en huis - de details niet materie. Niet echt. Waar het om gaat is haar strijd.
Ze was verdrietig en moedeloos. Ze sprak vaak in absolute woorden en ze verwelkomde het idee van de dood. Ze had geen plan voor de volgende dag of het jaar; in plaats van te bloeien, was ze gewoon aan het overleven. Elke levenslust was uit haar gezogen. Ruim voor haar dood was mijn moeder een omhulsel - gewoon een schil, een persoon zonder kern. En ondanks talloze tussenkomsten was er geen hulp voor haar. Er viel haar niet te redden.
Ik wist jaren geleden dat haar dood tragisch zou zijn. Omdat al, ede dag dat ik haar zag, zag ik haar sterven.
Bekijk dit bericht op Instagram
Een bericht gedeeld door Kimberly Zapata (@kimzap)
En daarom ben ik dankbaar voor haar verlies dit jaar. Want in de dood is er uitstel. Er is vrede. Ze heeft geen last meer. Ze is ook bij mijn vader, althans dat zegt mijn geloof - althans zo ben ik opgevoed om te geloven.Maar dat is niet alles: de dood van mijn moeder heeft me geleerd dankbaar te zijn voor wat ik heb. Om het universum elke dag te bedanken dat ik, in tegenstelling tot haar, kan voelen, vechten en ademen.
De dood van mijn moeder heeft me geleerd om volledig en volledig te leven, geen verspilde momenten meer. De dood van mijn moeder heeft me geleerd om openlijk en met heel mijn hart lief te hebben. We krijgen tenslotte maar één leven - één kans om bij anderen te zijn en contact te maken met anderen - dus ik ga doen wat ik kan, wanneer ik kan. Ik ga zeggen: "Ik hou van je" als ik het voel, en knuffel als ik het nodig heb.
De dood van mijn moeder heeft me geleerd geduldig en vriendelijk te zijn. Iedereen vecht een soort strijd, of we het ons realiseren of niet, maar morgen is niet gegarandeerd. Dus leef mee, leef mee, leid met begrip en luister met een open hart.
Haar dood leerde me de waarde van vrienden, familie en gemeenschap. Toen mijn moeder op 65-jarige leeftijd overleed, had ze niets op haar naam staan - geen spaargeld, geen vermogen en geen vrienden. Ze was door en door een eenling. Haar ouders waren overleden, maar ze liet wel broers en zussen achter die er voor me waren als ik ze nodig had.
Ik wou dat ik kon rouwen om de herinneringen die we hadden, niet om de herinneringen die we nooit hebben gemaakt omdat verslaving haar identiteit gestolen.
Haar begrafenis werd snel gefinancierd, met behulp van donaties op een zeer openbare site. Er werd volledig en grondig in mijn behoeften voorzien. De dag na het overlijden van mijn moeder kwamen de maaltijden en zorgpakketten aan. Haar familie werd mijn gemeenschap; mijn tantes komen nog steeds elke paar weken, maanden later, bij me langs.
Natuurlijk ben ik niet de enige. een 2011 studie gepubliceerd in The Journal of Positive Psychology ontdekte dat ons gevoel van dankbaarheid kan toenemen na de dood van een geliefde, vooral wanneer we nadenken over ons eigen leven. Dat was inderdaad mijn ervaring. Toen mijn moeder stierf, voelde het leven plotseling heel kort, en elk moment werd ongelooflijk belangrijk.
Wens ik mijn rouwproces was anders? Ja en nee. Ik bedoel, ik ben dankbaar voor deze lessen, maar ik wou dat mijn moeder niet hoefde te lijden. Ik wou dat haar leven (en onze relatie) er anders uit had gezien. Ik wou ook dat ik kon rouwen om de herinneringen die we hadden, niet de herinneringen die we nooit hebben gemaakt omdat verslaving haar identiteit heeft gestolen. Omdat geestesziekte haar geest gestolen. Maar ik ben dankbaar. Ik ben dankbaar. Zelfs in rouw, Ik ben gezegend.
Als u of iemand die u kent worstelt met een verslaving, kunt u hulp krijgen door te bellen naar de Drugsverslaving Hotline op 1-877-813-5721.
Als u of iemand die u kent in een crisis verkeert, moet u de Nationale reddingslijn voor zelfmoordpreventie Bij 1-800-273-8255, Het Trevor-project Bij 1-866-488-7386, of bereik Crisis tekstregel door "START" te sms'en naar 741741. U kunt ook naar de dichtstbijzijnde eerste hulp gaan of 911 bellen.
