Mana pirmā pieredze ar tupētu tualeti nebija gluži pozitīva. Es tikko biju nolaidies Taivānā pēc 14 stundu lidojuma, un viss, ko es gribēju darīt, bija izmantot vannas istabu. Tomēr viss, ko varēju atrast, bija dīvaina letiņa ar veselu zemē un divām platformām kājām. Pagāja nedaudz laika, bet es to sapratu.
Vairāk: 8 iemesli, kāpēc jūs neēdat tik regulāri, kā vajadzētu
Nepagāja ilgs laiks, lai apgūtu tupēšanas mākslu, un mēneša garā ceļojuma beigās es kļuvu par profesionāli. Šķiet, ka arī viss ritēja mazliet labāk.
Un izrādās, tam ir patiešām labs iemesls.
Ārsti un zinātnieki jau sen apgalvo, ka mūsdienu tualetes ir kaitīgas mūsu ķermenim. Kad mēs sēžam tualetē, mūsu ķermenis tiek pārvērsts tā sauktajā anorektālajā leņķī. Šajā stāvoklī mūsu taisnās zarnas tiek “savītas”, tādēļ mums ir grūti izkārnīties. Squatting palīdz atslābināt puborectalis muskuli un noņem šo kink, ļaujot mums pareizi likvidēt visus mūsu atkritumus bez sasprindzinājuma. Šī metode palīdz mums arī novērst hemoroīdu un urīnceļu infekciju attīstību, jo mēs nesaspringstam.
Vairāk:Ko tavs kaķis saka par tevi
Tātad, vai tas nozīmē, ka jums ir jāatsakās no tualetes un jāuzstāda jauna sistēma? Nē. Jūs varat iegūt tādu pašu efektu, ceļot ceļus pareizajā leņķī, izmantojot nelielu izkārnījumu sistēmu, kas pazīstama kā Squatty Potty.
Squatty Potty ir dažādos izmēros, lai palīdzētu visiem jūsu ģimenes locekļiem iegūt pareizo 35 grādu leņķi. Cenas svārstās no 25 USD par ekonomisko versiju līdz 70 USD par gludu bambusa podiņu.
Un kā ar optimālu izkārnījumu pieredzi katru reizi, kad nokļūstat vannas istabā? Nenovērtējams.
