Pavasarī ir daudz ko mīlēt: garākas dienas, ziedoši ziedi, beidzot nolaist ziemas mēteli, bet alerģijas nav viens no tiem. “Koku ziedputekšņi, kas pavasara mēnešos pārsvarā izraisa alerģiju, parasti sākas marta vidū un beigās un beidzas maija beigās vai jūnija sākumā,” stāsta doktore Anastasija Kleva. ENT un alerģijas asociācijas. "Ja mums būs gara ziema kā pagājušajā gadā, pavasara alerģijas sezona sāksies daudz vēlāk."
Tātad, cik slikti būs alerģijas šopavasar? Tas ir jautājums par miljonu dolāru ikvienam, kurš uzdod kaut mazāko šņukstu pie pirmās sezonas pazīmes. Bet diemžēl nav precīzas atbildes. "Godīgi sakot, tas ir tāpat kā prognozēt laika apstākļus," saka Kleva. “Nav precīzu veidu, kā pateikt, kāda būs sezona. Tas viss ir atkarīgs no tā, kad beidzas ziema un cik silta būs mūsu pavasara sezona. Pagājušajā gadā gandrīz maijā bija auksta temperatūra un sniegs, tāpēc beidzās īsa, bet intensīva ziedputekšņu sezona. Tas ir tāpat kā paredzēt, cik slikta būs sniega vētra. Mūsu meteorologi var mums tikai precīzi pateikt, kā izskatīsies turpmākās laika apstākļu dienas, tāpēc es nevaru godīgi uzminēt, kāda ziedputekšņu sezona mūs sagaida šogad. ”
Tomēr Kleva der, ka pavasara alerģijas sezona ir tepat aiz stūra un šogad sāksies agrāk. Arī klimata pārmaiņām ir ietekme. "Temperatūras paaugstināšanās izraisa augu augšanu, agrāku sākumu un ilgāku laiku pavasara alerģijas sezona, kas alerģijas slimniekiem nozīmē nožēlojamāku laiku, ”Kleva saka.
Lai gan mēs nevaram precīzi pateikt, cik slikta būs alerģija, mēs varam jums palīdzēt, samazinot simptomus. Neliels sagatavošanās darbs iet tālu. "Sāciet lietot antihistamīna līdzekļus un, vēl svarīgāk, steroīdu deguna aerosolu sezonas sākumā," iesaka Kleva. “Steroīdu deguna aerosoli ir ļoti noderīgi alerģijām, ja tos sāk lietot vismaz divas nedēļas pirms sezonas iesit iekšā. ” Ja jūs ciešat no simptomiem, noteikti turiet logus aizvērtus līdz pavasarim sezona. Kad esat ilgu laiku bijuši ārā, nomainiet drēbes un nomazgājieties dušā, pēc tam pēc ieiešanas iekšā noskalojiet degunu ar neti katlu, lai mazinātu alerģijas simptomus. Lietojiet ikdienas antihistamīna līdzekļus un lietojiet steroīdu deguna aerosolu katru dienu - ne pēc vajadzības. "Alerģijas zāles var palīdzēt alerģijām tiem, kam ir viegli vai vidēji smagi simptomi, bet labākā terapija tiem, kam ir ļoti smaga alerģija, ir alerģijas šāvieni," saka Kleva. "Tā ir vienīgā potenciāli ārstnieciskā un ilgtermiņa ārstēšana."
