Bachelor Colton Underwood praat over naar therapie gaan - SheKnows

instagram viewer

Het komt niet vaak voor dat we naar de deelnemer kijken op De vrijgezel als een soort pleitbezorger voor welzijn, maar hier zijn we dan. Recent, huidige bachelor Colton Underwood ging naar Twitter om te praten over het feit dat hij een therapeut ziet en waarom het belangrijk voor hem is.

angstige geestelijke gezondheid waarmee kinderen omgaan
Verwant verhaal. Wat ouders moeten weten over angst bij kinderen?

Underwood schreef: “Eerlijk gezegd zie ik regelmatig een therapeut. Dit maakt me niet gek of waanvoorstellingen... het maakt me eigenlijk gezond. Mentale gezondheid GEZONDHEID.”

Even serieus, ik zie regelmatig een therapeut. Dit maakt me niet gek of waanvoorstellingen... het maakt me eigenlijk gezond. Geestelijke gezondheid is GEZONDHEID. pic.twitter.com/emhWSCVkwA

— Colton Underwood (@colton) 25 februari 2019

Hij voegde zijn opmerkingen toe aan een screenshot van: deel van een interview dat hij deed met TV Insider waar hij reageerde op of hij advies krijgt van familie of vrienden tijdens het filmen.

"Ik ben een groot voorstander van geestelijke gezondheid", vervolgde Underwood in het interview. “Ik denk dat net zoveel als ik wil sporten en werken aan mijn fysieke verschijning, ik denk dat het ook heel belangrijk is om je hersenen te trainen. Ik kan niet genoeg goede dingen zeggen over hoe ze mij die mogelijkheid bieden om die ruimte te hebben en die zekerheid te hebben zonder microfoons en camera's, zodat ik, als ik mijn hart moet luchten, of alleen moet zijn, of dingen met iemand moet bespreken, ik die veilige ruimte."

click fraud protection

Dit is niet de eerste keer dat Underwood over zijn geestelijke gezondheid praat. Afgelopen juli opende hij over zijn onzekerheden rond zijn maagdelijkheid (herinnering aan Underwood en alle anderen dat maagdelijkheid een heteronormatieve sociale constructie is) tijdens de Mannen vertellen alles opnames voor Becca Kufrin's vrijgezellenfeest seizoen, dan heeft een vervolgbericht op Instagram geplaatst. Hij schreef: “Jarenlang heb ik mijn gevoelens verborgen, waaronder depressie & ongerustheid. Je ziet een deel van mijn leven en een select aantal scènes die helpen een beeld te schetsen van wie ik ben. Ik ben hier om je te vertellen dat ik niet perfect ben en dat het oké is om soms niet oké te zijn.”

https://www.instagram.com/p/Bl4KzIwn2dM/?utm_source=ig_web_copy_link

Moeten we naar hem luisteren omdat hij een bevoorrechte blanke is in een tv-show? Absoluut niet, maar gezien onze cultuur van giftige mannelijkheid, helpt het om mensen zoals Underwood te hebben die bijdragen aan het gesprek over geestelijke gezondheid.