Steeds meer volwassenen kiezen ervoor om samen te wonen - en de beslissing om dit te doen is niet beperkt tot alleen millennials. In feite meldde het Pew Research Center dat het aantal samenwonende volwassenen ouder dan 50 is met 75 procent gestegen in de afgelopen tien jaar, oplopend tot ongeveer 16 miljoen in 2016.
Voor sommigen is samenwonen of samenwonen met een partner buiten het huwelijk een verwachting, met 64 procent van de Amerikaanse volwassenen beschouwt het als een stap in de richting van het huwelijk. Inderdaad, bijna 76 procent van de gehuwde paren rapporteerde samenwonen voordat ze officieel in het huwelijksbootje stappen.
Voor anderen is het een praktische zet om geld te besparen door de kosten van levensonderhoud met een partner te delen. Maar afgezien van de financiële voordelen, bespaart het de tijd en het ongemak van het heen en weer reizen tussen afzonderlijke woningen voor overnachtingen die anders zouden plaatsvinden.
Zeker, samenwonen is financieel zinvol, maar is dat ook zo? Goed voor jou? Wat zijn precies de effecten op uw fysieke en mentale gezondheid?
Voor iedereen die twijfelt over het al dan niet delen van een fysiek adres met een partner, hier is wat de wetenschap zegt.
Samenwonen heeft emotionele voordelen zoals trouwen, maar vooral voor vrouwen
Het is goed gedocumenteerd dat het huwelijk een positieve invloed op het individuele welzijn, zowel fysiek als psychisch. Om te bepalen of samenwonen dezelfde effecten heeft, onderzochten onderzoekers van de Ohio State University gegevens uit de National Longitudinal Survey of Youth uit 1997. Hun resultaten? Samenwonen, of 'eerste verbintenissen', had een even positieve impact - maar alleen voor vrouwen.
Vreemd genoeg zagen vrouwen een boost in emotioneel welzijn van samenwonen met partners, terwijl mannen alleen maar een voordeel zagen van het huwelijk. De onderzoekers schrijven dit geslachtsverschil toe aan een verschil in hoe samenwonen wordt ervaren, waarbij mannen het meer als een relatietest beschouwen dan vrouwen.
Samenwonen hangt samen met een hoger percentage ongeplande zwangerschap
Volgens een rapport uit 2013 van de Centers for Disease Control and Prevention is de kans op zwangerschap voor vrouwen die voor het eerst samenwonen sinds 1995 gestegen tot 19 procent. Hoewel dit zich vertaalt naar bijna 1 op de 5 vrouwen in het algemeen, vond de CDC variaties op basis van ras en opleidingsniveau.
In het bijzonder werd 40 procent van de in het buitenland geboren Latijns-Amerikaanse vrouwen zwanger in het eerste jaar van samenwonen, vergeleken met tot 24 procent voor in de VS geboren Latijns-Amerikaanse vrouwen en zwarte vrouwen, 14 procent van de blanke vrouwen en 13 procent van de Aziatische Dames. Vrouwen met een bachelordiploma of hoger hadden minder kans op een zwangerschap (5 procent) in vergelijking met vrouwen met minder dan een middelbare schooldiploma (33 procent).
Meer: Drugs en alcohol hebben onze relatie verwoest - nu leer ik van mijn zus te houden
Hoe ouder mensen zijn voordat ze gaan samenwonen, hoe kleiner de kans dat ze gaan scheiden
Er was eens een algemeen aanvaarde overtuiging dat het leven met een partner vóór het huwelijk een grotere kans op echtscheiding betekende als een paar eenmaal getrouwd was. Onderzoek van socioloog Dr. Arielle Kuperberg verdrijft deze mythe en wijst in plaats daarvan op een andere factor die vaak buiten beschouwing wordt gelaten: leeftijd.
Volgens het onderzoek van Kuperberg hoe jonger de personen die besluiten samen te gaan wonen, hoe groter de kans op echtscheiding. Interessant is dat 23 het magische getal lijkt te zijn in het feit dat beslissingen over samenwonen en trouwen die vóór de leeftijd van 23 worden genomen, een hoger echtscheidingspercentage hebben dan later.
Voor sommigen kan samenwonen betekenen dat er minder wordt gesport
Een onderzoek onder Duitse huishoudens gedurende 19 jaar onthulde lagere lichamelijke activiteit onder samenwonende stellen vergeleken met stellen die aan het daten waren maar niet samenwoonden. In feite rapporteerden getrouwde stellen over het algemeen minder lichaamsbeweging in vergelijking met datingparen, hoewel het erop lijkt dat getrouwde mannen na verloop van tijd uiteindelijk meer lichamelijke activiteit rapporteerden.
