Viena no grūtākajām lietām psoriāze ir izolācijas sajūta, ko tā var radīt. Sievietes īpaši apzinās veidu, kādā viņas vērtē pēc izskata. Ārstēt ādas stāvokli, kas var radīt zvīņainus plankumus jebkurā ķermeņa vietā, ieskaitot seju, ir ārkārtīgi sarežģīti. Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jums atklāt savu psoriāzi.
Tu neesi viens!
Aptuveni 7,5 miljoniem amerikāņu ir kāda veida psoriāze. Tā ir visizplatītākā autoimūna slimība ASV. Iespējams, ka jūs zināt vairākus cilvēkus ar šo stāvokli, neatkarīgi no tā, vai jūs to apzināties.
Kas jums jāzina par psoriāzi >>
Izglītojiet sevi un saņemiet atbalstu
Konsultējieties ar savu ārstu par savu psoriāzi. Uzdodiet daudz jautājumu un saņemiet atbildes. Tie, iespējams, ir tie paši jautājumi, kurus cilvēki jums uzdos, kad sākat atklāt savu stāvokli. Ņemot atbildes, jums būs ērtāk sarunāties. Nacionālais psoriāzes fonds ir lielisks resurss. Jūs nevarat mainīt faktu, ka Jums ir psoriāze. Bet jūs varat pilnvarot sevi ar informāciju, atbalstu un padomu, lai palīdzētu jums labi dzīvot ar savu slimību.
Pastāstiet, ko iemācījāties ar savu partneri, lai viņš varētu piedalīties jūsu ārstēšanā.
Jūs varat sazināties ar citiem cilvēkiem ar psoriāzi Psoriasis Foundation ziņojumu dēļos un caur One to One. Nepadariet sevi par upuri. Jūs esat vairāk nekā jūsu slimība. Noteikti atcerieties to! Esiet pateicīgs par saņemto atbalstu. Nedomājiet, ka zināt, ko citi domā par jūsu stāvokli. Jautājiet!
Uzmanības centrā
Iespējams, vēlēsities paslēpties tajās dienās, kad jums ir īpaši slikts uzliesmojums redzamās ķermeņa daļās. Iedomājieties, kā tikt galā ar psoriāzi, kad esat slavenība, kas pastāvīgi atrodas sabiedrības acīs, tiek fotografēta un sadalīta plašsaziņas līdzekļos! Kantrī dziedātāja Lena Rimsa kopš 2 gadu vecuma slimo ar psoriāzi. Steisija Londona, saimniece Ko nedrīkst valkāt un slavenību stilists lielāko daļu savas dzīves ir slimojis ar psoriāzi. Gan Stacey, gan LeAnn sadarbojas ar Nation Psoriasis Foundation, lai pievērstu uzmanību slimībai un tās sekām. Nesen Kima Kardašjana dalījās ar savu diagnozi savā realitātes šovā, Sekot līdzi Kardashians. Lai gan jums var šķist, ka visas acis ir vērstas uz jums, kad saskaraties ar uzliesmojumu, tas nav nekas cits kā šīs dāmas ikdienas pārbaužu līmenis. Izmantojiet tos kā paraugus un neslēpieties no savas sabiedrības! Ej ārā un esi redzams. Dari lietas, kas tevi dara laimīgu. Ja esat aizņemts ar prieku, jūs nebūsit tik koncentrēts uz to, kā citi uz jums skatās.
TV realitātes zvaigznei Kimai Kardašianai diagnosticēta psoriāze >>
Vairāk par sieviešu veselību
5 padomi, kā padarīt savu veselību par prioritāti
5 padomi sieviešu gremošanas veselībai
Top 10 spēcīgākie pārtikas produkti sievietēm
