Nedēļas labums bez glutēna: piemērots mammai-biezpienmaizītes ar zemenēm-SheKnows

instagram viewer

Gatavojieties Mātes dienai! Kāds ir labāks laiks, lai pagatavotu šo apburošo (un bez lipekļa) desertu? Tava mamma brīnīsies par šīm siera kūkas tasītēm ar zemenēm!

Giada De Laurentiis rozā kleitā;
Saistīts stāsts. Giada De Laurentiis bezglutēna citronu magoņu klaips ir spilgts un kaislīgs kārums pēc visām svētku cenām
Zemeņu siera kūkas krūzes

Daudzi no mums izcels īpašos kārumus mammai Mātes dienā. Siera kūka ir tik populārs deserts, un šo versiju ir ļoti vienkārši salikt. Izmantojiet svaigas sezonas zemenes un šokolādes Chex® pārslas, lai pagatavotu šo bezglutēna labumu, kas patiks ikvienam.

Lai iegūtu īpašu pieskārienu, virsū uzber šokolādi. Ja jums ir bezglutēna cepumi (domājiet par vaniļu vai ingveru) vai graham krekeri, varat tos izmantot pamatnei, nevis graudaugiem.

Glutēnu var atrast daudzos dažādos pārtikas produktos un produktos, sākot no kečupu līdz sojas mērcei un beidzot ar konfektēm un garšvielām. Lai gan SheKnows cenšas nodrošināt, ka šīs receptes nesatur lipekli, uzmanīgi izlasiet visu šo ēdienu un pārtikas produktu sastāvdaļu etiķetes, kuras izmantojat šīm receptēm, lai pārliecinātos, ka tās arī nesatur lipekli.

click fraud protection

Siera kūku tasītes ar zemenēm recepte

Recepte nedaudz pielāgota no Bez lipekļa

Ienesīgums 12

Sastāvdaļas:

  • 1-1/2 tases Chocolate Chex® graudaugu, sasmalcinātas
  • 2 ēdamkarotes cukura
  • 2 ēdamkarotes sviesta vai margarīna, izkausēts
  • 1 (8 unces) iepakojuma krējuma siers, mīkstināts
  • 1/3 tase cukura
  • 1 ola
  • 2 (6 unces) konteineri Yoplait® Original 99% beztauku zemeņu jogurts
  • 2 tējkarotes kukurūzas cietes
  • 2 tases svaigas zemenes (aizstāt vai pievienot avenes vai mellenes)
  • 1/4 tase daļēji saldo šokolādes skaidiņu smidzināšanai (pēc izvēles)

Norādes:

  1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 300 grādiem F. Izklājiet parasta izmēra smalkmaizītes pannu (12) ar papīra cepamtraukiem (Mātes dienai izvēlieties dekoratīvus).
  2. Izmantojiet vidēja izmēra bļodu, lai apvienotu graudaugu, divas ēdamkarotes cukura un sviesta. Labi samaisiet ar koka karoti vai rokām.
  3. Katras smalkmaizītes krūzītes apakšā nospiediet apmēram vienu ēdamkaroti graudaugu maisījuma.
  4. Atsevišķā vidēja izmēra bļodā ar mikseri sakuļ krēmsieru, līdz tas ir gluds. Pievienojiet 1/3 glāzes cukura un olu un turpiniet putot līdz viendabīgai masai. Pievienojiet jogurtu un kukurūzas cieti krējuma siera maisījumam un ar mazu ātrumu sakuliet līdz viendabīgai masai.
  5. Katrā smalkmaizītes krūzītē ielej karoti apmēram trīs ēdamkarotes mīklas.
  6. Cep 20 līdz 25 minūtes vai līdz malas ir stingras un centrs ir jiggly.
  7. Izslēdziet cepeškrāsni un ļaujiet siera kūkām krāsnī atdzist apmēram 30 minūtes ar aizvērtām durvīm.
  8. Kad esat gatavs, izņemiet pannu no cepeškrāsns un novietojiet pannu uz dzesēšanas plaukta apmēram 30 minūtes.
  9. Liek ledusskapī siera kūkas pannā apmēram trīs stundas, tad izņem tās no smalkmaizītes.
  10. Siera kūkas krūzes papildina ar sagrieztām zemenēm (vai citiem augļiem).
  11. Ja vēlaties pievienot šokolādes pilienu, ielieciet šokolādes skaidiņas nelielā mikroviļņu krāsnī drošā bļodā un izkausējiet tās augstā temperatūrā ar 10 sekunžu intervālu, līdz tās ir izkusušas. Pārkaisa ar šokolādi augļu virskārtu.

Mātes diena ir īpaša diena, un šī būs lieliska mamma (un visi pārējie), kas nesatur lipekli!

Izmēģiniet vairāk bezglutēna receptes

Šokolādes putas ar avenēm un krējumu
Glazēta oranža šifona kūka
Zemesriekstu sviesta cepumi