Verspil geen nuttige ruimte in uw vriezer aan in de vriezer gebrande ijslolly's. Vul het in plaats daarvan met deze nietjes die maanden meegaan en je gezin in een mum van tijd voeden.
Yoghurt
Yoghurt is een gezonde en goedkope traktatie, dus het heeft de neiging zich op te hopen in koelkasten. Helaas duurt het niet erg lang. In plaats van het weg te gooien, berg je bijna verlopen yoghurt op in de vriezer. Trek er een uit voor een smakelijke, eenpersoonstraktatie als je zoetekauw opwerkt. Je kunt ze ook in de blender gooien met vers of bevroren fruit en magere melk voor een gezonde fruitsmoothie.
Zelfgemaakte yoghurt gemakkelijk gemaakt >>
Kaas
Kaas maakt alles beter. Een snufje kaas kan elk saai diner, vermoeide taco of trieste sandwich opvrolijken. Houd je vriezer gevuld met je favoriete soorten. Je kunt het uit de vriezer halen en het in ongeveer een uur laten ontdooien - net genoeg tijd om een beetje toe te voegen aan het einde van je recept.
Let op de verkoopcycli bij uw plaatselijke supermarkt. Zorg dat je genoeg voorraad hebt om mee te gaan tot de volgende uitverkoop, zodat je ruimte hebt voor andere dingen in je vriezer. |
Erwten
Een goede diepvriesvoorraad van welke groente dan ook is nuttig, maar erwten zijn vooral zo. Hun lichte smaak en textuur, samen met hun kleine formaat, maken ze de perfecte manier om groenten aan een maaltijd toe te voegen.
Roer ze door bijna elke braadpan of pastagerecht, of serveer ze naast je voorgerecht. Als je kinderen een hekel hebben aan wachten tot hun macaroni en kaas zijn afgekoeld, gooi dan een handvol bevroren erwten in elke kom en roer. De mac en kaas zullen afkoelen en de erwten zullen opwarmen, waardoor het perfecte kaasachtige gerecht wordt - compleet met een groene groente.
Kip
Geen idee wat je vanavond moet maken? Bewaar een voorraad kip in je vriezer en je hebt dat probleem nooit meer.
Kip past bij bijna alles en er zijn talloze manieren om het te bereiden: bakken, bakken, brood bakken, braden, koken of grillen. Bedek het met je favoriete marinade, of kook het langzaam in je favoriete saladedressing. Snijd het in stukken en voeg het toe aan pasta, of gooi het in een salade om het wat meer vullend te maken. Gooi geraspte kipsandwiches of kipsalade bij elkaar. De mogelijkheden met kip zijn bijna eindeloos, dus houd altijd een paar kilo bij de hand.
Goedkope recepten voor kippendij >>
Gebakken goederen
Soms heb je gewoon iets zoets nodig. Als je geen zakken koekjes bij de hand hebt en je hebt niet altijd tijd om te bakken, zorg dan dat je vriezer gevuld is met lekkernijen, zodat je altijd iets lekkers klaar hebt staan om te ontdooien.
Elke keer dat je gebeten wordt door de bakmicrobe, maak je extra van wat je ook opklopt en bewaar je de extra's in je vriezer. Koekjes, muffins, taarten, brood en andere gebakken producten zullen net zo lekker zijn als toen je ze maakte, zolang ze maar goed bewaard worden.
Fruit
Het fruit op de boerenmarkt zag er te mooi uit om te laten liggen - maar nu je het in huis hebt, weet je niet zeker wat je ermee moet doen. Snijd het in stukken en vries het in, zodat je het hele jaar door vers fruit klaar hebt staan. Als je het eenmaal hebt ontdooid, gebruik je het om te bakken, of houd je het bevroren en voeg je het toe aan de blender voor een heerlijke smoothie of slushy.
Leuke manieren om fruit kindvriendelijk te maken >>
Meer vriezer tips
Hoe vlees in te vriezen zonder vriesbrand?
Voorbereide maaltijden om te fixen en in te vriezen
Hoe iets te bevriezen?