Denk je dat je alle feiten over melanoom weet?
Melanoom maandag vond eerder deze maand plaats - 4 mei was gewijd aan het vergroten van het bewustzijn over deze dodelijke aandoening. We denken dat het meer dan één dag rechtvaardigt dat we ons er meer van bewust zijn - en hopelijk in staat zijn om het te voorkomen of het vroeg op te vangen.
"De incidentie van melanoom neemt toe", zegt Dr. Angela Lamb, een assistent-professor dermatologie aan de Icahn School of Medicine op de berg Sinaï. Hoewel screenings en bewustwording helpen om het sneller te vangen, heeft het duidelijk meer promotie nodig.
Het is nog steeds Huid Cancer Awareness Month, en melanoom staat hoog op onze lijst als een vorm van kanker waar we ons sterk voor voelen. Waarom? Omdat zo veel gevallen van melanoom kunnen worden voorkomen.
Meer:Vrouw deelt schokkende selfie om anderen te waarschuwen voor zonnebank
Natuurlijk is melanoom niet de enige vorm van huidkanker buiten. In feite is basaalcelcarcinoom de meest voorkomende vorm van huidkanker. Vroeg gevangen, het genezingspercentage is bijna 100 procent!
Meestal horen we meer over dat soort huidkanker, daarom denken we dat het tijd is om het woord over melanoom te verspreiden. Hier zijn 15 dingen die u misschien niet weet over melanoom:
- Melanoom is de nr. 1 snelst groeiende kanker bij mannen en nr. 2 bij vrouwen.
- Zelfs jonge mensen lopen risico op melanoom - groots. Het is de meest voorkomende vorm van kanker voor jonge volwassenen van 25 tot 29 jaar oud en de op één na meest voorkomende vorm van kanker voor mensen van 15 tot 29 jaar.
- Dit jaar zullen ongeveer 9.940 mensen eraan overlijden. Lamb voegde eraan toe dat veel mensen dat niet weten.
- Het is de meest dodelijke - en te voorkomen - vorm van kanker. Elke persoon sterft aan melanoom 57 minuten, meldt de Stichting Huidkanker.
- Melanoom kan voorkomen in delen van het lichaam die niet aan de zon zijn blootgesteld. Denk onder het badpak, dames.
- Melanoom is een van de slechts drie vormen van kanker met een stijgend sterftecijfer voor mannen, naast leverkanker en slokdarmkanker.
- Ongeveer 86 procent van de melanomen houdt verband met blootstelling aan ultraviolette (UV) straling van de zon. Dit betekent dat ze waarschijnlijk te voorkomen waren met gezonde SPF-praktijken.
- Heb je meer dan vijf zonnebrand gehad? Gemiddeld verdubbelt het risico op melanoom in dat geval. Geef de zonnebrandcrème door!
- Je hoeft geen zonaanbidder te zijn om risico te lopen. “Het hoogste risico op het meest voorkomende type melanoom is intermitterend (vakantieganger) blootstelling aan de zon in tegenstelling tot langdurige blootstelling, wat uw risico op beide melanoom verhoogt, maar meer direct verband houdt met niet-melanoom huidkanker,” zei Dr. Orit Markowitz, die dezelfde rol vervult als Lamb aan de Icahn School of Medicine bij Berg Sinaï.
- Steeds meer mensen gaan naar screenings voor melanoom. Markowitz merkt op dat Melanoma Monday heeft bijgedragen aan het vergroten van het bewustzijn en het aantal screenings. Andere rapporten zeggen dat we nog een lange weg te gaan hebben om er beter op te anticiperen en het te behandelen.
- Dit jaar zullen alleen al in de VS ongeveer 73.870 nieuwe gevallen van invasief melanoom worden gediagnosticeerd.
- Melanoom is de zevende meest voorkomende vorm van kanker bij vrouwen.
Meer: De coole manier waarop koffie je huid kan beschermen
Hoe melanoom te voorkomen, omdat het kan
Klinkt allemaal kommer en kwel, maar dat is het niet. Onze vrienden op Mount Sinai bevelen de volgende melanoompreventietips aan:
- Krijg een jaarlijkse controle: Jaarlijkse dermatologische bezoeken om veranderingen in uw huid en die van uw kind te controleren, zijn net zo belangrijk als jaarlijkse fysieke controles en regelmatige bezoeken aan de tandarts. Bijna 50 procent van de UV-blootstelling vindt plaats tussen 19 en 40 jaar.
- Draag elke dag sunblock - niet alleen tijdens de zomer. U moet elke dag, het hele jaar door, grondig een SPF van 30 of meer aanbrengen op alle blootgestelde huid - uw lichaam, ogen, lippen, oren en voeten. Breng ongeveer om de twee uur opnieuw aan, zelfs op bewolkte dagen.
- Plan nooit om te zonnebaden. Je realiseert je misschien niet meteen de schade die je aanricht door opzettelijk van de zon te genieten, want het duurt 10 tot 20 jaren voordat huidbeschadiging u inhaalt, maar de zon lost het collageen en elastine in uw huid op waardoor het gezond.
- Vervang het zonnen niet door zonnebanken. Ultraviolet licht van de zon en zonnebanken kunnen huidkanker en rimpels veroorzaken.
- Draag beschermende kleding. Trek indien mogelijk shirts met lange mouwen, broeken en een hoed met brede rand en een zonnebril aan.
- Doe elke maand een zelfhuidcontrole. Als u veel bruine vlekken heeft, praat dan met uw dermatoloog over totale lichaamsfotografie, zodat uw arts een fotografisch verslag van uw moedervlekken kan bijhouden en nauwlettend kan letten op eventuele veranderingen.
- Volg de ABCDE's: vertel uw dermatoloog als uw moedervlekken: Asymmetrie, waarbij de ene helft van de mol verschilt van de andere helft; grenzen die onregelmatig, geschulpt of slecht gedefinieerd zijn; Kleur dat varieert van het ene gebied tot het andere, met tinten bruin en bruin, zwart, soms wit, rood of blauw; Diameters die zo groot zijn als een potloodgum (6 millimeter) of groter (sommige melanomen kunnen echter kleiner zijn); en Evoluerend, wanneer een moedervlek of huidlaesie er anders uitziet dan de rest of van grootte, vorm en kleur verandert.
Meer: 5 Waarschuwingssignaal voor huidkanker
