Je bent klaar met douchen, kijkt naar beneden en ziet een verrassend grote bos haar bij de afvoer. Moet je je zorgen maken?
Volgens de Amerikaanse Academie voor Dermatologie, verliezen we op natuurlijke wijze ongeveer 50 tot 100 haren per dag. Wanneer mensen aanzienlijk meer verliezen dan dit, wordt de medische term genoemd telogeen effluviumof overmatige haaruitval.
Meer: 4 redenen waarom plassen in zwembaden slecht is voor je gezondheid
De oorzaken zijn onder meer gewichtsverlies van 20 of meer kilo's, stress, herstel van een ziekte of operatie of zelfs iets eenvoudigs als het stoppen van uw anticonceptie. Het goede nieuws? Dit soort haaruitval is bijna altijd tijdelijk.
Haaruitval, of anagene effluvium, heeft verschillende oorzaken, waaronder harde haarproducten, reacties van het immuunsysteem of erfelijke uitval. En in tegenstelling tot haaruitval, stopt haarverlies niet totdat de onderliggende oorzaak is aangepakt, aldus de AAD.
Dus hoe weet je wat normaal is? Dr. Arielle Nagler, een assistent-professor in de Ronald O. Perelman Afdeling Dermatologie van het NYU Langone Medical Center, sprak met: Zij weet het over verschillende soorten haaruitval. Natuurlijk haarverlies - de 50 tot 100 haren die je per dag verliest - komt voor wanneer je aan je haar trekt, je haar borstelt of gewoon beweegt, zei ze. Dat komt omdat je haar constant overgaat van de groeifase naar de fall-outfase, legde Nagler uit, dus dit haarverlies is een natuurlijk proces dat in de loop van de tijd plaatsvindt.
Meer: Verrassende stijging bij baby's geboren met syfilis
Maar als je grote veranderingen in haaruitval ziet, is het tijd om naar een dokter te gaan. Dit kan ongebruikelijke patronen van haaruitval of jeuk en verbranding op de hoofdhuid omvatten, zei Nagler. Een aantal oorzaken kan de schuld zijn: stress, medische ziekte of die strakke paardenstaart.
In feite kunnen strakke paardenstaarten of opsteekkapsels zelfs iets veroorzaken dat tractie-alopecia wordt genoemd, een aandoening die na verloop van tijd onomkeerbaar kan worden. En hoewel je misschien in de verleiding komt om de opsteekkapsels gewoon te laten liggen en te wachten tot het haar teruggroeit, benadrukte Nagler het belang van een dermatoloog om je te helpen ontcijferen van de onderliggende oorzaak van een van deze veranderingen, aangezien andere soorten haaruitval - inclusief degenen die medische aandacht vereisen - er behoorlijk uit kunnen zien vergelijkbaar.
"Het diagnosticeren van de oorzaak van haaruitval is een kunst, dus als je je zorgen maakt, is het belangrijk om naar een dermatoloog te gaan," zei Nagler. "Veel ervan kan worden teruggedraaid of gestopt als het vroeg genoeg wordt opgemerkt."
Meer: Hoe het verbeteren van mijn algehele gezondheid me heeft geholpen mijn menstruatie te reguleren
Onder de streep? Dat klontje in je douche maakt waarschijnlijk deel uit van de normale ongeveer 100 haren die u elke dag verliest - maar als u grote veranderingen opmerkt, raadpleeg dan uw arts. En misschien die strakke paardenstaart bewaren voor een speciale gelegenheid.
