Top 10 dingen die je nodig hebt in je sporttas – SheKnows

instagram viewer

Malin + Goetz Essentials-set

Malin + Goetz Essentials-set

(malinandgoetz.com, $30)

Het kan frustrerend zijn om je sporttas vol met producten te hebben die je na een training nodig hebt, vooral als dit betekent dat je constant de basis moet inpakken en opnieuw moet inpakken (shampoo, douchegel). Miniversies hebben van je favoriete haar en huidverzorgingsproducten scheelt tijd en moeite. Deze kit voor onderweg bevat de Grapefruit Face Cleanser, Vitamin E Face Moisturizer, Bergamot van de huidverzorgingslijn. Body Cleanser, Vitamine B5 Body Moisturizer, Peppermint Shampoo en Cilantro Hair Conditioner – enkele van onze favorieten.

Erbaviva Jasmijn Grapefruit Deoderant

Erbaviva Jasmine Grapefruit Deodorant

(erbaviva.com, $6)

Waarschijnlijk de belangrijkste post-workout must-have, deodorant is een voor de hand liggende keuze, en we houden van de lichte, frisse geur van het volledig natuurlijke product (zonder synthetische chemicaliën en aluminium). De USDA-gecertificeerde biologische spray bevat jasmijn-, grapefruit- en salie-olie om je de hele dag fris te houden, hoe hard je ook met je trainer hebt gewerkt.

click fraud protection
Energieke gezichtsspray

Energieke gezichtsspray

(thebodyshop-usa.com, $18)

Een bijzonder zware training kan een rode huid betekenen lang nadat we weer op kantoor zijn. Daarom houden we een fles van deze rustgevende, revitaliserende spritz bij de hand. Het kan ook worden gebruikt om make-up te fixeren of als oppepper voor een doffe, vermoeide huid. De vitamine C in de spray stimuleert de aanmaak van collageen, verbetert de elasticiteit en beschermt tegen milieuschade.

Kaia Bamboe Gezichtsreinigingsdoeken

Kaia Bamboe Gezichtsreinigingsdoeken

(drogisterij.com, $18)

Reinig, toon en verfris de post-workout huid met een van onze favoriete reinigingsdoekjes. De ongebleekte, 100 procent biologisch afbreekbare bamboedoeken zitten boordevol ingrediënten die de huid behouden gezond - zonnebloemolie verwijdert onzuiverheden, biologische honing houdt de huid gehydrateerd en citrusoliën houden de huid evenwichtig. Eén veegbeweging nadat je het hebt uitgezweet, maakt je huid glad, gekalmeerd en ziet er geweldig uit.

Sephora Snag-Free haarelastieken

Sephora Snag-Free haarelastieken

(sephora.com, $3.50)

Het is belangrijk om het haar uit je gezicht te houden terwijl je het uitzweet. Verdwaalde lokken zijn niet alleen vervelend, ze leiden ook af. Gemaakt van een unieke elastische vezel, zullen deze elastieken geen pijn doen om in of uit je haar te halen. Ze glijden weg zonder aan je haar te trekken.

Water bobbel

Water bobbel

(waterbobble.com, $9 tot $13)

Hoewel elke waterfles voldoende is (gehydrateerd blijven terwijl je aan het trainen bent, is een must), zijn we een voorstander van deze stijlvolle fles die water filtert terwijl je nipt. De slanke, gemakkelijk vast te pakken fles bevat geen BPA, ftalaten en PVC, en elk filter staat gelijk aan ongeveer 300 plastic flessen voor eenmalig gebruik. Kies uit verschillende maten en kleuren.

Goody Wide Headwraps

Goody Wide Headwraps

(target.com, $4.50)

Zodra je de sportschool verlaat, is je haar waarschijnlijk nog nat of heb je misschien geen tijd gehad om te douchen (maak je geen zorgen, het overkomt ons ook). Haal het beste uit je haarsituatie na de training met een eenvoudige maar stijlvolle hoofdband. Deze zijn verkrijgbaar in drie gemakkelijk te dragen tinten - grijs, roze en zwart - en kunnen het haar gemakkelijk naar achteren worden geschoven voor een strakke look na het sporten.

Ipod Nano

Ipod Nano

(apple.com, $129 tot $149)

Laten we eerlijk zijn, een training zonder muziek kan aanvoelen als een slog. Daarom gaan we het huis niet uit voor een training zonder dat onze iPod vol staat met favoriete deuntjes om ons gemotiveerd te houden. De iPod Nano is verkrijgbaar in verschillende leuke kleuren en heeft een ingebouwde clip, waardoor hij supergemakkelijk te dragen is, hoe je ook beweegt. Het touchscreen maakt het ook een fluitje van een cent om van nummer te wisselen (of iets geweldigs op repeat te zetten). Keuze uit 8GB of 16GB.

Origins Gembersoufflé Whipped Body Cream

Origins Gembersoufflé Whipped Body Cream

(beauty.com, $28)

We houden van deze licht geurende full-body moisturizer die nooit te vettig is. De zoete, licht kruidige en op citrus gebaseerde geur maakt ons wakker en houdt onze post-gym high gaande, en de mix van olijfolie, druivenpitolie, rijstzemelenolie en abrikozenpitolie maakt de huid superzacht.

Larabar

Larabar

(larabarstore.com, $ 25/doos van 16)

De kans is groot dat je honger krijgt na een intensieve training. Om de voedingsstoffen te herstellen, raden we aan om een ​​snack na het sporten in je tas te bewaren. Onze go-to-traktatie is een Larabar, gemaakt van ongezoet fruit, noten en kruiden zonder vulmiddel. Smaken zoals chocolate chip cookie dough, chocolate chip cherry torte, blueberry muffin en appeltaart zorgen ervoor dat we terugkomen voor meer.