Ja meklējat jaunu ārstu, ieskatieties sevī, pirms sākat lūgt draugu ieteikumus vai meklēt internetu. Daudzi no mums tik ļoti vēlas atrast jebkurš ārsts, ka mēs aizmirstam to, kas mums ir vissvarīgākais - ārstu, kas atbilst mūsu individuālajām vajadzībām. Lūk, kā uzņemties atbildību par savu veselību un atrast pareizo ārstu.
Novērtējiet savas veselības aprūpes vēlmes un vajadzības
Izmantojot visas šodien pieejamās iespējas, veltot nedaudz laika meklējumiem un izsakoties tieši par savām vajadzībām, jūs varat uzlabot savu veselības aprūpi. Kad jūs apzināties, ko vēlaties, un zināt, ka to saņemat, tas palīdz jums uzņemties atbildību par savu veselības aprūpi.
Pirms domājat par ārsta meklēšanu, uzdodiet sev šādus jautājumus:
- Kas man patika un nepatīk mans pēdējais ārsts?
- Kas ir vissvarīgākais, ko iegūt no biroja apmeklējuma?
- Kādi pakalpojumi man ir nepieciešami ārpus biroja apmeklējuma?
- Vai man vienalga, vai apmeklējums ir apdrošināts manā apdrošināšanā?
- Kas ir darījumu pārkāpējs, kad runa ir par ārstu?
- Vai komforts un vide man ir svarīgi?
- Vai man vairāk rūp ārsts, kurš ir labākais šajā jomā?
- Vai es gribu ārstu, kurš ir tiešāks vai ātrāks komunikācijā?
- Cik daudz laika man vajag tipiskai vizītei?
Kā atrast ārstu, kas atbilst jūsu vajadzībām
Kad esat atbildējis uz šiem jautājumiem, jūs varat labāk izjust ārsta vēlmes un vajadzības. Šeit ir dažas prasības dažādām sievietēm - un kā atrast tām atbilstošu ārstu.
Veiksmīga vizīte pie ārsta - bez panikas lēkmes
Ja esat jutīgs pret medicīniskiem apstākļiem, piemēram, es, un vēlaties nomierinošāku vidi, apmeklējiet biroju un izvelciet uzgaidāmo telpu, lai izjustu vietu. Jūs pat varat lūgt reģistratūrai sniegt ieskatu eksāmenu telpā. (Pārbaudiet arī prakses vietni, ja tāda ir, kas var sniegt jums biroja un ārsta fotoattēlus, lai jūs atvieglotu.)
Ārsts, kas ietver holistisku pieeju
Lai gan lielākā daļa sieviešu vēlas atrast lielisku ārstu, dažas vēlas tādu, kas apvieno holistiskas iespējas ar tradicionālo medicīnu. Tādā gadījumā padomājiet ārpus kastes un lūdziet nosūtījumu savam akupunktūras ārstam, jogas skolotājam vai masāžas terapeitam.
Dr Linda Burke-Galloway, Floridā dzīvojošs dzemdību speciālists un autors Gudras mātes ceļvedis labākai grūtniecībaiiesaka pacientiem runāt ar personālu par holistiskas pieejas iekļaušanu. "Tas arī dotu ārstam laiku izpētīt pieprasīto ārstēšanu, lai noteiktu, vai viņš vai viņa vēlas piedalīties vai nē," viņa atzīmē.
Ārsts, kas piedāvā pelnīto laiku un uzmanību
Kā jūs varat izvairīties no medicīniskā apgrūtinājuma un pārtraukt steigties no biroja? Runājiet ar reģistratūru un jautājiet, cik daudz laika pacienti pavada kopā ar ārstu. Esiet iepriekš un dariet viņam zināmu paredzamo laika grafiku, kas jums nepieciešams, un jautājiet, vai ārsts to uzņem.
Pēc apjukušas epiziotomijas no pirmā bērna piedzimšanas Renē Gordona vēlējās, lai otrs bērns piedzimtu citam ārstam. Apmeklējot jaunu ārstu, kurš bija ļoti ieteicams, viņa vēlējās pirms eksāmena uzdot dažus jautājumus, lai pārliecinātos, ka viņš ir piemērots. Ārsts ne tikai ieradās savlaicīgi, bet arī nerunāja, kad viņa gribēja runāt. "Man vispirms bija jāuzdod daži jautājumi, tostarp" Vai jūs automātiski veicat epiziotomiju? "" Kad viņš atbildēja nē, viņa zināja, ka viņš ir uzvarētājs. (Viņas otrās dzemdības notika nevainojami, bez jebkādas griešanas.)
Pati labākā aprūpe
Kad ļoti aktīvā 60 gadus vecā Margery Schwartz no Floridas dienvidiem sāka izjust sāpes gurnos, viņa pētīja ortopēdiskie ārsti, cerot atrast tādu, kas mazinātu viņas muskuļu un audu traumas ķirurģija. Viņa vēlējās nodrošināt, lai abas viņas kājas pēc procedūras būtu vienāda garuma, jo nekonsekventi garumi var būt bieža gūžas locītavas endoprotezēšanas komplikācija.
Dr William Leone draugi ļoti ieteica, bet Švarcs bija vēl vairāk pārsteigts, uzzinot, ka viņš ir izgudrojis ierīci, kas samazinātu iespēju, ka kājas būs nevienmērīgas. Viņš praktizēja vienā no 30 labākajām valsts slimnīcām ortopēdiskajā ķirurģijā, kas bija kā apledojums uz kūkas.
Rezultāts? "Es trīs nedēļu laikā staigāju bez klibuma," stāsta Švarcs. "Es noteikti izdarīju pareizo izvēli ar Dr Leone," viņa piebilst.
Papildu veselības aprūpes sniedzēji
Kamēr ir īstais ārsts, neizslēdziet citus veselības aprūpes sniedzējus, piebilst Dr Jacob DeLaRosa, sirds un endovaskulārās ķirurģijas vadītājs Portneufas sirds un asinsvadu centrā Aidaho. Jūs, iespējams, varēsit apmeklēt medicīnas māsu vai citu radniecīgu veselības aprūpes speciālistu un paļauties uz ārstu, lai veiktu intensīvākas procedūras.
Vairāk par sieviešu veselības aprūpi
15 pazīmes, ka jums vajadzētu izmest ārstu
Vai miniklīnikas ir piemērotas jūsu ģimenei?
Kā iegūt vairāk no savas veselības aprūpes
Vienkārši veidi, kā sakārtot ģimenes medicīnisko informāciju
Vai jūsu apdrošināšana maina zāles, par to neinformējot?
Izstiepiet ģimenes dolārus par zobu aprūpi
