Īstas sievietes dalās: Mans obligātais treniņu aprīkojums-SheKnows

instagram viewer

Jūs kavējaties un skrienat ārā pa treniņa durvīm. Ātri: kas tas ir fitnesa mantu, ko ņemat līdzi? Mēs jautājām sievietēm par viņu iecienītāko must have vingrinājums preces. Lūk, kas viņiem bija sakāms no vingrošanas paklājiņiem līdz fitnesa bumbām un lecamauklām. Daži var jūs pārsteigt (un ieintriģēt). Viens vai divi var kļūt par jūsu obligātā aprīkojuma daļu.

locītavu sāpju cēloņi
Saistīts stāsts. 8 iespējamie locītavu sāpju iemesli

1iPodiPod

Šeit nav pārsteiguma: daudzi no jums nevar trenēties bez melodijām, un kurš var jūs vainot? Pētījumi rāda, ka mūzika padara vingrinājumu vieglāku. Ja treniņa laikā kādreiz ir izlādējies akumulators, jūs to zināt. Izvēlieties no ekonomiskās sajaukšanas līdz Nano, Touch un klasiskajam modelim.

Atrodi šeit:www. Apple.com

Izmaksas: $ 59 un vairāk

2SPIbelt

SPIbelt

Kur glabājat atslēgas un ID, kad dodaties skriet? SPI jeb “mazu personīgo priekšmetu” josta satur iPod, Blackberry, atslēgas, želejas un citus mazus priekšmetus, kamēr jūs koncentrējaties uz pastaigu, skrējienu vai braucienu ar velosipēdu. Tas nebrauks un nepārvietosies, un tas ir pieejams daudzās jautrās dizaineru krāsās.

click fraud protection

Atrodi šeit:www. SPIbelt.com

Izmaksas: 19,95 ASV dolāri

3SPairzSPairz

Vai esat kādreiz pabeidzis treniņu un tad sapratis, ka aizmirsāt paņemt līdzi apakšveļu? Ja pirms darba apmeklējat sporta zāli, nekas nav sliktāks. Kāpēc neiesaiņot rezerves daļu? Izgatavotas no 100 % kokvilnas, šīs savelkamās apakšbiksītes (gumijas iepakojuma lielumā) viegli iederas jūsu sporta somā un vienmēr ir pieejamas rezerves kopijai.

Atrodi šeit:www. Spairz.com

Izmaksas: 10,00 ASV dolāri

4Pulārā pulsa pulkstenisPolārais sirdsdarbības monitors

Mēģināt noskaidrot savu sirdsdarbības ātrumu griešanās klases vidū nav viegli. Precīzs, viegli valkājams sirdsdarbības monitors palīdz. Daudzas sievietes zvēr pie Polar zīmola plašā monitoru klāsta. Jūs varat ievērot pamatus, lai uzraudzītu sirdsdarbības ātrumu, vai, ja esat nopietns sportists, varat izsekot visiem treniņa datiem un lejupielādēt tos savā datorā.

Atrodi šeit:www. HeartRateMonitors. USA.com

Izmaksas: svārstās no 45,00 USD un vairāk

5PeldētP3

PeldētP3

Skrējējiem un gājējiem ir savi iPod, bet ko darīt, ja dodat priekšroku treniņiem zem ūdens? FINIS ūdensnecaurlaidīgais SwiMP3 atskaņotājs ļauj peldētājiem baudīt mūziku tikpat daudz, cik to dara viņu draugi. Tas ir viegli piestiprināms pie snorkelēšanas maskas vai peldbrillēm, un tajā ir 8 stundu uzlādējams akumulators. Uzņēmumu nodibināja olimpiskais zelta medaļas ieguvējs Pablo Moraless - un kurš ir labāk kvalificēts, lai izprastu peldētāja vajadzības?

Atrodi šeit:www. FINISinc.com

Izmaksas: 149,99 ASV dolāri

6Manduka Pro paklājiņšManduka Pro paklājiņš

Pareizais jogas paklājiņš atšķir jūsu spēju izbaudīt treniņu, it īpaši, ja zemas kvalitātes paklāji izraisa sāpes ceļos. Jogas cienītāji zvēr pie šī biezākā, blīvākā putu paklājiņa un tā vienkāršā dizaina.

Atrodi šeit:www. Maduka.com

Izmaksas: 90,00 USD

Vairāk fitnesa piederumu:

  • Videi draudzīgs fitnesa aprīkojums
  • Lēti fitnesa piederumi jūsu sporta zālei mājās
  • Vingrojiet sīkrīkus, lai uzlabotu savu fizisko sagatavotību