Kristen Bell praat over moederdagplannen en werkt aan haar geestelijke gezondheid

instagram viewer

De Moeder Lode

Deze Moederdag, Kristen Bell zal de dag niet met haar doorbrengen echtgenoot, Dax Shepard, en dochters, Lincoln, 6, en Delta, 4. Haar familie denkt zelfs out-of-the-box als het gaat om hoe ze een dag moet beleven haar eren als moeder. Voor het tweede jaar op rij gaat Bell met haar vriendinnen op pad voor een dagje plezier en shoppen op de vlooienmarkt.

Ava Phillippe, Reese Witherspoon/KCS Presse/MEGA.
Verwant verhaal. Reese Witherspoon geeft toe: 'Ik had niet veel steun' na de geboorte van dochter Ava

Het idee kwam niet van haar, het kwam van haar man. Hij doet precies hetzelfde voor zichzelf op Vaderdag - een dag voor zichzelf om met de jongens op de golfbaan te hangen. Het is een nieuwe traditie in hun huishouden.

“Vorig jaar legde Dax me uit dat je op moederdag wordt verwacht om wakker te worden met ontbijt op bed, met je kinderen alle dag, knuffel de hele dag, heb uitgebreide familie, laat iedereen met je praten en kruip over je, "vertelde ze SheKnows op de American Express Blue Cash Voorkeurskaart evenement deze week. "Hij zei: 'Als je wilt, wil ik dat je een moederdag in vaderstijl hebt. Doe wat je wilt. Maak je hier geen zorgen over.'”

click fraud protection

Dat is precies wat ze van plan is zondag weer te doen, maar misschien voegt ze een spa-element toe aan de dag. Bell genoot van elke minuut van haar vader-stijl Moederdag vorig jaar.

Bekijk dit bericht op Instagram

Machtspaar. Laten we hopen dat ze Red Lobster serveren. #Golden Globes

Een bericht gedeeld door Kristen Bell (@kristenanniebell) op

"Ik werd 's ochtends wakker. Ik heb 's ochtends geen enkele kont afgeveegd omdat ik heb uitgeslapen en Dax opstond met de kinderen. Ik heb een heel goede eiersandwich op bed en mijn kleinste dochter deed een bos haarspeldjes in mijn haar. Ik ging naar de Rose Bowl Flea Market,' legde Bell uit. “Ik liep wat rond met mijn vriendinnen, we aten foodtruck food, we pakten koffie en tchotchke winkelden. Het was zo geweldig. Ik dacht niet aan het voeden van iemand of schema's en ik vond het geweldig."

Bell begrijpt dat een moederdag in vaderstijl niet voor iedereen is, maar ze deelt graag bepaalde delen van haar leven om te laten zien dat niet alles altijd perfect is. Het is een idee dat ze van haar man heeft overgenomen na een bijzonder lange perstour toen ze zich uitgeput voelde door steeds hetzelfde te zeggen in interviews.

"Ik was zo moe van de verhalen die ik vertelde en ik vertelde Dax dat ik 's ochtends de podcast van Sam Jones moest doen, wat een lang interviewformaat is. Ik dacht, waar ga ik het in hemelsnaam over hebben?? Ik ben helemaal afgeluisterd. Ik had letterlijk niets dat we nog niet eerder hadden gehoord”, onthulde ze. "Dax zei: 'Waarom praat je niet over je angst en depressie?' Het bracht me in een neerwaartse spiraal van hoe onverantwoordelijk was het voor mij om een ​​zeer sprankelende buitenkant te presenteren en niet te praten over de dingen die ik ga door. Nadat ik het deed, was de reactie zo diepgaand.”

Lui geladen afbeelding
John Parra/Getty Images.John Parra/Getty Images voor stranden.

Dat moment veranderde Bells leven omdat ze zich realiseerde: "Het is een van mijn verantwoordelijkheden om super eerlijk te zijn over wie ik ben en de dingen waar ik mee worstel - en een van die dingen is angst en depressie.”

Bell is ook geweest eerlijk over de nuances in haar huwelijk met Shepard. Ze verbergen het feit niet dat ze in de loop der jaren door paren zijn begeleid om hun huwelijk zo sterk mogelijk te houden. Ze wil dat mensen het stigma van therapie verwijderen en hulp zoeken met een analogie die heel logisch is.

“We zijn geboren met een kleine gereedschapskist. Wanneer je je kleine gereedschapskist opent, kun je de kleine problemen oplossen terwijl je opgroeit. Als je geen groter gereedschap en een grotere gereedschapskist krijgt, zul je een heel slechte hang hebben. Je zult een heel, heel slechte hang zijn, "vertelde ze. “Niemand zal met je willen omgaan als je een relatie hebt. Als je van de vonken in de relatie houdt, ga dan naar counseling om de tools te krijgen. Ga niet omdat je echt een probleem hebt om uit te werken, ga op het eerste teken van iets, zodat je alle tools hebt om het probleem op te lossen en weg te gaan bij de pas.

Het belangrijkste van eerlijk en open zijn is de erfenis die ze doorgeeft aan haar twee dochters. Bell en Shepard willen dat ze gewapend zijn met de grootste denkbare gereedschapskist.

Bekijk dit bericht op Instagram

Nerd waarschuwing!!! Het team Shepard houdt van school!! 🤓🤓🤓

Een bericht gedeeld door Kristen Bell (@kristenanniebell) op

“We vertellen onze kinderen alles. Dax gaat op dinsdagavond naar een AA-bijeenkomst en de kleine zei onlangs tegen hem: 'Waar ga je heen, papa?' En hij zei: 'Ik ga naar mijn AA-bijeenkomst.' Ze antwoordde: 'Ik zal gaan met jou.' En hij keek haar aan en zei: 'Maak je geen zorgen, schat, op een dag zul je dat doen.' We lachten, maar we zijn heel openhartig over waarom hij gaat,' Bell zei. “Papa had een probleem en soms zit het in je bloed en soms is het gewoon iets waar je mee om moet gaan in therapie. We zijn er heel openhartig over en hoe eerder ze het weten, hoe beter ze voorbereid zullen zijn.”