Net toen we dachten dat het niet mogelijk was om lief te hebben Kristen Bell meer komt ze naar buiten met een krachtige aankondiging van de openbare dienst over leven met ongerustheid en depressie. De Goede plaats acteur bracht de video uit als onderdeel van de Child Mind Institute's#MyYoungerSelf-campagne, met influencers uit de kunst-, entertainment- en sportwereld die jonge mensen hoopvolle boodschappen sturen.
In haar PSA bespreekt Bell het leven met angst en/of depressie sinds ze 18 jaar oud was en zegt ze tegen haar jongere zelf te zeggen dat ze zich niet voor de gek moet laten houden "door dit spel van perfectie die mensen spelen omdat Instagram en tijdschriften en tv-shows streven naar een bepaalde esthetiek "waar alles er mooi uitziet en mensen lijken alsof ze er geen hebben problemen. Dat is niet het echte leven.
Meer: Wat mensen zich niet realiseren over zelfmoordpreventie
"Iedereen heeft problemen", zegt Bell. “Iedereen voelt zich wel eens rot van binnen. En je verdient het om je net zo mooi te voelen op de dagen dat je geen make-up draagt, de dagen dat je niet doucht en de dagen dat je je depressief voelt. En je hebt de plicht om van binnenuit voor jezelf te zorgen.”
https://www.facebook.com/plugins/video.php? href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FChildMindInstitute%2Fvideos%2F1700385113361493%2F&show_text=0&width=476
Later in de video legt Bell uit dat er middelen zijn voor mensen die zich angstig of depressief voelen en 'heel veel oplossingen', waaronder praten met een therapeut of een arts.
Meer: Praten over depressie is goed - investeren in geestelijke gezondheid is beter
"Je bent niet de enige", voegt ze eraan toe. "Voel je nooit beschaamd of beschaamd over wie je bent."
Als u een kind kent dat mogelijk worstelt met mentale gezondheid problemen kunt u contact opnemen met het Child Mind Institute via: childmind.org, waar u bronnen en manieren kunt vinden om te helpen.
