Als vrouwen hebben onze borsten veel te verduren. Van het geven van borstvoeding tot het volhouden van veerkrachtige trainingen tot het supergevoelig voelen rondom je punt uit, het is geen wonder dat onze borsten soms pijn kunnen doen. En je bent zeker niet de enige. "Borst pijn komt zeer vaak voor en treft tot 70 procent van de vrouwen, "zegt Barbara Dull, MD, borstchirurg met UNC REX Gezondheidszorg in Raleigh, NC
Er zijn echter enkele rode vlaggen als het gaat om pijnlijke borsten, wat betekent dat je naar de dokter moet gaan. "Als de pijn in de borst langer dan een paar weken aanhoudt, op één plek van één borst is gefocust, of als je andere symptomen hebt, zoals een knobbel in het pijngebied, raadpleeg dan een arts", zegt Dull. "Uiteindelijk, als iemand zich zorgen maakt over hun borstpijn, moeten ze een arts raadplegen."
Hoewel veel vrouwen borstpijn ervaren, kan je je afvragen waarom ze pijn hebben. Hier zijn zeven redenen waarom je borsten pijn kunnen doen.
Je staat op het punt om je menstruatie te beginnen
Dit type borstpijn wordt cyclische borstpijn genoemd. "Cyclische borstpijn treedt op vlak voordat iemands menstruatie begint en eindigt meestal wanneer de menstruatie begint, en is over het algemeen in beide borsten," zegt Swati Kulkarni, MD, borstchirurg bij Northwestern Medicine. "Het wordt veroorzaakt door de hormonen oestrogeen, progesteron en prolactine."
Helaas is de wetenschap achter waarom je borsten zo gevoelig worden rond je menstruatie nog steeds niet helemaal duidelijk, maar het kan zijn dat het borstweefsel te gevoelig is voor de hormonen. Om pijn te verlichten, neem de pijnstillers over, breng warme of warme kompressen op de borsten aan en draag een ondersteunende beha, stelt Dull voor.
U heeft fibrocystisch borstweefsel
"Fibrocystisch borstweefsel komt veel voor en bestaat uit microscopisch kleine cysten en littekenachtig vezelig weefsel", zegt Dull. “Er wordt gedacht dat hormonen bijdragen aan borstpijn, maar het exacte mechanisme is onbekend. Er is een verband met cafeïne-inname bij vrouwen met fibrocystisch borstweefsel (wederom niet goed begrepen) en borstpijn, dus het beperken of vermijden van cafeïne kan borstpijn verminderen."
Je hebt een blessure
"Pijn op de borst kan afkomstig zijn van de borstspier, latissimus dorsi-spier of van de ribben als gevolg van inspanning, verwonding of een recente episode van aanhoudend hoesten", zegt Kulkarni. "Meestal wordt het gevoeld wanneer je het gebied aanraakt."
Je hebt borstcysten
"Cysten zijn met vocht gevulde zakjes in het borstweefsel", zegt Dull. "Als ze zich met meer vocht vullen en groter worden, kunnen ze druk uitoefenen op het omliggende borstweefsel, wat tot pijn leidt. Als dit gebeurt, kan een arts de cyste van vloeistof afvoeren, waardoor de pijn wordt verlicht."
Je hebt grotere borsten
Er zijn banden in de borsten die ervoor zorgen dat de borsten hun vorm krijgen en dat ze niet gaan hangen", zegt Dull. "Hoe groter je borsten, hoe meer rek er op deze ligamenten wordt uitgeoefend, wat leidt tot borstpijn. Het is belangrijk om ondersteunende beha's te dragen die op u zijn aangepast om dit soort pijn te minimaliseren."
Je hebt een infectie
"Borstzwelling en roodheid geassocieerd met borstpijn kunnen een teken zijn van een infectie en vereisen meestal een antibioticum voor de behandeling", zegt Dull. "Een ongewoon type borstkanker dat inflammatoire borstkanker wordt genoemd, kan soms een borstinfectie nabootsen en moet door een arts worden beoordeeld."
Je hebt borstkanker
Het goede nieuws: als u zich zorgen maakt dat uw borstpijn zou kunnen betekenen dat u borstkanker heeft, is er een: heel kleine kans dat dit het geval is. "Borstpijn duidt zelden op de aanwezigheid van borstkanker", zegt Dull. "Minder dan 1 procent van de vrouwen met pijn in de borst zal borstkanker hebben." Maar als u zich zorgen maakt, neem dan contact op met uw arts en vraag om borstbeeldvormingstests uit te voeren.