Misschien komt dit niet als een verrassing. De onderzoekers achter de studie speculeren dat "loslaten van de huwelijksmarkt" deze lagere inspanning veroorzaakt tarieven - zoals in, voelen paren zich bevrijd van de druk van romantische verkering en de noodzaak om een bepaalde afbeelding. Zoals je je kunt voorstellen, zouden veel stellen er waarschijnlijk voor kiezen om binnen te blijven voor een Netflix-marathon in plaats van een date night in de sportschool.
Samenwonende stellen zijn gelukkiger dan gehuwde stellen
Onderzoek door sociologen Drs. Kelly Musick en Larry Bumpass gepubliceerd in de Dagboek van huwelijk en gezin ontdekte dat samenwonende stellen meer geluk en een hoger gevoel van eigenwaarde rapporteren dan gehuwde paren. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat getrouwde stellen niet gelukkig zijn - alleen dat op de lange termijn samenwonende stellen er bovenop komen.
In een uitspraak, Musick suggereert dat dit komt door de perceptie dat het huwelijk meer verplichtingen heeft dan samenwonen, wat dit laatste dus meer vrijheid en flexibiliteit geeft. U vindt bijvoorbeeld eerder een getrouwd stel met kinderen dan een samenwonend stel.
Hoe u samenwonen voor u kunt laten werken
Afgezien van onderzoek, spreekt het voor zich dat samenwonen buiten het huwelijk geen garanties biedt voor de uitkomst van uw relatie. Er zijn echter zeker manieren om samenwonen een positievere ervaring te maken.
Overweeg een samenlevingscontract
Hoewel niet elk stel zich genoodzaakt voelt om er een te gebruiken, samenlevingscontract kan beschermen tegen de mogelijke hoofdpijn van samenwonen. Een dergelijke overeenkomst kan voorwaarden bevatten zoals hoe de kosten van het huishouden zullen worden beheerd of hoe samen gekochte eigendommen zullen worden gesplitst in het geval van een breuk. Niet alleen dat, het helpt zelfs om andere zaken aan de orde te stellen - zoals koken en de was - die anders onaangeroerd zouden zijn gebleven.
Bespreek vooraf de financiën met uw partner
Het komt zelden voor dat beide partners hetzelfde bedrag verdienen in een relatie. Wees eerlijk en open om dit te bespreken, want gelijk is niet altijd eerlijk als het gaat om het splitsen van huur en andere woonlasten. Volgens het Institute for Divorce Financial Analysts zijn financiële meningsverschillen de derde belangrijkste oorzaak van echtscheiding, en hoewel je misschien niet getrouwd bent, zal praten over financiën zeker helpen om mogelijk liefdesverdriet te bestrijden.
Meer: Mijn angstaanvallen hebben me uit mijn baan, relatie en land verjaagd
Voordat u de grote stap zet, moet u een beslissing nemen over hoe de kosten worden verdeeld. Overweeg bijvoorbeeld om, in plaats van alle uitgaven gelijk te verdelen, een percentage te gebruiken dat het salaris van elke partner beter weerspiegelt. Als alternatief is misschien één partner verantwoordelijk voor het betalen van alle nutsvoorzieningen en boodschappen, terwijl de andere de huur dekt.
Denk eraan om elkaar de ruimte te geven
Als je bij je partner woont, hoef je niet elk uur dat je wakker bent met hem of haar door te brengen. Het is normaal dat mensen willen hun eigen ruimte, dus overweeg om een gebied aan te wijzen, bijvoorbeeld de garage of studeerkamer, waar beide kunnen gaan om te ontspannen. Het hebben van afzonderlijke hobby's en interesses is ook nuttig om elkaar de ruimte te geven om onafhankelijk te groeien en te ontdekken, terwijl het comfort van thuiskomen bij elkaar behouden blijft.
Dus, is samenwonen goed voor je gezondheid? Zoals de meeste dingen, hangt het ervan af. Hoewel er zeker financiële en emotionele voordelen kunnen zijn, kan het ook minder lichaamsbeweging of extra mentale stress betekenen wanneer het partnerschap gespannen is. Uiteindelijk zal geen enkele onderzoeksstudie u kunnen vertellen wat het beste werkt voor u en uw partner, maar zij kan nuttig zijn voor het vergemakkelijken van de vele discussies die ontstaan wanneer u uw leven met iemand deelt anders.
