Niezošas, straumējošas acis? Pastāvīgas sāpes kaklā? Nebeidzami šķaudīšanas lēkmes? Bez šaubām, jums ir attīstījies siena drudzis, un, mainoties laika apstākļiem, arvien vairāk no mums sāk ciest no šī kairinošā, bieži vien novājinošā uzliesmojuma.
Lai gan jūs, iespējams, nekad iepriekš to neesat cietis, iespējams, ka, nepārtraukti pieaugot ziedputekšņu skaitam, jūs to kādā brīdī attīstīsit. Iespējams, ka nav profilakses, bet ir dažas labas zāles, gan medicīniskas, gan netradicionālas, tāpēc nav iemesla ļauties vasaras diskomfortam siena drudža dēļ.
Kas to izraisa?
Ja Jums ir siena drudzis un nonākat saskarē ar ziedputekšņiem vai pelējuma vai sēnīšu sporām, jūsu organisms ražo antivielu, ko sauc par imūnglobulīnu E (IgE). Tos parasti izdala tikai, lai cīnītos ar infekciju, taču šajā gadījumā jūsu ķermenis uzskata, ka ziedputekšņi ir kaitīgi, tāpēc tie izdalās kā iedzimta reakcija. Šī antiviela izraisa ķīmisko vielu izdalīšanos no deguna, rīkles un acu šūnām, kad gaisā ir daudz ziedputekšņu. Viena no šīm ķīmiskajām vielām ir histamīns, kas izraisa siena drudža simptomus.
Mēs neiesakām pašdiagnosticēt siena drudzi, jo nevēlaties lietot zāles nepareizi, tāpēc vienmēr konsultējieties ar savu ģimenes ārstu, lai saņemtu atbilstošu medicīnisko palīdzību. Tomēr, ja tiek konstatēts, ka jūs patiešām ciešat no siena drudža, ir pieejamas dažādas ārstēšanas metodes.
Palieciet telpās
Ja ziedputekšņu skaits ir ārkārtīgi augsts (un jūs varat viegli uzzināt, vai tas tā ir, izmantojot laika ziņas televīzijā vai internetā), bieži vien vislabāk ir palikt telpās. Ziedputekšņu skaits ir vidējais putekšņu graudu skaits vienā kubikmetrā gaisa 24 stundu laikā.
Ja esat nopietns cietējs un ziedputekšņu skaits nav iekļauts tabulā, ir maz, kas neļaus jums ciest, tāpēc vienkārši necīnieties ar to. Ja jums patiešām ir jāiet ārā, varat veikt dažas vienkāršas lietas, kas palīdzēs mazliet aizkavēt lietas, piemēram, valkāšana saulesbrilles, lai putekšņi nenokļūtu acīs, uzklājot vazelīnu uz nāsīm un nekad nepakarot drēbes, lai tās nožūtu ir augsts.
Deguna aerosoli
Ja simptomi parādās neregulāri, iespējams, atradīsit vienkāršu antihistamīna deguna aerosolu, piemēram, Asselstine, kas nepieciešams, lai jūs atkal justos uz pareizā ceļa. Dekongestējoši deguna aerosoli darbojas, lai atbloķētu aizliktu degunu, lai gan, pēc Bupa domām, deguna aerosoli ir vislabākie reizēm lietojot kā atkārtotu lietošanu, var rasties “atsitiena sastrēgumi”, ja izsmidzināšana faktiski izraisa aizsērēšanu degunu.
Pašlaik tirgū ir daudz steroīdu deguna aerosolu, kas var būt noderīgi profilakses rīki, taču tie ir vislabākie, ja tos lieto iepriekš notiek uzbrukums, un dažus, piemēram, beklometazonu, budezonīdu un flutikazonu, var iegādāties bez receptes no vietējās aptieka. Ja jums ir nepieciešams kaut kas jaudīgāks, konsultējieties ar savu GQ, lai iegūtu recepšu steroīdu deguna aerosolu.
Tabletes un acu pilieni
Abi ir pieejami bez receptes un piedāvā ātrus labojumus, ja nejauši nokļūstat. Tabletes, kas satur antihistamīna līdzekli, labi palīdz mazināt šķaudīšanas un iesnu simptomus, bet mazāk efektīvi novērš aizliktu degunu. Neaizmirstiet, ka daži no tiem var izraisīt miegainību, lai gan ir pieejamas daudzas nemierīgas formulas.
Jautājiet padomu savam ģimenes ārstam vai farmaceitam un vienmēr izlasiet zāļu lietošanas instrukciju, kas pievienota jūsu zālēm. Nieze vai sāpes acīs ir briesmīga siena drudža blakusparādība, bet var palīdzēt acu pilieni, kas satur antihistamīna līdzekļus vai nātrija kromoglikātu. Acu pilienu un deguna steroīda ikdienas kombinācijas lietošana ir iespēja, ja jūs labāk nelietojat tabletes.
Imūnterapija
Ja nekas cits neizdodas, ģimenes ārsts var ieteikt izmēģināt imūnterapiju. Nosaukums var likties biedējošs, bet tas vienkārši ietver to ziedputekšņu devu ievadīšanu, pret kurām jums ir alerģija noteiktā laika periodā, parasti injekcijas veidā.
Phleum pratense (Grazax) ir jauna zāles ziedputekšņu vakcīna, ko lietojat, ievietojot tableti zem mēles, tāpēc tā ir lieliska iespēja tiem, kam ir adatas fobija. Pirmā deva jāievada speciālistam, bet pēc tam tabletes var lietot mājās. Šī ir salīdzinoši jauna ārstēšana, taču ir vērts jautāt ārstam, vai visas citas ārstēšanas metodes neizraisa šķaudīšanu.
Vairāk par alerģijām
Joga samazina alerģijas simptomus
Saķere bez šķaudīšanas sezonas laikā alerģijas
Ekspertu ieteikumi, lai kontrolētu alerģiju
