Nacionāls Neauglība Izpratnes nedēļa sākas svētdien, 24. aprīlī un ilgst līdz sestdienai, 30. aprīlim. Nedēļas mērķis ir vairot izpratni par neauglību, un šī gada tēma ir #StartAsking. Kā adopcijas konsultants daudzi cilvēki, kuri nāk pie manis gatavi adoptēt, ir izgājuši smagu neauglības procesu un ir gatavi izpētīt jaunus veidus, kā palielināt savu ģimeni. Šie cilvēki pārāk labi pārzina grūtības mēģināt panākt, lai draugi un ģimene viņus atbalstītu un saprastu, ko tieši viņi pārdzīvo.
Vairāk:4 padomi, kā padarīt adopcijas ceļojumu ātru un veiksmīgu
Šī gada NIAW laikā es vēlos mudināt jūs, gan vīriešus, gan sievietes, #StartAsking sev, kā vēlaties, lai draugi un ģimene jūs atbalstītu šajā netradicionālajā pārejā uz vecāku stāvokli. Šeit ir daži mani padomi, kā veicināt atklātu komunikāciju ar tuvākajiem, lai neauglības vai pārejas uz adopcijas procesu laikā izvairītos no sāpīgiem vai neērtiem jautājumiem.
1. Esiet atklāts un atklāts
No personīgās pieredzes esmu atklājis, ka tie, kas cenšas neuzturēt kārtībā savus draugus un ģimeni lai izvairītos no jebkādām diskusijām par šo jautājumu, galu galā rodas vairāk neērtu vai sāpīgu jautājumu. Tomēr tas nenozīmē, ka katrai satiktajai personai ir tiesības zināt jūsu personīgo biznesu. Uzmanīgi izvēlieties ģimeni un draugus, kuru atbalstu jūs visvairāk vērtējat. Procesa sākumā esiet atvērts un atklāts ar šo grupu. Izskaidrojiet savu situāciju, cik ilgi esat mēģinājis un kāpēc jūs izlemjat par savu ceļu, neatkarīgi no tā, vai ģimenes pieaugums ir IUI, IVF, surogātmāte vai adopcija.
2. Novirziet tos, kas mēģina mainīt jūsu domas
Katram būs savs viedoklis! Neatkarīgi no tā, cik daudz esat domājis un plānojis savu ceļojumu uz vecāku pienākumiem, un neatkarīgi no tā, kā jūs visu esat pārvaldījis šķēršļus, kas jums priekšā, kāds mēģinās nākt klajā ar citu risinājumu vai pārliecināt jūs izvēlēties citu ceļš. Jūs dzirdēsiet, ka daudzi cilvēki saka: "Vai esat pārliecināts?" vai "Kāpēc vispirms neizmēģināt šo?" vai “Kāpēc vai tu padodies? ” Tie ir domāti kā noderīgi komentāri, taču bieži vien tie var radīt stresu un vainas pārņemts.
Vairāk:Kā pārdomāti runāt par adopciju
Šeit ir daži runas punkti, kas palīdzēs novirzīt tos, kas vēlas mainīt savas domas:
- "Ticiet man, es to esmu pārdomājis." Šis teikums parāda, ka jūs patiešām esat apsvēris visas iespējas savai ģimenei, situāciju un dzīvesveidu, un jūsu izvēlētais ir labākais jums neatkarīgi no tā, vai tas ir emocionāli, finansiāli vai loģiski.
- "Esmu izpētījis visas savas iespējas un pārdzīvojis to." Vēl viens veids, kā uzsvērt, ka tas ir ceļš, kuru izvēlaties, un jūs nenovirzāties no tā, jo esat apsvēris katru iespēja. Ļaujiet viņiem zināt, ka tas nav lēmums, kas pieņemts pēc kaprīzes, bet ka jums ir daudz vairāk informācijas nekā viņiem un ka esat to padziļināti pārskatījis.
