Mensen zijn al jaren op zoek naar de fontein van de jeugd. Het idee om een magisch voedsel of elixer te vinden dat alles geneest, bestaat al millennia. Maar het lijkt erop dat het geheim van een langer leven gemakkelijker te verkrijgen is dan we ooit dachten. Volgens nieuw onderzoek is koffie en alcohol drinken kan je helpen langer te leven.
[*Record kras*] Wacht, wat nu? De dranken waarvan ons wordt verteld dat ze niet erg goed voor ons zijn, kunnen ons leven misschien zelfs verlengen? Laten we naar de feiten kijken.
De studie, uitgevoerd door onderzoekers van het Irvine Institute for Memory Impairments and Neurological Disorders van de University of California en de Clinic for Veroudering Onderzoek en onderwijs analyseerden gegevens van meer dan 1.600 senioren - die allemaal ouder waren dan 90 jaar. Ze ontdekten dat degenen die dronken matige hoeveelheden alcohol en/of koffie langer leefden dan degenen die zich onthielden.
Wetenschappers ontdekten ook dat mensen met overgewicht in de jaren 70 langer leefden dan normale of ondergewicht.
Goed nieuws, toch? Soort van. Correlatie impliceert geen oorzakelijk verband, en het drinken van cafeïne en sterke drank houdt je niet per se in leven, maar het onderwerp verdient aanvullend onderzoek.
“Omdat er weinig bekend is over mensen die deze mijlpaal bereiken, is de opmerkelijke stijging van het aantal oudsten presenteert een prioriteit voor de volksgezondheid om zowel de kwaliteit als de kwantiteit van het leven te bevorderen, "zei de onderzoekers in a uitspraak.
Dit is niet de eerste studie die koffie en alcohol consumptie tot een langere levensduur. Eén studie, gepubliceerd in het Journal of the American Medical Association, vond dat drinken tot acht kopjes koffie per dag vroegtijdig overlijden kan voorkomen. Maar aangezien het onderzoek op zijn best zwak blijft, is het misschien wel het gezondste wat je kunt doen om je huidige eet- en drinkregime aan te houden. Oh, en onthoud de mantra: "Alle dingen met mate."
