Het vroege ouderleven betekent veranderen een hel van een kavel van luiers. Voor degenen onder ons die met onze kleintjes vastzitten in de voer-poep-verandering-slaap-herhalingscyclus, zoeken we misschien vooruit met ingehouden adem (letterlijk, want ugh die geur) naar het punt in onze opvoedingstoekomst wanneer dat baby is volledig luiervrij. Maar van de ene fase naar de volgende gaan is niet altijd een gemakkelijke overgang (is het ooit, echt waar?). Dus, als je jezelf vindt bezig met zindelijkheidstraining, je kunt uiteindelijk verlangen naar die vroege dagen dat je een luier op je baby kon slaan en het een nacht kon noemen. Het leven is ironisch, nietwaar?
Maar wees nooit bang: hier zijn een paar tips die u in principe gegarandeerd door dit spannende - maar stressvolle en mogelijk ongevalgevoelige - tijdperk zullen helpen.
Wacht tot je kind er klaar voor is
Het is in geen geval verstandig om te beginnen zindelijkheidstraining een baby die geen interesse heeft en geen tekenen van fysieke gereedheid. Je zult eindigen met een gefrustreerd kind - en je zult waarschijnlijk je vrije tijd besteden aan het opruimen van plassen en het uit hun laden schrapen van kak.
Volgens Dr. Fran Walfish, familie Beverly Hills en relatiepsychotherapeut, zijn er verschillende tekenen van gereedheid waarnaar u kunt zoeken. Fysieke tekenen van gereedheid zijn onder meer verstoppen om te poepen in een luier (bijvoorbeeld achter uw bank), een paar uur achter elkaar droog blijven, het vermogen om de broek op en neer te trekken, het op en af kunnen gaan van een potje en het vermogen om lang genoeg stil te zitten om daadwerkelijk te plassen of poep.
Emotioneel gezien zegt Walfish dat ouders interesse kunnen hebben om droog te blijven, evenals interesse in het gebruik van het potje. En voor de liefde van alle heilige dingen, zorg ervoor dat het kind niet bang is voor het eigenlijke toilet.
Zorg voor de juiste uitrusting
Er zijn tientallen potjes en andere handige apparatuur die je kunt krijgen om het proces te vergemakkelijken, of het op zijn minst leuker te maken. En als je het je kunt veroorloven om een paar stoelen te kopen om te zien welke je kind leuk vindt, ga ervoor. Ouders die er wel eens geweest zijn, raden aan om sowieso een extra potje of stoel te kopen, zodat je er een op veel strategische punten in je huis kunt plaatsen. Als je huis bijvoorbeeld twee verdiepingen heeft met elk een badkamer, wil je je kind niet de trap op sjouwen, zodat ze 'haar potje' kan gebruiken terwijl ze de hele tijd in je been plast.
Maak een schema
Ja, je bent misschien niet van plan om je wilskrachtige peuter te plannen om te doen iets, maar routinematige potjespauzes kunnen ze in de routine brengen. Ga om de twee uur naar de badkamer en laat ze op de stoel zitten en kijk wat er gebeurt.
Geef (enige) lof
Of je kind nu poept of plast - of helemaal niets doet - geef een beetje lof en aanmoediging. Je hoeft echter echt niet op en neer te springen en overboord te gaan. Concentreer je ook op de handeling zelf in plaats van te zeggen wat een goed kind ze zijn om het potje te gebruiken, schrijft Jamie Glowacki, zindelijkheidstraining expert.
Niet treuzelen
Ga er niet vanuit dat je kleine peuter een stalen blaas heeft en dat je de tijd kunt nemen om naar de badkamer te slenteren. Zodra je merkt dat hij binnenkort gaat poepen of plassen (hurken, het kruis vasthouden of dat specifieke potje dansen), onderbreek je zijn Play-Doh-fest en ga je naar het toilet.
Kies een gemakkelijk aan te trekken broek
Op deze leeftijd, wanneer tijd van essentieel belang kan zijn en je een doe-het-zelf-houding bij je kind probeert te promoten, zorg dan voor broeken die supergemakkelijk op en neer te trekken zijn. Als je kind de dingen eenmaal onder de knie heeft, heeft ze geen tijd meer om met ritsen te friemelen.
Betaal uw kind niet om te poepen
Hoewel het misschien de gemakkelijke uitweg lijkt, is het aanbieden van beloningen misschien niet het beste idee, omdat het een te grote druk op een kind kan uitoefenen - en soms met onbedoelde gevolgen. "Er zijn maar heel weinig dingen waar kinderen controle over moeten hebben", zegt Walfish. “Hun lichamen zijn er een van. Als je kind het idee krijgt dat je er te veel mee bezig bent dat ze zindelijk worden, zullen ze het tegen je gebruiken.” En je wilt niet dat je kind zindelijkheidstraining tegen je gebruikt.
Demonstreer goede hygiëne
Vanaf het begin is het belangrijk om goede hygiëne te demonstreren en te verwachten. Het is van vitaal belang om van voren naar achteren te leren vegen, net zoals je doet sinds je kind werd geboren, om te voorkomen dat ziektekiemen worden gesleept. En handen wassen is ook een cruciale routine om te leren; zelfs als je kind op het potje gaat zitten en niets doet, laat hem dan zijn handen wassen.
Niet pushen
"Duw of forceer nooit zindelijkheidstraining", zegt Walfish. “Toilettraining is een van de slechts vier cruciale ontwikkelingsmijlpalen [eten, slapen, praten en uitscheiding] waar ouders en kinderen kunnen vast komen te zitten in een machtsstrijd/strijd.” Als uw kind geen interesse of succes heeft, geef dan niet toe aan een strijd om testamenten; dat is een gevecht dat je niet zult winnen, en het kan zindelijkheidstraining nog moeilijker maken voor je kleintje.
Zindelijkheidstraining is een avontuur dat kan variëren, en zelfs als je twee kinderen hebt, gaan ze misschien niet over het proces dat de op dezelfde manier (dat wil zeggen, het ene kind is misschien super in het hele proces, terwijl anderen liever in hun poepen poepen) een broek). Haal diep adem, haast je kind niet en kijk uit naar de dagen dat je kind officieel geen luiers meer heeft. Zorg ervoor dat u weet waar de dichtstbijzijnde badkamer is elk plaats die u vanaf nu bezoekt.
