Breakup herstel dagen 6 tot 10
Dag 6: Maak een liefdesbord.
Gebruik oude tijdschriften, foto's, plakboekmateriaal of iets anders dat gezonde, gelukkige liefde voor jou inspireert, maak een collage van je ideale relatie. Door deze oefening te doen, krijg je controle over het lot van je relatie en schilder je het zoals jij het wilt. Raadpleeg deze visual als je een boost van hoop nodig hebt of als een referentietool om toekomstige relaties te meten.
Dag 7: Verken een nieuwe interesse.
De kans is groot dat wanneer jullie een koppel waren, er verschillende keren waren dat je dacht aan een nieuwe activiteit, maar het relatieleven om de een of andere reden verhinderde dit. Nu is het tijd om je erin te verdiepen jij! Meld je aan voor een cursus sieraden maken, begin met yoga, word lid van een boekenclub - iets nieuws en inspirerend.
Dag 8: Journaal.
Als je nog geen dagboek hebt, investeer er dan in of maak er een online aan om je gedachten vast te leggen. Schrijf op deze dag over al het goede in je wezen. Concentreer je op wat je gelukkig maakt en waar je je goed bij voelt.
Dag 9: Plan een afspraak voor alleen meisjes.
Verzamel je favoriete vriendinnen - degenen die je relatie / breakup-ondersteuningsteam zijn geweest - voor brunch, thee, drankjes, wat je ook leuk en ontspannend vindt, en vier de dag. Erken dat ze toegewijde vrienden zijn.
Dag 10: Plan iets om naar uit te kijken.
Misschien wilde je een vriend van lange afstand bezoeken of gewoon een nieuw buurtrestaurant. Waar wacht je op? Door je agenda te markeren met plannen voor de toekomst, kun je positief denken over je leven als alleenstaande vrouw en het zorgt voor veel welkome afleiding.
hoe liefde te vinden
4 stappen om liefde te vinden in 90 dagen
Als er liefde in de lucht hangt, maar het komt niet in je leven, hebben we misschien het antwoord! In de Daily Dish van vandaag wordt Shay Pausa vergezeld door liefdesexpert, Dr. Diana Kirschner, die ons vertelt dat je kan vind liefde in 90 dagen!
Meer break-up tips:
- 4 Tekenen om te vertellen of je vriendje een loser is
- Hoe maak je het uit met hem?
- Uit elkaar gaan: manieren om uw verliezen te beperken en verder te gaan