- "Šis lēmums mums ir vislabākais." Iesaistot savu partneri vienādojumā par savu pēdējo audzināšanu ceļojuma lēmums palīdzēs cilvēkiem, kuri jūs labāk pazīst, saprast, ka šis lēmums nav pieņemts jūsu vārdā pašu. Gan jums, gan jūsu partnerim ir teikšana par labāko metodi kļūt par vecākiem. Tas arī paziņo par izšķirošu, vienotu fronti, kuru viegli neietekmēs cita viedoklis.
3. Izglītojiet par neauglības etiķeti
Kad jūs sākumā izglītosit draugus un ģimeni par to, ko ir pareizi un ko nedrīkst teikt, viņi precīzi zinās, kā jūs vislabāk atbalstīt. Esiet viņiem skaidrs un konkrēts attiecībā uz to, ko jūs darāt un kas viņiem nav vajadzīgs. Negaidiet, ka viņi paši to izdomās, ja viņi nekad nav bijuši jūsu vietā. Sākotnēji šī saruna var būt sarežģīta, taču galu galā viņi to novērtēs un to arī novērtēs ietaupīs stresu, dusmas un sāpes, palīdzot uzturēt veselīgas attiecības ar ģimeni un draugiem. Tālāk ir norādītas dažas lietas.
- "Lūdzu, ņemiet vērā to, ko es pārdzīvoju." Jūs varat precizēt, lūdzot viņus respektēt jūsu lēmumu, ja neierodāties ģimenes sapulcēs ar bērniem, neizmantojat uz bērniem orientētu vai brīvdienas, kas vērstas uz vecākiem (piemēram, Mātes diena), nevēlaties runāt par drauga vai ģimenes locekļa grūtniecību vai par kaut ko citu, kas varētu rasties jūsu dzīvē, kas varētu radīt jums satraukumu dzīves laikā ceļojums.
- "Nemēģiniet piedāvāt risinājumus." Ikviens vēlas palīdzēt, bet dažreiz viņu risinājumi ir pretēji noderīgam. Aprakstiet, ka nevēlaties dzirdēt stāstus par cilvēkiem, kuri pametuši mēģinājumus vai adoptējuši un pēc tam saņēmuši grūtniece vai jāsaka, ka viena ārstēšana ir labāka par citu, vai pat jāpasaka atpūsties un neuztraukties daudz. Tikai jūs zināt, ko jūs pārdzīvojat. Lūdzu, paskaidrojiet, ka viņiem vajadzētu būt atbalstam un mierinājumam, nevis risinājumiem tēmā, kurā viņi nav iesaistīti. Tad dariet viņiem zināmus konkrētus veidus, kā viņi var piedāvāt šo komfortu un atbalstu.
- "Nemēģiniet to slaucīt zem paklāja." Tas, ka jūs vērsāties pie viņiem pēc atbalsta, nozīmē, ka vēlaties, lai viņi tiktu iesaistīti. Paskaidrojiet, ka būtu sāpīgi, ja viņi pilnībā ignorētu jūsu neauglības vai neauglības līdz adopcijas ceļojumu vai mērķtiecīgi izslēgtu jūs no ģimenes notikumiem.
Kad #StartAutājiet sev, kā vēlaties rīkoties savā ceļojumā, jūs varēsit plānot un izvairīties no nevajadzīgām sāpēm un dusmām. Nacionālajai neauglības apzināšanās nedēļai sāciet praktizēt, kā vēlaties izturēties pret draugiem un ģimeni vecāku ceļojuma laikā. Uzziniet vairāk par NIAW un veidi, kā palielināt izpratni un palīdzēt!
Vairāk:5 padomi, kā padarīt adopciju pieejamāku
Nicole Witt ir īpašnieks Adopcijas konsultācijasir objektīvs resurss, kas kalpo ģimenēm, kuras veikušas adopciju pirms adopcijas, nodrošinot viņām nepieciešamo izglītību, informāciju un norādījumus, lai droši pieņemtu jaundzimušo, parasti trīs līdz 12 mēnešu laikā. Viņa ir arī radītāja Ārpus neauglības, kopienas atbalsta vietne un tiešsaistes žurnāls, kas paredzēts ģimenēm, kuras ir piedzīvojušas neauglību.
