Na een paar weken op Dansen met de sterren, Sasha Pieterse zegt: dat ze zich al meer zichzelf voelt. Naast het leren van nieuwe routines, is Pieterse 15 pond afgevallen en is ze gedurende haar tijd op Leugenaars veroorzaakt door polycysteus ovariumsyndroom (PCOS).
"[Het was] een van de moeilijkste dingen die ik ooit heb meegemaakt," zei Pieterse, volgens e! Nieuws, eraan toevoegend dat ze, totdat ze de diagnose kreeg, "geen idee had wat er aan de hand was en ik had geen enkele manier om het op te lossen."
PCOS, een van de meest voorkomende vrouwelijke endocriene aandoeningen, is voor veel vrouwen een mysterieuze aandoening. Hier zijn 11 dingen die je misschien niet weet over de hormonale stoornis.
1. Eén cheque is misschien niet genoeg
Veel vrouwen weten dat PCOS kan moeilijk te diagnosticeren zijn, daarom kan het controleren in de loop van de tijd - herhaaldelijk - een integraal onderdeel zijn van het vangen ervan. Dus als u vermoedt dat u PCOS heeft en niet formeel is gediagnosticeerd, ga dan opnieuw naar uw arts om u te laten controleren.
Meer: Hoe het veranderen van mijn dieet hielp bij het beheren van mijn PCOS
2. PCOS beïnvloedt meer dan je huid
Naast onregelmatige menstruatie, moeilijk onder controle te houden acne of haargroei op plaatsen waar u het niet wilt, PCOS kan dat gewichtstoename bevorderen of moeite met het verliezen van buikgewicht (hoewel slanke vrouwen ook PCOS kunnen hebben). PCOS-patiënten kunnen ook insulineresistentieproblemen hebben die tot diabetes kunnen leiden. En zoals veel vrouwen weten, kan de aandoening het moeilijk maken om een zwangerschap uit te dragen.
3. Medicatie kan PCOS helpen
Hormoontherapie in de vorm van orale anticonceptiepillen, metformine en/of aldacton zijn medicijnen die vaak met groot succes worden gebruikt bij het beheersen van de symptomen en uitkomsten van PCOS.
"Medicatie tegen geboortebeperking kan de insulineresistentie zelfs verergeren en triglyceriden verhogen", merkt Angela Grassi van het PCOS Nutrition Center in Pennsylvania op. Sommige artsen zijn het daar niet mee eens, dus het kan echt helpen om een volledige opwerking te hebben en mogelijk een tweede en derde mening te vragen.
4. Het kan een goedaardige tumor zijn - niet PCOS
OK, niet om een domper te zijn, maar er is een aandoening die PCOS nabootst die kan worden veroorzaakt door een goedaardige (niet-kankerachtige) tumor - een prolactinoom - die in de hypofyse groeit. "Als rechtstreekse PCOS niet wordt gevonden door zorgvuldig onderzoek, kan het verstandig zijn om prolactinoom uit te sluiten", zegt de New Yorkse dermatoloog Dr. Jessica J. Krant. "Als er een wordt gevonden, kan die vaak met medicijnen worden behandeld."
5. PCOS kan worden veroorzaakt door de bijnieren
EEN nieuwe studie door de National Institutes of Health onderzoekt de mogelijke rol van de bijnieren bij de aandoening. Bij sommige vrouwen met PCOS zijn hoge androgeenspiegels in verband gebracht met bijnieraandoeningen. De onderzoekers zullen proberen vast te stellen of sommige vrouwen met PCOS afwijkingen van de bijnieren hebben die kunnen bijdragen aan de aandoening.
Meer: 13 waardeloze realiteiten van leven met PCOS
6. Je kunt nog steeds zwanger worden
Veel vrouwen met PCOS denken dat ze niet zwanger kunnen worden, maar dat is niet waar. Sterker nog, meer onderzoek naar de onvruchtbaarheid en andere problemen met PCOS kan de sleutel ontsluiten om meer patiënten te helpen zwanger te worden. Onthoud dat een diagnose niet betekent dat u niet zwanger kunt worden.
7. Bariatrische chirurgie kan onvruchtbaarheid omkeren
De American Society for Metabolic & Bariatric Surgery onlangs een nieuwe studie uitgelicht waaruit bleek dat vrouwen met PCOS hun symptomen verbeterden na de operatie en uiteindelijk zwanger raakten. Er is echter meer onderzoek nodig naar de verbinding en welk type operatie resulteert in de hoogste percentages conceptie.
8. Afvallen kan enorm helpen
Zelfs als u geen bariatrische chirurgie overweegt, kunt u mogelijk nog steeds zwanger worden als u gewicht verliest.
“De nummer 1 behandeling voor PCOS is niet metformine of clomid of anticonceptiepillen of spironolacton; maar het bereiken en behouden van een normaal gewicht door een goed dieet (lage glycemische index) en regelmatige lichaamsbeweging”, zegt Dr. Serena H. Chen, de directeur van reproductieve endocriene en onvruchtbaarheid in het St. Barnabas Medical Center.
In feite zegt ze dat afvallen of een normaal gewicht behouden het risico op kanker zal verlagen en PCOS-patiënten veel beter op de behandeling zal laten reageren. Voor mensen die proberen zwanger te worden, betekent dit verbeterde reacties op vruchtbaarheidsmedicijnen die niet alleen het zwangerschapspercentage verbeteren, maar ook het aantal miskramen verlagen.
9. Je zou slaapapneu kunnen hebben
"De overgrote meerderheid van PCOS-patiënten heeft niet-gediagnosticeerde obstructieve slaapapneu", zegt Dr. Steven Y. Park, auteur van Slaap, onderbroken: een arts onthult de nummer 1 reden waarom zovelen van ons ziek en moe zijn. "Zelfs als ze geen significante obstructieve slaapapneu hebben, hebben velen 's nachts nog steeds ademhalingsproblemen."
Slaapapneu heeft zijn eigen risico's, maar het oplossen ervan gaat vaak terug naar afvallen, wat absoluut noodzakelijk is voor PCOS-patiënten.
Meer: Onregelmatige menstruatie verklaard: 8 grote redenen waarom je menstruatie voorbij is MIA
10. Een gezond dieet is absoluut noodzakelijk - en niet alleen voor gewichtsregulatie
Een gezond voedingspatroon is niet alleen nuttig om u te helpen een gezond gewicht te behouden. De gewichtstoename die veel PCOS-patiënten ervaren, wordt voorafgegaan door insulineresistentie, dus goed eten kan helpen bij het reguleren van uw insulinespiegels.
"Dit is een aandoening waarbij het lichaam insuline niet kan 'voelen' en grotere hoeveelheden nodig heeft om de bloedsuikerspiegel te reguleren", zegt Dr. Natasha Iyer, een arts bij Chronos Apollo in Canada. Erger nog, het vetweefsel maakt ook ontstekingsmediatoren (die het risico op hartaandoeningen en bloeddrukproblemen verhogen) en oestrogeenmetabolieten."
Iyer zegt dat het helpt om voedsel met een lage glycemische index en voldoende eiwitten te eten. Natuurlijke therapieën omvatten Gymnema sylvestre-kruid, knoflook, gember en heilige basilicumthee.
11. Zoveel mensen met PCOS worden niet gediagnosticeerd
PCOS klinkt als een belemmering, maar als je weet dat je het hebt, kun je ermee werken. Volgens Australische onderzoekers heeft ongeveer 70 procent van de vrouwen PCOS en is de diagnose niet goed gesteld. Nu het september is - National PCOS Awareness Month - is het misschien een goed moment om te zien of u deze aandoening heeft.
