Onlangs vrijgegeven onderzoek vertelt over de implicaties van het dwingen van kinderen om hun bord schoon te maken terwijl ze groeien.
Uw kind vertellen om al het voedsel op zijn of haar bord te eten, kan werken als hij of zij een jong kind is, maar de oefening kan leiden tot obesitas als het kind groeit.
Dit is volgens een nieuw rapport van de Universiteit van Minnesota, waaruit bleek dat tot tweederde van de ouders tieners nog steeds aanmoedigt om hun bord schoon te maken, zelfs als het kind te zwaar is. Het onderzoek zal worden gepubliceerd in het meinummer van Kindergeneeskunde, en omvatte twee afzonderlijke onderzoeken die een paar jaar geleden werden uitgevoerd.
Uit de studie bleek dat ouders van adolescenten nog steeds het voedselgedrag controleren, waarbij ze sommigen vertellen meer te eten en anderen om minder te eten. Voorbeelden van controlerende uitspraken waren het zeggen van dingen als "Ik moet er zeker van zijn dat mijn kind niet te veel eet". snoep' of 'Als ik het eten van mijn kind niet zou leiden of reguleren, zou hij of zij te veel van zijn of haar favoriete voedsel."
Restrictieve maatregelen kwamen vaker voor bij ouders van kinderen met overgewicht, terwijl ouders kinderen onder druk zetten om te eten die geen overgewicht hadden. Ouders die kinderen aanspoorden om te eten, reageerden met uitspraken als "Als mijn kind zegt: 'Ik heb geen honger', probeer ik hem of haar toch te laten eten."
Onderzoekers zeggen dat kinderen van ouders die voedsel beperkten, meer kans hadden op overgewicht of obesitas.
"Ouders gebruiken een hoge mate van controle, zoals beperking en druk om te eten", merkte studieauteur Katie. op Loth, een geregistreerde diëtist, promovendus en onderzoeksassistent aan de Universiteit van Minnesota in Minneapolis.
"Ik was verrast door het gedrag van sommige ouders, zoals het gevoel dat hun kinderen hun bord moeten opruimen en geen voedsel moeten verspillen," voegde Loth eraan toe. “In de jaren vijftig betekende je bord schoonmaken iets anders. Portiegroottes zijn in de loop van de tijd groter geworden, en als je kinderen aanmoedigt om te vertrouwen op milieu-indicatoren, zoals hoeveel voedsel op hun bord of het tijdstip van de dag is, verliezen ze het vermogen om te vertrouwen op interne signalen om te weten of ze honger hebben of vol."
gerelateerde onderwerpen
Is uw kind zwaarlijvig?
Beperk junkfood, verhoog de activiteit om de kindertijd te bestrijden
Kinderen eten minder op kleine borden
