Er zijn veel manieren waarop ik weet dat mijn tijd van de maand eraan komt, en de meeste manieren zijn niet zo vriendelijk voor mijn lichaam en mijn geest. Het lijdt geen twijfel dat wanneer ik ovuleer, er veel dingen aan de hand zijn waar ik geen idee van heb. Die dingen leiden tot mijn stemmingswisselingen, mijn lichaam doet pijn en mijn extreme verlangen om mijn hoofd op mijn kussen te leggen en 's middags in te dommelen.
Aangezien de meeste vrouwen eenmaal per maand ovuleren, is het belangrijk om te weten wat er precies in onze hersenen gebeurt wanneer dit gebeurt. Bekijk wat gynaecologen zeggen over wat er echt gebeurt als we ovuleren.
Meer: 8 manieren waarop ovulatie je rare dingen laat doen
Veel gevoel tegelijk
Het is moeilijk uit te leggen aan iemand die geen vrouw is, maar als je ovuleert, voel je misschien een handvol van dingen tegelijk, waardoor je uiterlijk humeurig lijkt en innerlijk alsof je gek aan het worden bent persoon.
Volgens Dr. Carolyn Alexander, een OB-GYN die ook gespecialiseerd is in reproductieve endocrinologie en vruchtbaarheid, brengt de ovulatie heel wat gevoelens met zich mee.
"Als een vrouw ovuleert, is er een breed spectrum aan gevoelens die ze kan ervaren", zegt Alexander. "Er is een toename van estradiol en testosteron die het libido, de smering en het verlangen naar intimiteit kunnen verhogen. Sommige vrouwen hebben misschien meer sensuele dromen. Sommige vrouwen zijn gek op de lenteschoonmaak.”
Meer: Hoe u zwanger zou kunnen zijn zonder symptomen
Je wordt prikkelbaar
Als je je ooit hebt afgevraagd wat het verband was tussen ovulatie en extreme prikkelbaarheid, Dr. Janet Choi, een top reproductieve endocrinoloog bij CCRM-New York, een toonaangevende vruchtbaarheidskliniek, legt uit waarom we zo'n op en neer ervaring hebben met onze hormonen gedurende deze periode.
"Normaal gesproken stijgen zowel de progesteron- als de oestrogeenspiegels in de eerste week na de eisprong om vervolgens weer te dalen in de tweede week na de eisprong / voordat de volgende menstruatie begint", zegt Choi. "Voor sommige vrouwen kunnen deze ups en downs in hormonen bepaalde neurotransmitters (zoals serotonine) in de hersenen beïnvloeden, wat leidt tot een toename van prikkelbaarheid of angst en / of depressieve stemming."
Dutjes lijken het beste
Een van de veelbetekenende tekenen dat je ovuleert, is de wens om gewoon de hele dag, elke dag een dutje te willen doen. Moe en vermoeid voelen is een veel voorkomend symptoom van ovulatie, en volgens Dr. Jane Frederick, een gynaecoloog en vruchtbaarheidsspecialist, is het te wijten aan een stijging van progesteron.
Meer: 11 vroege tekenen van zwangerschap die u niet mag negeren
"Terwijl je ovuleert, blijft progesteron stijgen terwijl het oestrogeenhormoon afvlakt", zegt Frederick. "De aanhoudende stijging van progesteron kan ook vermoeidheid veroorzaken."
