Šobrīd esmu ar rabarberu, un šķiet, ka man nepietiek ar sarkano nokrāsu kātiņu. Šī vegāns Brokastu recepte ir garšīga kā rīta maltīte vai viegla pēcpusdienas vegānu uzkoda ar augstu glāzi ledus tējas.
Šobrīd esmu ar rabarberu, un šķiet, ka man nepietiek ar sarkano nokrāsu kātiņu. Šī vegānas brokastis recepte ir garšīga kā rīta maltīte vai viegla pēcpusdienas vegānu uzkoda ar augstu glāzi ledus tējas.
Saistīts stāsts. Marta Stjuarte tikko kopīgoja krēmīgu brokoļu kariju, kas jums būs jāatkārto šajā rudenī
Rabarberu drupatas kūkas smalkmaizītes
Padara 12
Sastāvdaļas:
-
t
- 2 ēdamkarotes maltu linu
- 6 ēdamkarotes ūdens
- 1/2 tase kokosriekstu eļļas
- 1/3 tase agaves nektāra
- 1/4 tase vaniļas sojas piena
- 2 glāzes pilngraudu mīklas milti
- 2 tējkarotes cepamā pulvera
- 1/2 tējkarotes sāls
- 2 glāzes sagriezti rabarberi
- 1/4 tase granulēta cukura
- 1 glāze sagrieztas mandeles
- 1 glāze iepakota brūnā cukura
- 2 ēdamkarotes universālu miltu
- 1/2 tase atdzesēta vegāna sviesta, piemēram, Earth Balance
- 1 tējkarote maltā kanēļa
- 1/2 tējkarotes svaigi maltā muskatrieksta
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Norādes:
-
t
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 375 grādiem F. un apsmidziniet 12 glāžu smalkmaizītes pannu ar gatavošanas aerosolu.
- Nelielā bļodā samaisiet linu un ūdeni. Nolieciet malā 5 minūtes.
- Standup maisītājā, kas aprīkots ar lāpstiņu, sakuļ kokosriekstu eļļu un agavu, līdz tā kļūst gaiša un pūkaina.
- Pievienojiet linu maisījumu kokosriekstu eļļas maisījumam un sakuliet, līdz tas ir labi apvienots. Sakuļ sojas pienā.
- Vidējā bļodā samaisiet miltus, cepamo pulveri un sāli. Pievienojiet maisītāja traukā un labi samaisiet.
- Pārber rabarberus ar granulētu cukuru.
- Mīklā iemaisa rabarberus un mandeles. Piepildiet smalkmaizītes krūzītes ar mafinu mīklu.
- Mazā virtuves kombainā apvienojiet brūno cukuru, universālos miltus, vegānu sviestu, kanēli un muskatriekstu. Pulss apvienot.
- Smalkmaizītes pārkaisa ar brūnā cukura maisījumu.
- Cep 20 minūtes vai līdz smalkmaizītes atgriežās, kad tās pieskaras un ir viegli brūnas.
- Ļaujiet pannā atdzist 10 minūtes, pēc tam uzmanīgi noņemiet un pasniedziet siltu.
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Garšīgākas vegānu brokastis receptes!
Atstājiet savu komentāru
Komentāri ir slēgti.
Vairāk stāstu no ēdieniem un receptēm
Receptes
pēc Kristīne Kanona
Receptes
pēc Kristīne Kanona
Pārtikas ziņas
pēc Kristīne Kanona
Pārtikas ziņas
pēc Karolīna Greeliša
Pārtikas ziņas
pēc Džūlija Teti