Es atceros vienu brīvdienu sezonu laulības sākumā, pirms kāds zināja, ka mēs ar vīru cīnāmies ar auglību. Es biju ģimenes brīvdienu sapulcē, un viena mana ģimenes sieviete nolēma man parādīt attēlus no nesenās tikšanās ar viņas koledžas draudzenēm. Kad viņa man parādīja katru attēlu, vienīgā informācija, ko viņa man sniedza par sievietēm, bija viņu vārds un bērni. Viss, ko viņa teica, bija:
“Lūk, Sūzija, viņai ir sešus gadus vecs zēns un četrus gadus veca meitene. Un šeit ir Džodija, kura ir mamma, lai paliktu mājās savām piecgadīgajām dvīņu meitenēm… ”
Šis ģimenes loceklis izvēlējās definēt šīs sievietes nevis pēc atmiņām par viņām koledžā vai pēc viņu personības iezīmēm vai pat karjeras, bet pēc bērniem. Šajā emocionālajā laikā man radās jautājums, kā viņa mani definētu citiem. Vai, vēl ļaunāk, kā es sevi definētu. Vai es bez bērniem nebiju nekas?
Tagad kā adopcijas konsultante es no saviem klientiem dzirdu visādus stāstus par to, kā viņi pavada svētkus gada sezonas pārvarēšana, gaidot, kad topošā māmiņa tos izvēlēsies vai kopā ar viņu ievietos bērnu viņus. Šī ir tā pati cīņa, ko piedzīvo tik daudzi pāri, mēģinot palikt stāvoklī brīvdienās, it īpaši, ja viņi pārdzīvo apaugļošana, intrauterīna apsēklošana vai citas neauglības procedūras, kas var sabojāt viņu emocijas, grafiku un finanses.
Svētki ir pazīstami kā priecīgs laiks, taču bieži vien tie, kas cīnās par grūtniecību vai gaida adopciju, pavada sezonu, lai tiktu galā. Stresam un nemieram šajā laikā ir maz sakara ar dāvanu pirkšanu vai uzkodām ballītēm, un tik daudz ir saistīts ar daudzajiem jautājumiem, kas notiek viņu personīgajā un ģimenes dzīvē.
Ikvienam ir tas trakais brālēns, piedzēries onkulis, pārāk noraizējies vecāks vai truls draugs, kurš šajos svētkos varētu pateikt vai darīt kaut ko tādu, kas liks viņiem sarauties. Izmantojot savu pieredzi un dzirdot no saviem adopcijas klientiem, man ir daudz padomu, kā palīdzēt cilvēkiem tikt galā brīvdienās.
1. Padomājiet uz priekšu
Izveidojiet plānu iepriekš, piemēram, praktizējiet atbildes uz zondējošiem jautājumiem, par kuriem zināt, ka jums tiks uzdots. Vai arī radiet signālu savam partnerim, ka ir pienācis laiks viltus slimību un atvaļinājumu. Tas var ietvert arī uzticamu ģimenes locekļu vervēšanu un izglītošanu par to, kā un kad novirzīt nepiemērotas vakariņu galda sarunas, lai jums tas nebūtu jādara.
2. Atvēliet “es” laiku
Visefektīvākais padoms man bija atkāpties. Es tikai veltītu dažas minūtes vannas istabā pie sevis, lai dziļi ieelpotu un fokusētos. Kad biju savācis sevi, man būtu spēks vismaz uz brīdi atkal pievienoties grupai.
3. Ir pareizi teikt "Nē!"
Sakiet nē ielūgumiem, kas jums būs pārāk grūti. Ir pareizi nepieņemt katru saņemto ielūgumu, pat ja tas attiecas uz jūsu ģimenes tradicionālajām Pateicības dienas vakariņām. Var būt grūti izveidot steidzamu ceļojumu, kas jums jādodas šajā nedēļā, taču, ja tas ir vieglāk nekā apmeklēt pasākumu, nevilcinieties.
Šogad brīvdienu sezonā The Adoption Consultancy un Beyond Infertilty aicina jūs dalīties savos atvaļinājuma stāstos, izmantojot @AdoptConsultant un @BeyondIF ar mirkļbirku #holidaycoping. Mēs labprāt dzirdētu jūsu stāstus neatkarīgi no tā, vai tie ir smieklīgi, skumji, nomākti vai sirsnīgi. Ikvienam ir vajadzīga vieta, kur izkļūt auditorijai, kas patiesi saprot. Daži no jūsu labākajiem stāstiem tiks dalīti citā rakstā jaunā gada sākumā.
Nikola Vita ir The Adoption Consultancy-objektīva resursa, kas apkalpo ģimenes, kas adoptētas pirms adopcijas, īpašnieks ar izglītību, informāciju un norādījumiem, kas viņiem nepieciešami, lai droši adoptētu jaundzimušo, parasti trīs līdz 12 gadu laikā mēnešus. Viņa ir arī kopienas atbalsta vietnes un tiešsaistes žurnāla Beyond Infertility radītāja, kas paredzēta ģimenēm, kuras ir piedzīvojušas neauglību. Jūs varat apmeklēt šo vietni vietnē Ārpus neauglības.
