Daudzi no mums uzauga ģimenēs, kuras bija godīgas, mīlošas un atbalstošas. Bet reti ir atrodama ģimene, kurai nav noslēpts viens vai divi noslēpumi. Daži no viņiem gadu gaitā ir zaudējuši varu, bet citi joprojām ir tik spēcīgi, ka ietekmē ģimenes dinamiku.
Kad noslēpums ir apglabāts, lai kā mēs censtos darboties kā parasti, vienmēr būs reizes, kad mūs noliks uz vietas. Bērniem ļoti labi izdodas uztvert sajūtu, ka kaut kas nav īsti pareizi, tāpēc viņi kļūst dabiski ziņkārīgi un sāk uzdot neērtus jautājumus. Kad vecāki mēģina izvairīties no atbildes, jauni iztēles prāti paši sāks aizpildīt tukšās vietas, kas var novest pie tā, ka bērni paši sevi vainos par kļūdām. Ja vecāki uzdod jautājumus, viņi var būt apgrūtināti meli.
Slepenības saglabāšana ir ļoti grūta lieta, jo tā ietekmē katru mūsu nomoda brīdi, un ir reizes, kad cilvēks jutīsies nospiests ar nastu. Neapzinoties, mēs izdalām indikācijas zīmes mūsu ķermeņa valodā, sejas izteiksmi un izvairīšanos. Piemēram, ģimenē, kur bērnu audzina tēvs, kurš neapzinās, ka bērns nav viņa, bieži vien izvairīsies no sarunām par to, kam bērns līdzinās.
Vispostošākais noslēpumi tie ir tie, kas ietekmē ģimenes, jo šie cilvēki mūs saista. Viņi darbojas kā mūsu atbalsta tīkls un ir kodols, no kura mēs esam veidojuši savu identitāti. Mūsu ģimene mums ir iemācījusi tuvības nozīmi. Ja noslēpums burbuļo, šis tuvums tiek saplēsts. Daži ģimenes locekļi var atsvešināties un var negribēt pļāpāt ar citiem locekļiem.
Kāpēc mēs maskējam patiesību?
Ir daudz iemeslu, kāpēc cilvēki izvēlas paturēt noslēpumu. Daudzos gadījumos tas ir veids, kā saglabāt ģimenes godu. Daži bērni ir audzināti ar augstām vērtībām. Ja ir noticis kaut kas tāds, kas sagraus šīs cerības, dzimst noslēpums, jo visu atklāt būtu pārāk riskanti.
Vai mums vajadzētu pateikt?
Tas ir personisks izvēles un apstākļu jautājums. Kopumā, ja noslēpums ir neticības rezultāts, bērniem, iespējams, ir labāk zināt. To sakot, ir maz jāiedziļinās detaļās, un faktus var samazināt līdz minimumam. Vecāki var arī palīdzēt izlīdzināt plaisas, paskaidrojot, ka pieaugušie dažreiz var darīt muļķīgas lietas un ievainot tos, kas viņiem patīk. Kad bērna zinātkāre ir apmierināta, iespējams, ka šie dziļākie, invazīvākie jautājumi netiks atklāti un visām šīm sajūtām, ka “kaut kas nav īsti pareizi”, vajadzētu izkliedēties. Dažreiz mums jāizmanto savi ieskati, lai izlemtu, vai ir nepieciešams atklāt ģimenes noslēpumu.
Citos gadījumos terapija var palīdzēt ģimenei pārvarēt fiksētos uzskatus vai uzskatus. Piemēram, reliģiskajos sektoros, kur sakārtotas laulības ir norma, konsultācijas var būt veids, kā vecākiem saprast ka būtu netaisnīgi gaidīt, ka viņu dēls vai meita nodzīvos visu mūžu nelaimīgi ar kādu, ko viņi nedzīvo mīlestība. Saņemot lielu atbalstu un norādījumus, vecāki var nonākt pie secinājuma, ka bērni savā dzīvē ir tas, ko viņi vēlētos turēt.
Ja jums rodas jautājums, vai noslēpuma atklāšana nodarītu ilgtermiņa kaitējumu, labākā persona, ar kuru runāt, ir terapeits. Tas dos jums iespēju izkraut savu nastu ar kādu no ģimenes, kurš ir objektīvs un uzticams. Pārrunāt lietas bieži vien ir vieglākais veids, kā palīdzēt izkliedēt kaunu, un šāda veida vidi pat varētu izmantot kā virtuālu vidi noslēpuma atklāšanas seku izpētei.
Lai runātu ar terapeitu, var būt nepieciešams daudz nervu, bet drosmes atrašana varētu būt jūsu pirmie soļi, lai dziedinātu un sazinātos ar tiem, kurus tik ilgi esat turējis prom.
Vairāk noderīgu padomu
Supermammas noslēpums
Uzticot bērniem ģimenes noslēpumus
Noslēpumi drēbju valkāšanai ar pārliecību
