Of je nu vegetarische kinderen hebt die smeken om samen met jou te winkelen in het gangpad, of je hebt kinderen die vaak manieren vinden om te vermijden elke groene groente, het maken van een spelletje van gezond eten kan een leuke manier zijn om uw gezin te leren over het belang van gezonde, evenwichtige voeding maaltijden. Maak je geen zorgen als je niet super onderlegd bent in voeding, de gezondheidsbewuste moeder Jennifer Tyler Lee heeft het gedaan voor jou werken met Crunch a Color: The Healthy Eating Game dat geschikt is voor kinderen van 4 jaar en omhoog. Hier is meer over dit bekroonde kinderspel.
Of je nu vegetarische kinderen hebt die smeken om samen met jou te winkelen in het gangpad, of je hebt kinderen die vaak manieren vinden om te vermijden elke groene groente, het maken van een spelletje van gezond eten kan een leuke manier zijn om uw gezin te leren over het belang van gezonde, evenwichtige voeding maaltijden. Maak je geen zorgen als je niet super onderlegd bent in voeding, de gezondheidsbewuste moeder Jennifer Tyler Lee heeft het werk voor je gedaan met
Crunch een kleur
Dit boeiende voedselspel, dat door Dr. Toy en. werd uitgeroepen tot een van de beste kinderproducten van het jaar Door ouders getest, door ouders goedgekeurd, geeft moeders en vaders een educatieve kans om die van hun gezin te verbeteren eetpatroon. Crunch a Color is een kaartspel voor 2 tot 4 spelers waarmee kinderen punten krijgen voor het eten van een uitgebalanceerd en kleurrijk bord met groenten, fruit, eiwitten en granen. Kinderen krijgen ook bonuspunten voor goede manieren en het uitproberen van nieuw voedsel. Door dit spel voor gezond eten te spelen, leert u uw kinderen hoe ze voedzaam voedsel voor zichzelf kunnen kiezen en worden ze geïnspireerd om echte voedingskeuzes te maken die hun gezondheid verbeteren.
Als bonus ondersteunt een deel van elke aankoop non-profit voedingsprogramma's voor kinderen, waaronder Jamie Oliver's Food Revolution, FoodCorps en Alice Waters' Edible School Yard.
Hoe speel je Crunch a Color?
Verzamel je familie rond de eettafel en serveer je maaltijd (maak een maaltijd met zoveel mogelijk kleuren). Geef aan het einde van de maaltijd uw kinderen kaarten voor elke gegeten portie. Kaarten worden uitgereikt voor kleuren van fruit en groenten, gezonde granen, eiwitten en vloeistoffen. Dus, als je zoon zijn broccoli eet, geef hem dan een groene kaart. Er is geen limiet aan het aantal kleur- en bonuskaarten dat spelers kunnen verdienen, maar er kan niet meer dan één kaart uit elk van de categorieën worden toegekend. Uw doel is om voedselkeuzes te belonen die resulteren in een evenwichtige maaltijd. Er worden ook punten toegekend voor hele voedingsmiddelen in tegenstelling tot bewerkte voedingsmiddelen. Bonuskaarten worden uitgedeeld voor het uitproberen van nieuw voedsel, het dekken van de tafel, het eten van de juiste portiegrootte, tafeletiquette en meer.
Het doel is om minimaal 30 punten, 3 kleurenkaarten en 1 eiwitkaart te verdienen. Elke voedselcategorie of kaart heeft een bepaald aantal punten.
Op bezoek komen CrunchaColor.com voor meer informatie.
Meer veganistische levensstijl tips!
