Als je denkt aan colorectaal kanker is alleen een probleem op latere leeftijd, denk nog eens goed na: een nieuwe studie wees uit dat mensen die in 1990 zijn geboren, het dubbele risico op darmkanker hebben en het risico op endeldarmkanker verviervoudigen dan degenen die in 1950 zijn geboren.
Vandaag gepubliceerd in de Tijdschrift van het National Cancer Institute, bleek uit de studie dat nu 3 op de 10 mensen met de diagnose colorectale kanker jonger zijn dan 55 jaar.
Meer: Waarom ik mijn colonoscopie op sociale media heb gedeeld
Over het algemeen zijn de CRC-percentages sinds de jaren tachtig gedaald dankzij een groter bewustzijn en toegankelijkheid van screening. Maar dat is niet het geval geweest voor mensen onder de 50, omdat screening niet wordt aanbevolen voor mensen met een gemiddeld risico.
Onderzoekers ontdekten dat de incidentie van CRC, na een daling sinds 1975, van het midden van de jaren tachtig tot 2013 elk jaar met 1 procent tot 2 procent stegen bij volwassenen van 20 tot 39 jaar. CRC-incidentie steeg voor die 40 tot 54, maar met 0,5 procent tot 1 procent per jaar vanaf het midden van de jaren negentig tot en met 2013.
Dus waarom is dit van belang?
Door naar gezondheidstrends bij jongeren te kijken, krijgen we een kijkje in het toekomstige gezondheidslandschap, waardoor artsen en volksgezondheidsfunctionarissen meer tijd hebben om zich voor te bereiden.
"Onze bevinding dat het risico op colorectale kanker voor millennials terug is geëscaleerd tot het niveau van degenen die in de... eind 1800 is erg ontnuchterend”, zegt Rebecca Siegel van de American Cancer Society en hoofdonderzoeker van de studie. “Er zijn educatieve campagnes nodig om clinici en het grote publiek te waarschuwen voor deze toename om vertragingen bij de diagnose te helpen verminderen, die zo vaak voorkomen bij jonge mensen, maar ook om gezonder eten en een actievere levensstijl aan te moedigen om te proberen dit om te keren tendens.”
Meer: Maand voor de bewustmaking van darmkanker: een perfecte tijd om uw stamboom te schudden
En waarom deze forse stijging?
Om te beginnen, ja, CRC met vroege aanvang wordt sterker beïnvloed door genetica dan ziekte met late aanvang, maar de meeste van deze gevallen zijn sporadisch. Het feit dat er zo'n dramatische verschuiving was in diagnoses die aan jongere mensen werden gesteld, wijst op relatief recente veranderingen in het maatschappelijke gezondheidsgedrag die het risico op CRC zouden vergroten. Enkele van deze leefstijlfactoren die verband houden met het risico op CRC zijn lichaamsgewicht, hoge consumptie van bewerkt vlees en alcohol, weinig lichaamsbeweging en vezelconsumptie en sigaretten roken.
Volgens de auteurs hebben toenemende obesitas, ongezonde voeding en zittende levensstijl allemaal bijgedragen aan de toename. Het goede nieuws is dat de stijging van CRC bij jonge volwassenen nog erger had kunnen zijn als het roken en alcoholgebruik op de lange termijn niet waren afgenomen.
Siegel en de anderen suggereren dat we misschien de aanbevolen leeftijd voor het starten van screenings moeten heroverwegen.
Meer: Colorectale kanker: wat u moet weten
Momenteel is de American Cancer Society suggereert: dat mannen en vrouwen met een gemiddeld risico op CRC screenings krijgen op de leeftijd van 50. Maar de auteurs van de studie wijzen erop dat in 2013 10.400 nieuwe gevallen van CRC werden gediagnosticeerd bij mensen van in de veertig, met nog eens 12.800 gevallen gediagnosticeerd bij mensen van begin 50 - wat betekent dat het misschien tijd is voor verandering in protocol.
"Deze cijfers zijn vergelijkbaar met het totale aantal gediagnosticeerde baarmoederhalskankers, waarvoor we screening aanbevelen voor de 95 miljoen vrouwen in de leeftijd van 21 tot 65 jaar", zei Siegel.
Wat kunt u doen om CRC te voorkomen?
screening
Vraag uw arts naar screenings, zelfs als u jonger bent dan 50.
Eetpatroon
- Beperk rood en bewerkt vlees.
- Eet meer groenten en fruit.
- Eet meer vezels.
- Haal de aanbevolen niveaus van calcium en vitamine D.
levensstijl
- Verhoog de intensiteit en hoeveelheid van uw fysieke activiteit.
- Blijf niet de hele dag zitten. Sta op en beweeg!
- Vermijd overtollige alcohol.
- Rook niet.
