Būt labam draugam ir prasme, ko mēs varam iemācīties vai vienkārši uzlabot. Uzziniet, kā.
8 veidi, kā kļūt par labāku draugu
1. Tāpat kā tu pats
Pirmais solis labās attiecībās ar draugu ir labas attiecības ar sevi. Kad mēs patiesi sev patīkam, mēs kļūstam pievilcīgāki citiem cilvēkiem. Mums ir vairāk ko piedāvāt citiem, jo mēs neesam pastāvīgi koncentrējušies uz savu tēlu un reputāciju.
Mēs kļūstam labāki draugi, jo mēs nepieķeramies. Mēs esam pietiekami droši, lai pavadītu laiku kopā ar draugu, jo mēs gribu uz, nevis tāpēc, ka mēs vajag uz.
2. Izvēlies prātīgi
Attiecības starp īstiem draugiem prasa vienmērīgu laika un enerģijas devu - divi resursi ir ierobežoti mums visiem. Nosakiet draugus, ar kuriem vēlaties izveidot ciešāku saikni. Tas ir pilnīgi labi, ja ne visi jūsu paziņas veido sarakstu. Savu savienojumu tuvums ir daudz svarīgāks par viesu sarakstu garumu.
3. Atvēliet laiku
Draugi ir svarīgi daudzējādā ziņā - tik ļoti, ka šīs attiecības nereti uzņemas savu dzīvi. Jūs esat parādā sev (un saviem draugiem), lai šīs attiecības padarītu par prioritāti. Atvēliet kvalitatīvu laiku viens otram.
4. Izdariet pirmo gājienu
Ja vēlaties uzlabot savas attiecības, atmetiet bailes no noraidījuma un sāciet vairāk riskēt. Uzaiciniet savus draugus uz pusdienām. Organizējiet jaunu rotaļu grupu. Uzaiciniet viņus vakariņās.
Pārāk bieži mēs nespējam sekot līdzi saviem draugiem. Nepalaidiet garām - vienkārši veiciet pirmo tālruņa zvanu. Jūsu draugi tikpat ļoti vēlas sanākt kopā kā jūs.
5. Zelta likums
Izturieties pret saviem draugiem tā, kā vēlaties, lai pret jums izturas. Cits veids: "Lai būtu draugs, esi draugs."
Vairāk koncentrējieties uz interesi, nevis uz interesi. Esiet entuziastisks un enerģisks. Izvairieties sūdzēties, tenkot un kritizēt.
6. Nosvīst sīkumi
Ļaujiet draugiem justies nozīmīgiem, atceroties mazās laipnības. Ievērojiet viņas jauno matu griezumu. Atcerieties jautāt par viņas vīramātes operāciju. Nosūtiet ziedus vai vienkāršu e -pastu, kad zināt, ka viņai tas visvairāk nepieciešams.
7. Klausieties
Labus klausītājus ir grūti atrast, un prasmju uzlabošana var būt ilgtermiņa projekts.
Daži padomi:
- Lēnāk. Centieties nepabeigt drauga teikumus. Ja pieķerat sevi plānojam savu atbildi, kamēr draugs vēl runā, uzmanīgi atgādiniet sev, ka jākoncentrējas uz runātāju.
- Parādiet viņai, ka klausāties. Saglabājiet acu kontaktu. Piedāvājiet mājienus un kurnēšanu, kas norāda, ka saprotat viņas viedokli.
- Samaziniet traucējošos faktorus.
- Uzdot jautājumus.
- Esiet uzmanīgi ar padomu. Pieņemsim, ka jūsu draugs vēlas izlaist savu neapmierinātību, nevis lūgt jums rīcības plānu.
8. Esi lojāls
Mums visiem ir vajadzīgs kāds mūsu stūrī. Ja jūsu draugs nav tur, lai aizstāvētu sevi no tenkām vai kritikas, runājiet - un ziniet, ka viņa darīs to pašu jūsu vietā.
